„SOS!“: Nohy páchnu, čo robiť

Ak sa nohy potia a stále majú špecifický zápach, ľudia pociťujú nepohodlie a problémy s komunikáciou. Niekedy nevedia, čo majú robiť a na koho sa obrátiť. Pokúsme sa zistiť príčinu problému a zvážme metódy, ako sa ho zbaviť.

Prečo sa moje nohy veľmi potia?

Tvorba potu pomáha telu udržiavať normálne teplota telo. Ale stáva sa, že ľudia majú zvýšené potenie. Nadmerné potenie sa nazýva hyperhidróza.

Existuje niekoľko dôvodov pre nadmerné potenie:

• Hrubá obuv vyrobená z neprirodzených materiálov.
• Syntetické ponožky.
• Nedostatok normálnej hygieny chodidiel.
• Emócia.
• Cvičte stres.
• Kožné choroby.
• Problémy s endokrinným systémom.
• Choroby nervového systému.

Niekedy na vyriešenie všetkých problémov stačí nohy umyť mydlom niekoľkokrát denne. Ak existujú zdravotné problémy, potom pomôže iba účinná liečba.

Silný zápach nôh - aký je dôvod

Jedným z dôvodov nepríjemného zápachu je prítomnosť huby. Mali by ste sa tohto neduhu zbaviť čo najrýchlejšie. Ďalším dôvodom môže byť, že človek má chorobu. Pri určitých chorobách sa množia baktérie. Tie sú zase príčinou strašného zápachu.

Nepríjemný jantár sa môže objaviť u ľudí, ktorí ochorením netrpia. Je to spôsobené nadmerným potením. Ak sa človek veľa pohybuje a zároveň nosí topánky z neprirodzených materiálov, prispeje to k vzniku nepríjemného zápachu.

Častice koža na chodidlách sa veľmi rýchlo opotrebovávajú. Ak sa mŕtve častice neodstránia včas, potom budú tieto oblasti pokožky slúžiť ako biotop pre baktérie.

U detí môže byť vôňa ešte výraznejšia ako u dospelých. Je to spôsobené tým, že metabolizmus v tele dieťaťa je rýchlejší. A keďže deti milujú nosiť tenisky a tenisky, nohy sa im začnú poriadne potiť.

Liečba potenia nôh

Existuje niekoľko metód liečby potenia končatín:

• Vezmite 1 liter vody, pridajte 100 gramov dubovej kôry. Varte na sporáku pol hodiny. Nohy namočte do vývaru 7 dní po sebe.
• Pridajte 1 čajovú lyžičku soli do pohára vriacej vody. Miešajte a ochlaďte. V tomto roztoku si umyte nohy a opláchnite vodou.
• Do nádoby vložte 20 vavrínových listov. Pridajte 3 litre veľmi horúcej vody. Počkajte, kým sa roztok neohreje, a posaďte sa do nej 15 - 20 minút a položte do nej nohy. Tento postup by sa mal vykonať pred spaním.
• 3 lyžice harmančeka zalejte 1 litrom horúcej vody. Po hodine pridáme lyžicu sódy bikarbóny. Výsledný roztok sa používa na trenie chodidiel.
• Počas kúpania pridajte do vody 5 kvapiek borovicového, šalviového a eukalyptového oleja.

Čo robiť, aby vaše nohy nezapáchali

Ako už bolo spomenuté vyššie, v prvom rade je potrebné dodržiavať hygienu. Nohy by sa mali umývať ráno a večer. Teplota sa dá postupne znižovať. Pri umývaní je lepšie používať antibakteriálne mydlo. Pomôže bojovať proti baktériám spôsobujúcim zápach. Odporúča sa sledovať stav nechtov, včas ich odrezať. Odumreté častice kože sa odstránia pemzou alebo špeciálnymi pilníkmi.

Tu je niekoľko ďalších spôsobov:

• Pravidelne si nohy namáčajte ocotom, čajom alebo soľou.
• Okrem hygieny môžete použiť dezodoranty... Rovnako ako v podpazuší, existujú dezodoranty pre nohy. Používa sa aj zemiakový škrob. Týmto prípravkom sa ošetria suché nohy, najmä pokožka medzi prstami.
• Na nohy sa odporúča používať lieh. To pomôže zbaviť sa baktérií.
• Použite krém, ktorý zmierňuje potenie.
• Nohy si cez noc potierajte levanduľou olej... Potom si obujte ponožky. Pri použití levandule sa môžu vyskytnúť alergické reakcie.
• Vyberte si topánky a ponožky vyrobené z prírodných materiálov.
• Vymeňte ponožky každý deň. Počas umývania ich vyklopte, aby sa častice pokožky umyli.
• Ak je to možné, topánky si umyte.
• Topánky dobre osušte. Vyberte vložky a osušte ich osobitne.
• Ak je to možné, vyzujte sa a vyzujte si ponožky. Pri chôdzi v rovnakých ponožkách sa v nich hromadia baktérie.

Ak žiadny z liekov nepomôže, musíte sa poradiť s lekárom.