Masky s obsahom vitamínu B12
Kyanokobalamín, alias vitamín B12, sa predáva v kapsulách a v tekutej forme a stojí iba cent. Jeho výhody sú však obrovské nielen pre telo, ale aj v oblasti kozmetológie. S ním si môžete vyrobiť masky na vlasy a tvár, o ktorých si dnes povieme.
Maska na vlasy s vitamínom B12
Prvá vec, ktorú chcem povedať o výhodách vitamínu B12 pre vlasy, je zrýchlenie rastu kudrliniek. S jeho pomocou si za pomerne krátky čas vypestujete hustý a krásny vlas. Tým sa ale jeho činy nekončia. Zastavuje vypadávanie vlasov, robí kučery silné a silné. B12 obnovuje poškodenú štruktúru vlasov, urýchľuje regeneračné procesy, zabraňuje lámavosti a štiepeniu. Pri aplikácii na pokožku hlavy vitamín zlepšuje krvný obeh a vyživuje vlasový folikul. Preto kudrlinky rastú lesklé, krásne a zdravé.
Pred výrobou masiek s vitamínom B12 musíte poznať niektoré pravidlá:
- Vitamín B12 je veľmi rozmarný, kvôli nemožnosti kombinovať ho s tokoferolom, tiamínom, kyselinou askorbovou, niacínom, to sú vitamíny E, B1, C, B3. Sú to jeho antagonisti. Ale má veľmi dobrú kombináciu s vitamínom B6.
- Pretože toto je stále droga, môže sa stať provokatérom alergickej reakcie. Aby ste na sebe nepocítili všetky tieto pôžitky, musíte najskôr skontrolovať reakciu tela na vitamín. Za týmto účelom naneste malú kompozíciu na malú oblasť pokožky a počkajte pár hodín. Ak nenastali žiadne nepríjemné pocity, potom je všetko v poriadku a B12 sa dá použiť na masky.
- Vitamín sa dodáva v kapsulách a ampulkách. Na prípravu masiek je lepšie použiť tekutú verziu v ampulkách. Ak nie je možnosť takého použitia, je dovolené používať tablety, iba pred použitím sa musia dôkladne rozdrviť a zmiešať v malom množstve destilovanej vody.
- Na rozdiel od iných masiek, tie formulácie, v ktorých je vitamín B12 prítomný, sa nemusia zahrievať, pretože zvýšenie teploty robí tento vitamín zbytočným.
- Okrem nanášania kompozície na vlasy musí byť maska vtieraná do pokožky hlavy, pretože tam bude prebiehať hlavná činnosť.
- Pri použití masiek s použitím vitamínu B12 nie je potrebné zahrievať hlavu, stačí, aby ste po nanesení kompozície nasadili sprchovú čiapku.
- Trvanie pôsobenia masiek za účasti B12 je asi pol hodiny.
- Kurz masiek s použitím vitamínu B12 zahŕňa 10 sedení, po ktorých musíte urobiť povinnú prestávku jeden až dva mesiace.
Toto sú hlavné pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať, aby bola účinnosť masiek čo najvyššia. Zloženie podľa postupu môžete pripraviť podľa vlastného uváženia a zvoliť si zložky, ktoré vyhovujú vášmu typu vlasov. Tu je niekoľko príkladov vlasových masiek s vitamínom B12:
- Kombinujte suché bylinky z harmančeka, lipy a žihľavy v rovnakom množstve do jednej veľkej lyžice. Všetko zalejte pohárom vriacej vody a nechajte asi pol hodiny odstáť, potom preceďte. Dajte strúhanku do tinktúry a roztlačte ju. Nalejte do pripravenej kompozície kapsulu s vitamínmi B6, B12 a vitamínom A. Všetko musí byť zmiešané a ponechané ďalšiu pol hodinu, potom nanesené na hlavu a vlasy.
- Spojte pár lyžíc tinktúry z papriky a jednu ampulku vitamínu B12. Zamiešajte a nanášajte iba na pokožku hlavy. Udržujte na pokožke nie dlhšie ako štvrtinu hodiny.
- Kombinujte vitamíny B12, B2 a B6. Pridajte ich k rozšľahanému vaječnému žĺtku a zalejte veľkou lyžicou rakytníkového, mandľového a lopúchového oleja. Táto maska môže byť bezpečne ponechaná na vlasoch hodinu alebo viac.
Masky na tvár s obsahom vitamínu B12
Vitamín B12 nie je o nič menej užitočný pre pokožku ako pre vlasy. Pravidelné používanie látky vedie k tomu, že:
- počet vrások na tvári klesá;
- póry sa zmenšujú;
- je vylúčená suchosť a odlupovanie;
- pokožka sa rýchlo regeneruje;
- metabolické procesy sa zlepšujú.
Najlepšie je pripraviť také masky na báze kyslého mlieka. Ak sa maska pripravuje na suchú pokožku, potom je lepšie použiť tvaroh, kyslú smotanu alebo prírodný jogurt. Pre mastnú pleť bude najlepšou voľbou použitie kyslého kefíru.
- Najjednoduchší spôsob, ako dosiahnuť účinok vitamínu B12, je naniesť ho na pokožku v čistej forme a počkať štvrť hodiny, potom ju opláchnuť. Predtým nezabudnite skontrolovať reakciu tela, aby ste predišli alergiám.
- Ďalšia možnosť prípravy masky: usporiadajte v miske jednu jednotku ampulky extraktu z aloe a vitamínu B12, všetko to premiešajte vo veľkej lyžici kefíru. Naneste hotovú kompozíciu na očistenú a zaparenú tvár po dobu dvadsiatich minút.
- Ďalšia kompozícia sa pripravuje na báze broskyňového oleja. Miesime jednu malú lyžicu masky z kakaa a broskyňového masla. Vstreknite jednu ampulku vitamínu B12, premiešajte a naneste na pokožku 20 minút.
- Spojte 20 g medu, rovnaké množstvo kyslej smotany, 50 g tvarohu, jedno kuracie vajce, citrónový olej v množstve 9 kvapiek, jednu ampulku z extraktu z aloe a dve ampulky s vitamínmi B6 a B12. Všetko veľmi dobre premiešajte a nanášajte na tvár asi dvadsať minút. Kompozícia sa umyje studenou vodou a potom by sa nemal nanášať krém.
