Masáž tváre po 50 rokoch
Byť mladá a atraktívna je prirodzenou túžbou každej ženy. Nezáleží na veku. Nežné pohlavie sa v záujme zachovania svojej krásy uchýli k pomoci krémov, masiek, injekcií, operácií, masáží, cvičení. Uvedené metódy sa významne líšia v účinnosti, bezpečnosti, dostupnosti. Masáž možno pripísať jednej z najprijateľnejších a najbezpečnejších metód z hľadiska zachovania krásy.
Obsah
Japonská masáž tváre Asahi po 50 rokoch
Asahi - lymfodrenážna masáž. V prvom rade eliminuje stagnáciu lymfy a tekutín v tkanivách. Vďaka tomu sa zníži opuch a ochabnutie. Masáž dobre sťahuje plávajúci ovál tváre.
Predtým, ako to urobíte, by ste sa mali oboznámiť s obvyklou masážou Asahi z videa. Ženy nad 50 rokov by mali pridať techniky, ktoré znižujú nasolabiálne záhyby a bojujú proti ochabnutým lícam.
- Zložte ukazováky k sebe. Položte prsty na kútiky pier a pomaly ich začnite posúvať smerom k ušiam. Urobte to trikrát.
- Dajte prsty dokopy a vložte si ich do kútika úst. Pohybujte sa zdola nahor a pohybujte sa pozdĺž nasolabiálneho záhybu. Opakujte trikrát. Teraz, keď máte ruku pri nose, v hornej časti nasolabiálneho záhybu, priložte ruku k uchu. Cviky sa vykonávajú najskôr na jednej strane tváre a potom na druhej strane.
- Položte si zložené prsty na kútiky pier. Vezmite si do uší. Urobte to trikrát.
Pohybujte sa pomaly s miernym tlakom. Nezabudnite pred procedúrou naniesť na pokožku olej.
Masáž tváre medom po 50 rokoch
Medová masáž stimuluje krvný obeh, vyživuje a čistí pokožku. Jedinečné zloženie medu a masážne pohyby rúk pomáhajú omladiť tvár.
- Očistite si tvár a ruky tonerom.
- Naneste si na tvár med. Med by nemal byť kandizovaný, inak riskujete poškodenie jemnej pokožky tváre.
- Dotknite sa dosiek tváre, aby sa držali medu. Mierne ostrým pohybom zdvihnite prsty z kože. Nerobte príliš prudké alebo slabé pohyby. Dôležitá je tu zlatá stredná cesta.
- Masáž trvá asi päť minút. Neprekračujte trvanie procedúry, aby ste nepoškodili pokožku. Po dokončení med umyte teplou vodou.
Masáž tváre lyžicami video po 50 rokoch
Lyžičková masáž odstraňuje modriny, zlepšuje odtok lymfy a krvi. Pomôže vám zbaviť sa tmavých škvŕn, nezdravej farby pleti a opuchov.
Vykonáva sa ľahkými pohybmi hladenia s miernym tlakom. Tvár si neklepajte ani si o ňu netierajte lyžičkou. Procedúru vykonajte po vyčistení tváre a dezinfekcii lyžičiek.
Viac podrobností o technike nájdete v nasledujúcom videu.
Video zo samo-masáže tváre po 50 rokoch
Procedúry salónu pomáhajú udržať pokožku mladistvú po dlhú dobu, avšak táto možnosť zachovania krásy môže byť drahá. Je lacnejšie naučiť sa masírovať sami.
Samo-masáž sa vykonáva na čistej pokožke umytými rukami. Pred masážou si naneste na tvár olej alebo mastný krém.
Po 50 rokoch sa pokožka stáva citlivou na naťahovanie, preto sa odporúča procedúru vykonávať iba pomocou masážnych liniek. Toto sú línie, ktoré sa v pokožke najmenej roztiahnu. Počas procedúry na tvár netlačte.
Viac informácií o technike samo-masáže nájdete v nasledujúcom videu.
Masážne prístroje na tvár
Nie je potrebné vykonávať masážne procedúry rukami. Na trhu je dnes veľa masážnych prístrojov na tvár. Líšia sa cenou, technickými vlastnosťami a princípom pôsobenia na pokožku.
Výber je náročná úloha. Než si kúpite tento alebo ten masér, mali by ste sa poradiť s kozmetičkou. Kozmetička navrhne najlepšiu voľbu pre masér, ktorá je ideálna pre váš typ pleti.
Hlavné typy masérov
- Ultrazvukové. Ultrazvukové pôsobenie na pokožku má zdvíhací účinok. Vyhladzuje to, robí to hladšie.
- Kyslík. Zariadenie uvoľňuje molekuly kyslíka. Pomocou tohto maséra sa zlepší prívod krvi do pokožky. Vďaka tomu sa pleť vyrovná a zvýši sa tón pleti.
- Vákuum. Tento typ maséra účinne bojuje proti vráskam a nečistotám. Po použití prístroja bude pokožka napnutá, pevnejšia a čistejšia.
- Elektrické. Postihnite pokožku elektrickým prúdom. Sú účinné v boji mimické vrásky... Hodná alternatíva k procedúram v salóne, ako je botox.
- Mechanický. Najjednoduchšie a najdostupnejšie masérky. Vyrobené vo forme plastových, drevených alebo kamenných valčekov. Ich jednoduchý dizajn ich nerobí menej efektívnymi. Mechanický masér dokonale vypracuje povrchové a hlboké vrstvy kože a svalov.
Masáž tváre po 50 rokoch: recenzie
Podľa recenzií na internete si väčšina žien všimne po masáži pozitívne zmeny. Zároveň vôbec nezáleží na tom, či to robili v kozmetickom salóne, alebo svojpomocne. Masážne prístroje vykazujú dobré výsledky. Aj tie najlacnejšie mechanické pomôcky môžu pri pravidelnom používaní pomôcť pri redukcii vrások. Pri správnej technike bude výsledok jednoducho ohromujúci. Pokožka tváre sa znateľne napne, získa zdravú farbu a vrásky budú menej zreteľné.