Како научити хипнозу и да ли је то могуће

Тешко је пронаћи некога ко никада није чуо за хипнозу. Као што знате, свако може бити под његовим утицајем. Интерес за ову мистериозну науку не јењава већ дуги низ година. Сада постоје школе хипнозе и само људи који се обавезују да ће ову технику подучавати све или барем обећавају. Међутим, то кошта много новца, а нису сви заинтересовани. Али многи људи желе да знају да ли је реално научити се хипнози код куће.

Хипноза за почетнике

Хипноза је систем манипулације људском свешћу, уз помоћ којег људи могу да се доведу у транс. У овом случају, објекат таквих манипулација мора слушати хипнотизера и следити његова упутства.

Међутим, хипноза није тако једноставна. На пример, нема смисла давати задатке које особа не може физички да заврши. Такође је потребно узети у обзир снагу унутрашњег отпора: постоје ствари које одређена особа никада неће учинити, чак ни под хипнозом.

За оне који желе да науче како да хипнотишу, можете покушати да користите један од водича. Прво морате да сазнате што више података о аутору, на пример, прочитајте критике на форумима.

Следећи корак је избор технике хипнозе. Постоји много метода, а на самом почетку тренинга мораћете да примените само једну. На пример, можете испробати ефекат на подсвест снагом гласа, језик знакова, употреба страних предмета, као што је клатно. Када се постигну одређени резултати, неопходно је започети испробавање других метода.

Како научити хипнозу

Они који желе да науче хипнозу треба да запамте неколико једноставних правила:

• Најважнији квалитет хипнотизера је самопоуздање. Да бисте научили да потчините вољу других људи, треба да будете у стању да убеђујете.
• Изглед мајстора хипнозе такође је од велике важности. Особа мора бити привлачна, расположена према себи, само тада ће желети да је послуша.
• Теорија је веома важна компонента успеха, али не би требало да се превише заносите њоме. Након што сте проучавали основе, морате прећи на вежбање, тада ће резултат бити видљив.
• Не заустављајте се на томе, покушајте стално да побољшавате своје вештине.

Многе занима какав положај треба да буде клијент током сесије. О томе нема консензуса, али посебно забринути пацијенти осећају се сигурније у седећем положају.

Како хипноза делује

Да бисте научили вештину сугестије, потребно је непрестано радити на себи. Да бисте то урадили, важно је следити савете који ће помоћи хипнотизеру почетнику:

• Глас има посебну улогу у савладавању технике. Требало би да буде чврсто и убедљиво, али не и гласно и грубо. Увек је пријатно слушати доброг хипнотизера: његов говор тече тихо, равномерно, без вриштања и најмањег наговештаја агресије.
• Пре сваке сесије треба да одрадите мали тренинг за себе. Неопходно је ослободити се нервозне напетости, осећати се уздржано и смирено. Направите себи својеврсно размишљање за успех, поновите да ће све успети.
• Веома је важно успоставити контакт са партнером на самом почетку сесије. Мора се потпуно опустити, прожет самопоуздањем у хипнотизера. Пре уласка у транс није потребно разговарати са човеком о оним стварима које су му непријатне: ментална удобност и недостатак узбуђења у овом тренутку су изузетно важни.

• Када сесија започне, разговарајте о својим поступцима. Такође је важно гледати особу у очи током сесије. Истовремено, изглед треба да буде миран и самопоуздан.
• Неопходно је пратити реакцију особе, разговарати с њом, питати како се осећа. Правећи руке рукама, треба да вас занима да ли се осећа хладно или топло и убедите га да тако треба да буде. Када се ваш партнер почне слагати и понашати се према вашем савету, тада се доводи у стање хипнотичког транса.

Они који су се озбиљно одлучили да се баве хипнозом, треба да запамте да ово није играчка или средство за манипулисање људима. Талентовани хипнотизери користе своје способности и искуства да помогну људима у решавању проблема личности, ублажавању стреса и ослобађању од фобија. Човек треба да тежи племенитом циљу, тек тада може успети.