Kako vrniti izgubljeni glas

Če ste izgubili glas, to ni nujno nekaj strašljivega in nevarnega. Najpogosteje je rezultat manjkajoči glas vneto grlo, SARS in druge bolezni organov ORL. Da bi bilo zdravljenje čim bolj učinkovito, je treba natančno ugotoviti razlog za takšno "izgubo".

Zakaj moj glas izgine?

Razlog za izgubo glasu je poleg virusnih bolezni pogosto tudi delo, na primer: napovedovalka, pevka, igralka; življenjski slog: dolgi pogovori po telefonu, pogosto dvigovanje glasu. Mnogi ljudje podcenjujejo to težavo. Če je glas izginil iz "govorca", se bo najverjetneje naslednje jutro vrnil. Če je bolnik z ARVI izgubil glas, se bo moral posvetovati z zdravnikom in opraviti zdravljenje. Ko glas izgine, mnogi skušajo govoriti šepetajoče, saj verjamejo, da je to bolje za glasilke. Malokdo ve, da imata šepetanje in kričanje enako napetost na vezi. In šepetanje ni nič boljše od običajnega pogovora. Bolje biti popolnoma tiho, dokler ne bo lažje.

Grlo me boli in glasu ni več

Če vas boli grlo, pojavijo se potenje, suhost, glas izgine, najverjetneje gre za laringitis. Bolezen je neprijetna, čeprav s pravočasnim posredovanjem strokovnjaka ne povzroči nobenih posledic. Pojavi se pri odraslih in otrocih. Pri laringitisu glas popolnoma ali delno izgine.

Laringitis ima dve obliki: akutno in kronično. Kronično se praviloma pojavi, če se prehlad ne zdravi. Akutna oblika se lahko pojavi zaradi nalezljivih bolezni. V tem primeru je bolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom. Akutni laringitis je nevaren in lahko vodi do zadušitve. Otroci še posebej težko prenašajo takšno bolezen.

Pogosto pri laringitisu grlo morda ne boli veliko. Obstaja potenje in cmok, pojavi se kašelj. Sprva je suho, nato pa postane mokro. Če imate še vedno bolečino, takoj pojdite v bolnišnico. Vzrok za hude bolečine je lahko novotvorba, ki se je pojavila v grlu.

Kaj storiti, če manjka vaš glas

Glas je pomemben del našega življenja, brez katerega si težko predstavljamo polnopravno življenjsko dejavnost. Zato morate ob prisotnosti take težave vedeti, kako se hitro spopasti z njo:

• Če je vzrok za izgubo glasu živčna napetost, bo bolnik potreboval dober počitek, ne samo fizično, ampak tudi čustveno.
• Če je težava prehitela zaradi preobremenjenosti vezi, na primer zaradi dolgih pogovorov, vpitja, petja, potem bo tišina najboljše zdravilo. Popolnoma obnovite svoj glas lahko traja en dan. V težjih primerih se lahko glas obnovi teden dni ali več.

• Če glas kadilca izgine, je lahko vzrok opeklina v grlu, pa tudi vezi. V tem primeru je bolje opustiti to slabo navado. Poleg izginotja glasu zaradi kajenja glas postane hripav in oster.
• Izogibati se je treba stresnim situacijam. Ker če je glas izginil zaradi pretrpljenega stresa, se morda sploh ne vrne. Najpogosteje se seveda govorni dar vrača postopoma in postopek okrevanja traja dolgo.
• Jejte prav. To kot samostojen ukrep ne bo pomagalo preprečiti težave. Vendar pa bo v kombinaciji z ostalimi povečal njihovo učinkovitost.
• Če je izguba glasu posledica okužbe, je treba opraviti celoten potek zdravljenja. Preden se je treba o tem pogovoriti z zdravnikom.

Kako obnoviti svoj glas

Za popolno obnovo glasu poleg zdravljenja, ki ga predpiše zdravnik, ne bo odveč tudi uporaba preizkušenih domačih zdravil, ki vključujejo:

• Piščančja jajca. Piti jih morate surove, 1 kos zjutraj in zvečer. Namesto tega lahko pojeste tri prepelice. Praktično niso dovzetni za okužbo s salmonelozo. Jajca vam bodo pomagala drugače kot pri okužbi. Pozitivno vplivajo na vezi.
• Mleko. Treba ga je ogreti. Temperatura naj bo takšna, da ustnice zdržijo. Dodajte mu 1 žličko. medu in pol žličke. olja. Vse to je treba zaužiti 3-krat na dan vsaj štiri dni. To zdravilo je indicirano za kašelj. Zelo mehča grlo in blaži draženje in suhost.
• Drug učinkovit način za obnovo glasu bo mešanica kozarca mleka in žlice janeža. Mešanico zavremo in ohladimo do toplega, dodamo tsp. medu in uporabite vsaki dve uri po 2 žlici.

• Vdihavanje bo pomagalo pri izgubi glasu. Upoštevati je treba, da se pri akutnem laringitisu vdihavanja vroče ne sme. Ni priporočljivo, da jih uporabljamo za zdravljenje majhnih otrok, saj lahko inhalacijski proizvodi povzročajo alergije.

Poleg vdihavanja doma lahko uporabite profesionalne razpršilce, ki se prodajajo v lekarnah.

Sredstva, ki se uporabljajo za vdihavanje, vključujejo: evkaliptus, janež, soda, podbel, kamilica.

Če ste izgubili glas, morate ugotoviti etiologijo težave. V nasprotnem primeru ne bo mogoče predpisati ustreznega zdravljenja. To bo pomagal zdravnik. Samozdravljenje je nevarno za življenje in zdravje. Ko bodo zdravniki ugotovili vzrok za izgubo glasu, vam bodo predpisali zdravila in postopke. Vi pa obvestite zdravnika, da nameravate uporabljati domača zdravila. Ali vam bo iz objektivnih razlogov to kategorično prepovedal ali pa bo odobril vaše metode.