Токсикоза и како се носити са њом

Одговор женског тела на појаву трудноће и појаву јајне ћелије назива се токсикоза. Сматра се једним од симптоми трудноће... Али трудноћа је другачија за све жене. Неке токсикозе муче готово од тренутка зачећа, други је можда уопште немају.

Када почиње токсикоза

Као што смо већ приметили, трудноћа је врло индивидуална ствар. Токсикоза може почети од прве недеље зачећа, а након неколико недеља. А такође се може догодити да жена уопште неће доживети токсикозу. Код већине жена које су осетиле симптоме токсикозе, почело је 5-6 недеља након оплодње јајне ћелије.

Ако имате манифестације токсикозе код трудница, онда вам неће дуго сметати. Обично нестаје у првом тромесечју и до 14. недеље престају сви непријатни симптоми.

Повраћање током трудноће

Мучнину и повраћање осећа већина трудница. Ова појава, иако непријатна, не сматра се симптомом лошег здравственог стања или проблема у развоју. Код већине трудница нагон за повраћањем јавља се ујутру до 5 пута дневно. Разлог за то је хормонска неравнотежакао резултат трудноће. Повраћање се по правилу завршава крајем првог тромесечја трудноће, када се тело навикне на ново стање и добробит труднице се стабилизује.

Повраћање се може мало ублажити променом навика. На пример, ујутру, пре устајања из кревета, поједите кекс или крутон куван увече. Лезите мало да се преварите у стомаку.

Ако је повраћање често, покушајте да не преоптеретите стомак. Једите у малим дозама и често. Не једите тешку и агресивну храну - пржену, зачињену, димљену храну. Храна богата витамином Б6, која може помоћи у смањењу мучнине, биће добра за вас. То су хлеб од целог зрна, кромпир, хељда, купус, банане, ораси, шаргарепа, риба, пилетина.

Када повраћате, морате пуно пити да бисте надокнадили недостатак течности у телу. Ако вода и редовна пића узрокују одбијање и нове нападе повраћања, попијте чај од ђумбира или воду са лимуном.

Токсикоза у раним фазама

Научници још увек не могу да открију тачан узрок токсикозе код трудница. Њихова мишљења по овом питању су различита. Само се поуздано зна да је то узроковано присуством ембриона у матерничкој шупљини. Ако се ембрион уклони, симптоми токсикозе ће одмах престати. Шта ако на лицу имате све знаке токсикозе - повраћање, мучнину, слињење или жгаравицу? Ако вам ови симптоми не сметају превише, тада токсикоза може једноставно сачекати. Када се оплођено јаје коначно фиксира у материци, симптоми токсикозе ће сами нестати. Ако се то не догоди, можете, уз консултацију са својим лекаром, започети узимање лекова. Може бити церукал, валеријана, хофитол или но-схпа. Пијте биљне чајеве попут менте или камилице да бисте смањили мучнину.

Једите са токсикозом у малим оброцима након два сата. Пијте воду у малим гутљајима, додајте јој лимун ако је потребно. Елиминишите киселе сокове. Зелени чај, сок од бруснице или сокови од поврћа биће вам добри.

Тешка токсикоза

Ако мучнина и повраћање сметају трудници не само ујутру, већ током целог дана, томе се додају вртоглавица, слабост и раздражљивост, онда можемо говорити о озбиљној токсикози. Може сметати трудници током целе трудноће и захтева интервенцију лекара.

Да бисте сазнали узрок тешке токсикозе, обавезно се обратите лекару. Објашњења за ово стање могу бити многа. Разлог је наследност, а важну улогу игра и нека врста хроничних обољења јетре, непријатних емоција и стреса, а такође и старост труднице.

Да бисте мало ублажили стање јаком токсикозом, покушајте да будете увек равномерно расположени и заштитите се од стреса. Не користите парфем и избегавајте хемикалије за домаћинство. Морате више ходати, а умерена вежба, попут јоге или гимнастике за труднице, такође ће бити корисна. Покушајте да прилагодите своју исхрану. Једите мало, али често. Храна треба да буде лагана и добро упија. Пијте пуно течности да бисте повраћали оно што излази.

Колико траје токсикоза

На трајање токсикозе утичу многи фактори. Код неких жена токсикоза је блага или оне уопште не осећају њене симптоме. Остале труднице пате од тешке токсикозе, не само у раним фазама, већ и до самог рођења. Обично прве знаке токсикозе жена почне да осећа на 5. или 6. недељи трудноће, а на крају 16. недеље тело се враћа у нормалу и проблеми се повлаче.

Наследност у великој мери утиче на трајање токсикозе: ако је ваша мајка патила од мучнине током трудноће, велика је вероватноћа да ћете и ви имати токсикозу.

Како се отарасити токсикозе

Понекад су узроци токсикозе недостатак поверења жене у њене способности и способност да буде мајка. Дакле, тело као да указује на неке психолошке проблеме. У овом случају, подршка вољених или разговори са психологом помоћи ће да се решите симптома токсикозе.

Ако сматрате да постоје проблеми са физиолошке стране, онда то стање можете исправити лаганом променом својих навика:

• Да бисте се ослободили јутарњих мучнина, ујутру пијте воду са лимуном и медом. Ово пиће је корисно не само за мучнину, већ и за засићење тела корисним елементима у траговима и витаминима.
• Пијте пуно течности да бисте остали хидрирани. Да не бисте изазвали повраћање, искључите из исхране црни чај и кафу. Пијте минералну воду, зелени чај, природне сокове.
• Покушајте да једете свака два сата. Гладан стомак може изазвати мучнину због ниског нивоа шећера у крви.
• Искључите меке сиреве са листе производа, додајте још ферментисаних млечних производа.
• Једите посуђе које желите. Тако вам тело јасно ставља до знања које му хранљиве материје недостају.
• Избегавајте дувански дим, непријатне и јаке мирисе. То може довести до мучнине.

Како се лечи токсикоза

Ако ваша токсикоза није јака и симптоми се појављују само неколико пута дневно, тада можете ублажити стање посматрањем дијете и враћањем исхране у нормалу.

Морате се одрећи зачина и зачина са јаким мирисом. Не будите гладни и једите чим вам се прохте. Али не идите у кревет пуног стомака. Кисела пића могу помоћи у смањењу мучнине. Мала кришка лимуна помоћи ће у уклањању порива за повраћањем.

Ако токсикоза не да жени одмор, помоћи ће лекови које је прописао лекар. Обично лекар прописује лекове као што су Мецлосин, Хофитол или Метоцлопрамиде. Ови лекови промовишу бољу пробаву хране, побољшавају рад јетре и ублажавају болести кретања.

Лек за токсикозу

Често градске жене пате од токсикозе, живе у препуним улицама и загушљивим канцеларијама, када једноставно нема довољно чистог ваздуха и спокоја. Стога је најбољи лек за симптоме токсикозе честе шетње, рекреација на отвореном, здрава и уравнотежена храна.

Употреба народних лекова за ублажавање манифестација токсикозе такође даје добре резултате. То могу бити кисела пића, децокције камилице, бруснице, шипка или сок од бруснице. Савршено ублажава метвицу од мучнине. Због тога ће у случају напада мучнине бити довољно жвакати жваку од менте или јести бомбоне од менте. Кашичица меда пре оброка такође може помоћи у смањењу напада мучнине.

Савремена медицина предлаже употребу хомеопатије као лечења токсикозе. У овом случају се врши свеобухватан преглед жене и лек се појединачно бира. Лекар може да препише хомеопатске лекове као што су Игнатиа, Симпхорицарпус или Сепиа.

Са озбиљном токсикозом, када жена готово стално осећа мучнину, горушицу и повраћање, прописује се лечење лековима. Најчешће се такав третман спроводи у болничким условима. У овом случају, трудници се прописује увођење интравенске глукозе, витамина Ц. Такође се препоручују и други лекови, од којих су најнешкодљивији но-схпа, витамини и микроелементи. Остали лекови који се користе за ублажавање токсикозе, на пример, ињекције Спленина, Церуцала или Полипхепант-а, могу имати нежељене ефекте. У посебно тешким случајевима, када лечење не доводи до било каквих позитивних резултата, може чак постојати претња по живот жене. Тада морате прекинути трудноћу да бисте избегли смрт.