Toksikoza in kako ravnati z njo

Odziv ženskega telesa na pojav nosečnosti in videz jajčne celice se imenuje toksikoza. Velja za enega izmed simptomi nosečnosti... Toda nosečnost je pri vseh ženskah drugačna. Nekatere toksikoze mučijo skoraj od trenutka spočetja, drugi jih morda sploh nimajo.

Kdaj se začne toksikoza

Kot smo že ugotovili, je nosečnost zelo individualna zadeva. Toksikoza se lahko začne že v prvem tednu zanositve in po nekaj tednih. Lahko se zgodi tudi, da ženska toksikoze sploh ne bo doživela. Pri večini žensk, ki so čutile simptome toksikoze, se je začelo 5-6 tednov po oploditvi jajčeca.

Če imate manifestacije toksikoze pri nosečnicah, vas ne bodo dolgo motili. Običajno izgine v prvem trimesečju in do 14. tedna se vsi neprijetni simptomi ustavijo.

Bruhanje med nosečnostjo

Večino nosečnic občuti slabost in bruhanje. Ta pojav, čeprav neprijeten, ne velja za simptom slabega zdravstvenega stanja ali težav v razvoju. Pri večini nosečnic se nagon po bruhanju pojavi zjutraj do 5-krat na dan. Razlog za to je hormonsko neravnovesje kot posledica nosečnosti. Bruhanje se praviloma konča do konca prvega trimesečja nosečnosti, ko se telo navadi na novo stanje in se dobro počutje nosečnice stabilizira.

Bruhanje lahko nekoliko omilite s spremembo svojih navad. Na primer, zjutraj, preden vstanete iz postelje, pojejte piškot ali kruh, ki ste ga skuhali zvečer. Lezite nekaj časa, da se zavedete v želodec.

Če je bruhanje pogosto, poskusite ne preobremeniti želodca. Jejte v majhnih odmerkih in pogosto. Ne jejte težke in agresivne hrane - ocvrte, začinjene, prekajene hrane. Hrana z visoko vsebnostjo vitamina B6, ki lahko pomaga zmanjšati slabost, bo dobra za vas. To so polnozrnati kruh, krompir, ajda, zelje, banane, orehi, korenje, ribe, piščanec.

Med bruhanjem morate veliko piti, da nadoknadite pomanjkanje tekočine v telesu. Če voda in običajne pijače povzročijo zavrnitev in nove napade bruhanja, pijte ingverjev čaj ali vodo z limono.

Toksikoza v zgodnjih fazah

Znanstveniki še vedno ne morejo ugotoviti natančnega vzroka toksikoze pri nosečnicah. Njihova mnenja glede tega vprašanja so različna. Z zagotovostjo je znano le, da jo povzroča prisotnost zarodka v maternični votlini. Če odstranimo zarodek, se simptomi toksikoze takoj ustavijo. Kaj če imate na obrazu vse znake toksikoze - bruhanje, slabost, slinjenje ali zgago? Če vas ti simptomi ne motijo ​​preveč, lahko toksikoza preprosto počaka. Ko se oplojeno jajčece dokončno fiksira v maternici, simptomi toksikoze izginejo sami. Če se to ne zgodi, lahko po posvetovanju s svojim zdravnikom začnete jemati zdravila. Lahko je cerucal, baldrijan, hofitol ali no-shpa. Pijte zeliščne čaje, kot sta meta ali kamilica, da zmanjšate slabost.

Po dveh urah jejte s toksikozo v majhnih delih. Pijte vodo v majhnih požirkih, po potrebi ji dodajte limono. Odpravite kisle sokove. Zeleni čaj, brusnični sok ali zelenjavni sokovi vam bodo koristili.

Huda toksikoza

Če slabost in bruhanje motijo ​​nosečnico ne samo zjutraj, ampak ves dan, k temu dodajo še omotico, šibkost in razdražljivost, potem lahko govorimo o hudi toksikozi. Nosečnico lahko moti v celotni nosečnosti in zahteva posredovanje zdravnika.

Če želite ugotoviti vzrok hude toksikoze, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom. Razlog za to stanje je lahko veliko. Razlog je dednost in nekakšna kronična bolezen jeter, neprijetna čustva in stres, pomembno vlogo pa igra tudi starost nosečnice.

Če želite nekoliko olajšati stanje s hudo toksikozo, poskusite biti vedno enakomerno razpoloženi in se zaščitite pred stresom. Ne uporabljajte parfumov in se izogibajte gospodinjskim kemikalijam. Hoditi morate več, koristna pa bo tudi zmerna vadba, na primer joga ali gimnastika za nosečnice. Poskusite prilagoditi svojo prehrano. Jejte malo, vendar pogosto. Hrana mora biti lahka in dobro absorbirana. Pijte veliko tekočine, da nadomestite izbruhe z bruhanjem.

Kako dolgo traja toksikoza

Na trajanje toksikoze vplivajo številni dejavniki. Pri nekaterih ženskah je toksikoza blaga ali pa simptomov sploh ne čutijo. Druge nosečnice trpijo za hudo toksikozo, ne samo v zgodnjih fazah, ampak tudi do samega rojstva. Običajno prve znake toksikoze začne ženska čutiti pri 5. ali 6. tednu nosečnosti, do konca 16. tedna pa se telo normalizira in težave se umaknejo.

Dednost močno vpliva na trajanje toksikoze: če je vaša mati med nosečnostjo trpela zaradi slabosti, potem obstaja velika verjetnost, da boste tudi vi imeli toksikozo.

Kako se znebiti toksikoze

Včasih so vzroki za toksikozo pomanjkanje zaupanja žensk v svoje sposobnosti in sposobnost biti mati. Tako telo tako rekoč kaže na nekatere psihološke težave. V tem primeru bo podpora ljubljenih ali pogovori s psihologom pomagala znebiti simptomov toksikoze.

Če menite, da obstajajo težave s strani fiziologije, potem lahko to stanje popravite z nekoliko spremembo svojih navad:

• Za lajšanje jutranje slabosti zjutraj pijte vodo z limono in medom. Ta pijača ni koristna samo za slabost, temveč tudi za nasičenje telesa s koristnimi elementi v sledovih in vitamini.
• Pijte veliko tekočine, da ostanete hidrirani. Da ne bi izzvali bruhanja, iz prehrane izključite črni čaj in kavo. Pijte mineralno vodo, zeleni čaj, naravne sokove.
• Poskusite jesti vsaki dve uri. Lačen želodec lahko sproži slabost zaradi nizke ravni sladkorja v krvi.
• S seznama izdelkov izključite mehke sire, dodajte še fermentirane mlečne izdelke.
• Jejte želene jedi. Tako vam telo jasno pove, katere hranilne snovi mu primanjkuje.
• Izogibajte se tobačnemu dimu, neprijetnim in močnim vonjavam. To lahko povzroči slabost.

Kako zdraviti toksikozo

Če vaša toksikoza ni močna in se njeni simptomi pojavijo le nekajkrat na dan, lahko stanje olajšate tako, da se držite diete in svojo prehrano normalizirate.

Odpovedati se morate začimbam in močno dišečim začimbam. Ne bodite lačni in jejte takoj, ko se vam zahoče. A v posteljo ne hodite s polnim želodcem. Kisle pijače lahko pomagajo zmanjšati slabost. Majhna rezina limone bo pomagala odpraviti željo po bruhanju.

Če toksikoza ženski ne da miru, bodo pomagala zdravila, ki jih predpiše zdravnik. Običajno zdravnik predpiše zdravila, kot so meklozin, hofitol ali metoklopramid. Ta zdravila spodbujajo boljšo prebavo hrane, izboljšujejo delovanje jeter in lajšajo gibalno bolezen.

Zdravilo za toksikozo

Mestne ženske pogosto trpijo za toksikozo, živijo v prenatrpanih ulicah in zatohlih pisarnah, ko preprosto ni dovolj čistega zraka in miru. Zato so najboljše zdravilo za simptome toksikoze pogosti sprehodi, rekreacija na prostem, zdrava in uravnotežena hrana.

Dobre rezultate daje tudi uporaba ljudskih zdravil za lajšanje manifestacij toksikoze. Lahko so kisle pijače, decokcije kamilice, brusnice, šipka ali brusnični sok. Odlično lajša meto slabosti. Če imate napad slabosti, bo dovolj že žvečenje poprove mete ali uživanje bonbonov poprove mete. Žlička medu pred obroki lahko pomaga tudi pri zmanjševanju napadov slabosti.

Sodobna medicina predlaga uporabo homeopatije kot zdravila za zdravljenje toksikoze. V tem primeru se opravi celovit pregled ženske in zdravilo se izbere individualno. Zdravnik lahko predpiše homeopatska zdravila, kot so Ignatia, Symphoricarpus ali Sepia.

S hudo toksikozo, ko ženska skoraj nenehno čuti slabost, zgago in bruhanje, je predpisano zdravljenje z zdravili. Najpogosteje se takšno zdravljenje izvaja v bolnišnici. V tem primeru je nosečnici predpisana uvedba intravenske glukoze, vitamina C. Priporočajo se tudi druga zdravila, med katerimi so najbolj neškodljiva no-shpa, vitamini in mikroelementi. Druga zdravila, ki se uporabljajo za lajšanje toksikoze, na primer injekcije Splenina, Cerucala ali Polyphepant-a, imajo lahko neželene učinke. V posebej hudih primerih, ko zdravljenje ne privede do pozitivnega rezultata, lahko celo ogrozi življenje ženske. Nato morate nosečnost prekiniti, da se izognete smrti.