ทรีทเม้นท์น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์หลากหลายและสามารถใช้ได้ทุกวิถีทาง ใช้ได้ทุกที่อย่างแท้จริง: เครื่องสำอางค์, ยา, น้ำหอม เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพิจารณาว่ามีการใช้น้ำมันมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว โดยทุกคน ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูง
เนื้อหา
ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดมีประสิทธิภาพในแบบของตัวเอง แต่อย่าลืมว่าน้ำมันที่ผสมอย่างเหมาะสมนั้นมีประโยชน์อย่างมาก ในองค์ประกอบที่มีสูตรอย่างเหมาะสม น้ำมันจะช่วยเติมเต็มและเติมเต็มซึ่งกันและกัน น้ำมันถูกรวบรวมเพื่อไม่ให้ร่างกายคุ้นเคยกับองค์ประกอบบางประเภท
ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเมื่อใช้อย่างถูกต้องมีดังนี้
- ความเข้มข้นและประสิทธิภาพของสมองเพิ่มขึ้น
- ผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดจากร่างกาย
- มีน้ำมันที่ช่วยขจัดสารก่อมะเร็งออกจากร่างกายจึงชะลอความชราของร่างกาย
- น้ำมันหอมระเหยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- น้ำมันประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุทุกชนิดจำนวนมากที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย
- ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันหอมระเหยขั้นตอนดังกล่าวจะดำเนินการเป็น อโรมาเทอราพี, ซึ่งน้ำมันทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นและกระตุ้นที่ทรงพลังของฟังก์ชั่นการป้องกันที่จำเป็นของร่างกาย อโรมาเทอราพีสามารถรักษาร่างกายโดยรวม และสามารถใช้เพื่อขจัดความเจ็บป่วยบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่น การผสมผสานของน้ำมันส้มและมะกรูดสามารถช่วยรับมือกับภาวะซึมเศร้าได้
- น้ำมันช่วยให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินลดความอยากอาหารและรูปร่าง และในทางกลับกัน สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักน้อย น้ำมันโป๊ยกั๊กจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร
- น้ำมันมะกรูดช่วยขจัดโรคผิวหนังมีผลกดประสาท
- น้ำมันช่วยฟื้นฟูระบบสืบพันธุ์ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
- พวกเขาฆ่าเชื้อโรครักษาโรคเชื้อรา
- น้ำมันหอมระเหยจำนวนมากถูกนำมาใช้ในด้านความงามเพื่อขจัดข้อบกพร่องในผิวหนัง เพิ่มความยืดหยุ่น เสริมสร้างเล็บและผมให้แข็งแรง
สิ่งที่น้ำมันหอมระเหยรักษา
น้ำมันหอมระเหยรักษาได้เกือบทุกอย่าง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะต้องรวมกันและให้ยาอย่างถูกต้อง มิฉะนั้น เอฟเฟกต์อาจตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง
การรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่อ่อนโยนที่สุด บางครั้งยามากกว่าหนึ่งชนิดไม่สามารถรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บได้เช่นเดียวกับการบำบัดด้วยน้ำมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาความผิดปกติของระบบประสาท บรรเทาความเครียด
แล้วน้ำมันหอมระเหยทำอะไรได้บ้าง? ประเภทใดและในกรณีใดที่คุณต้องสมัคร มาดูกันดีกว่า:
- ในกรณีของการนอนหลับไม่ดีหรือนอนไม่หลับ น้ำมันของดอกกุหลาบ ลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ มะกรูด ดอกมะลิจะช่วย
- สำหรับโรคทางเดินหายใจใช้น้ำมันจากยูคาลิปตัส, มะนาว, ซีดาร์, ลาเวนเดอร์
- สำหรับอาการปวดหัวหรือเวียนศีรษะ - มิ้นต์, โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์, เสจ;
- จากโรคไวรัส (FLU, ARVI) น้ำมันมะนาว, กุหลาบ, ยูคาลิปตัส, เฟอร์, กานพลู, สน, ลาเวนเดอร์, มิ้นต์, เสจ;
- น้ำมันหอมระเหยจากผักชีฝรั่งช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- โรคตา - กุหลาบ, มะนาว;
- สำหรับน้ำมันดูแลผิวของลาเวนเดอร์, มะนาว, กุหลาบ, โรสแมรี่;
- เฟอร์, ยูคาลิปตัส, เข็ม, เจอเรเนียมช่วยต้านไข้หวัด
วิธีการรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหย
การบำบัดด้วยน้ำมันไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังน่าพอใจอีกด้วย สามารถใช้ในรูปแบบของอโรมา, ภายใน, ในรูปแบบของสวน, ระหว่างการนวด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยที่ทรมานคุณและผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
เราขอเสนอวิธีการต่อสู้กับโรคโดยใช้น้ำมันหอมระเหยให้คุณทราบหลายวิธี
ตัวเลือกที่ 1
ในกรณีของโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน การสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัสจะช่วยได้ คุณต้องหยดสองสามหยดลงในน้ำร้อนแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู หายใจสักครู่ คุณยังสามารถใช้เครื่องพ่นยาขยายหลอดลมได้
นอกจากการสูดไอน้ำเข้าไปแล้ว คุณยังสามารถแช่ผ้าชิ้นเล็กๆ กับน้ำมันที่เลือกไว้ แล้ววางไว้ข้างๆ ตัวคุณในตอนกลางคืน หรือซื้อจี้กลิ่นพิเศษ มีรูสำหรับน้ำมันหอมระเหยโดยเฉพาะ และสามารถห้อยไว้รอบคอได้
ตัวเลือก 2
สำหรับโรคผิวหนังหรือขั้นตอนเครื่องสำอาง การอาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยจะเป็นประโยชน์ ในกรณีนี้อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 38 องศา เลือกน้ำมันที่คุณต้องการและเติมน้ำมันเจือจาง 6 หยดลงในน้ำ น้ำผึ้ง ไข่แดง ครีม สามารถใช้เป็นอิมัลซิไฟเออร์ได้ ระยะเวลาในการอาบน้ำคือ 15 - 20 นาที
ตัวเลือก 3
เป็นการดีที่จะใช้น้ำมันสำหรับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลในรูปแบบของน้ำมันหอมระเหย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องซื้อตะเกียงอโรมา จำนวนหยดถูกถ่ายในอัตรา 5 หยดต่อ 15 ตารางเมตร ม. ระยะเวลาของการทำให้มีกลิ่นหอมของห้องคือตั้งแต่หนึ่งชั่วโมงถึงสามโดยปิดหน้าต่างและประตู
