น้ำมันเมล็ดฝ้าย

ในพื้นที่ของเรา สำหรับหลายๆ คน น้ำมันเมล็ดฝ้ายอาจดูแปลกใหม่ แต่เริ่มปรากฏบนชั้นวางสินค้ามากขึ้นเรื่อยๆ ตัวอย่างเช่น ในเอเชียกลาง น้ำมันฝ้ายได้รับความนิยมไม่น้อยไปกว่าน้ำมันดอกทานตะวันในประเทศของเรา แต่ผู้บริโภครายใหญ่ที่สุดของผลิตภัณฑ์นี้คือชาวอเมริกัน เป็นน้ำมันที่ทรงคุณค่าซึ่งสามารถใช้ได้ในหลายด้านของชีวิต ตั้งแต่อุตสาหกรรมจนถึงเครื่องสำอาง

ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฝ้าย

ประโยชน์ของน้ำมันนี้เกิดจากองค์ประกอบทางเคมี ซึ่งรวมถึงกรดที่จำเป็น เช่น myristic, palmitic, stearic, arachidic, oleic และ linoleic ประกอบด้วยวิตามินจำนวนมากจากกลุ่ม B, PP และ E เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงโทโคฟีรอลแยกจากกันเพราะน้ำมันอุดมไปด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเขาประมาณ 70% ขององค์ประกอบทั้งหมดคือวิตามินเอ แต่ก็เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าความอิ่มตัว และประโยชน์ของน้ำมันจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของวัตถุดิบและเกรดเป็นส่วนใหญ่

เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ยับยั้งกระบวนการชราภาพทั้งภายในและภายนอก ภายใต้อิทธิพลของมันความยืดหยุ่นของหลอดเลือดเพิ่มขึ้นการทำงานของหัวใจดีขึ้น คุณสมบัติต้านฮีสตามีนและต้านการอักเสบของน้ำมันเกิดจากการมีกรดไขมันอยู่ในองค์ประกอบ เนื้อหาสูง วิตามินอีมีผลดีต่อความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันและเส้นประสาทจากมันจะแข็งแรงขึ้นมาก กรดไขมันช่วยต่อสู้กับโรคเบาหวาน ส่งเสริมการกระชับของบาดแผลอย่างรวดเร็ว การบรรจบกันของการอักเสบ สมานตัว โรคผิวหนังและกำจัดรอยไหม้

น้ำมันเมล็ดฝ้ายยังอุดมไปด้วยไฟโตสเตอรอล ซึ่งทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญ พวกเขายังละลายโล่ของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดซึ่งช่วยลดโอกาสของกล้ามเนื้อหัวใจตายและการพัฒนาของหลอดเลือด ไฟโตสเตอรอลลดความสามารถของผนังลำไส้ในการดูดซับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ดังนั้นปรากฎว่าโคเลสเตอรอลที่มีอยู่จะละลาย คลอเรสเตอรอลตัวใหม่ไม่ได้ถูกสะสมและสุขภาพก็ดีขึ้น

วิตามินF สร้างภูมิคุ้มกันมีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผล และเมื่อใช้ร่วมกับวิตามินดี การดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสจะดีขึ้น ซึ่งมีผลดีต่อความแข็งแรงของกระดูก

น้ำมันจากฝ้ายสามารถทดแทนยารักษาแผลได้ เพราะสามารถรักษาบาดแผล รอยถลอก ขจัดผลกระทบของแมลงกัดต่อย และฟื้นฟูผิวจากสิวและการลอก

น้ำมันใช้เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์เครื่องสำอางช่วยฟื้นฟูผิวรวมทั้งน้ำสลัดซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีมากต่อรสชาติของไข่ปลาคาเวียร์และ pilaf แป้งบางประเภทไม่สามารถทำได้โดยไม่มีน้ำมัน อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่ร่างกายเคยมีปฏิกิริยาเชิงลบกับเนยถั่ว ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ทดแทนได้อย่างดีเยี่ยม

อันตรายจากน้ำมันเมล็ดฝ้าย

แม้จะมีประโยชน์ของน้ำมันฝ้าย แต่ก็ไม่เคยกระตือรือร้นกับมันเพราะอาจเป็นอันตรายได้ จะต้องพูดถึงการแพ้ที่อาจปรากฏบนน้ำมันแยกจากกัน แต่ในขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าปฏิกิริยาการแพ้ต่อน้ำมันเมล็ดฝ้ายนั้นพบได้ยากมาก แม้แต่ในผู้ที่เป็นภูมิแพ้เรื้อรัง

โปรดจำไว้ว่า เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการกลั่นแล้วเท่านั้นที่สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในประเทศและทางการแพทย์ได้ สามารถระบุได้ทั้งจากการจารึกบนฉลากและโดยเฉดสีอ่อนของน้ำมันเอง แต่น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นมีเม็ดสี gossypol ซึ่งทำให้เป็นสีเทา ส่วนผสมที่เป็นอันตรายนี้อาจส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ รวมทั้งยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่สำคัญต่อการเผาผลาญ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าส่วนประกอบนี้มีคุณสมบัติต้านเนื้องอก แต่ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียดถี่ถ้วน แต่สิ่งหนึ่งที่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่า gossypol ที่มากเกินไปในร่างกายทำให้เกิดพิษร้ายแรง จนถึงและรวมถึงความตายด้วย

ในน้ำมันที่ผ่านการกลั่นแล้วจะไม่รวมไว้อย่างสมบูรณ์ซึ่งหมายความว่าไม่มีสิ่งใดที่จะต้องกลัว ผลิตภัณฑ์คุณภาพกลั่นที่บริโภคในปริมาณที่พอเหมาะไม่สามารถเป็นอันตรายได้ ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวสำหรับการใช้น้ำมันเมล็ดฝ้ายคือการแพ้เฉพาะบุคคล

วิธีใช้น้ำมันเมล็ดฝ้าย

ก่อนนำน้ำมันเมล็ดฝ้ายเข้าไปรักษาโรค คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ส่วนใหญ่เกิดจากความจริงที่ว่าปริมาณ เวลา ปริมาณและระยะเวลาในการบริหารนั้นขึ้นอยู่กับโรคนั้นๆ โดยตรง ตัวอย่างเช่น สำหรับการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร น้ำมันจะรับประทานวันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 30 มล. ก่อนอาหาร และสำหรับผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับ น้ำมันหนึ่งช้อนเล็ก ๆ เมาหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนเข้านอนจะเป็นความรอดที่แท้จริง