ประโยชน์ของกรดโฟลิกระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงปริกำเนิด ร่างกายของผู้หญิงจะได้รับการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ สำหรับการทำงานปกติ เขาต้องการวิตามินและองค์ประกอบสำคัญอื่นๆ ที่หาได้ยากในปริมาณที่เพียงพอผ่านทางอาหาร องค์ประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งในระหว่างตั้งครรภ์คือกรดโฟลิกซึ่งกำหนดให้กับคุณแม่ทุกคนในช่วงไตรมาสแรก มีบทบาทอย่างไรและจำเป็นจริงหรือ?

ทำไมกรดโฟลิกจึงมีประโยชน์ระหว่างตั้งครรภ์

เกือบทุกคนขาดกรดโฟลิก แต่ทุกคนไม่รู้เกี่ยวกับ "การวินิจฉัย" ของพวกเขา แต่ถ้าการขาดวิตามินในผู้ใหญ่ธรรมดาไม่เด่นชัดนักในหญิงตั้งครรภ์การขาดวิตามินก็เต็มไปด้วยปัญหาร้ายแรง สัญญาณที่ชัดเจนของการขาดกรดโฟลิกคือ: อาเจียน, ท้องร่วง, ผมร่วง, เกิดแผลในปาก, หงุดหงิด, อ่อนเพลีย ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ภาวะขาดวิตามินที่รุนแรงและเป็นเวลานาน megaloblastic โรคโลหิตจางผลที่ตามมาอาจถึงแก่ชีวิตได้

กรดโฟลิกมีอิทธิพลอย่างมากต่อการสร้างรหัส DNA และ RNA ซึ่งช่วยให้แน่ใจในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกอย่างเต็มที่ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการพัฒนาของมะเร็ง วิตามินบี 9 มีส่วนร่วมในการก่อตัวของรกดังนั้นหากขาด FPN สามารถก่อตัวได้ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อการพัฒนาต่อไปของการตั้งครรภ์ กรดโฟลิกมีหน้าที่ในกระบวนการแบ่งเซลล์ ซึ่งสำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติของทารกในครรภ์

นอกจากนี้ยังควรสังเกตผลโดยตรงของวิตามินบี 9 ต่อการก่อตัวของท่อประสาทของทารก เมื่อไหร่ ขาดแคลน  นี้  กรด  ใน  สิ่งมีชีวิตแม่ในอนาคตความเสี่ยงในการเกิดโรคในเด็กทวีคูณ ได้แก่ :

• พิการแต่กำเนิด;
• ความล่าช้าในการพัฒนาแผนทางร่างกายและจิตใจ
• การขาดสมองในการเกิด
• ข้อบกพร่องของกระดูกสันหลัง
• ไส้เลื่อนในสมอง;
• คลอดก่อนกำหนด;
• คลอดก่อนกำหนด

กรดโฟลิกจำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังจำเป็นสำหรับแม่ด้วย ดังนั้น หากขาดองค์ประกอบนี้ ทำให้เกิดพิษรุนแรง โลหิตจาง ซึมเศร้า ปวดที่ขา ฯลฯ

สตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดถูกกำหนดให้ใช้ยานี้ แต่ก็ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ เนื่องจากเป็นแพทย์ที่ต้องกำหนดปริมาณและระยะเวลาในการรับประทานวิตามินบี 9 ตามกฎแล้วการเริ่มต้นของการรับเข้าเรียนจะเกิดขึ้นทันทีที่แพทย์ยืนยันการตั้งครรภ์แม้ว่าในอุดมคติแล้วหลักสูตรควรเริ่มต้นตั้งแต่ช่วงเวลาที่วางแผนการตั้งครรภ์

โปรดจำไว้ว่าการขาดกรดโฟลิกจะถูกส่งไปยังทารกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นจึงควรดูแล "มรดก" ที่คุ้มค่าล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพที่ดีสำหรับเด็ก!

ปริมาณกรดโฟลิกระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อให้ครอบคลุมบรรทัดฐานรายวันของผู้ใหญ่ในสารนี้คุณต้องทาน 0.2 มก. แต่ในช่วงปริกำเนิดความต้องการวิตามินบี 9 เพิ่มขึ้นหลายครั้ง ในปริมาณขั้นต่ำ วิตามินนี้ควรได้รับในปริมาณ 0.4 มก. ต่อวัน แต่ไม่เกิน 0.8 มก. อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยง เมื่อขาดกรดโฟลิกอย่างร้ายแรง ปริมาณยาต่อวันของแพทย์จะเพิ่มขึ้นเป็น 5 มก.

คุณสามารถคำนวณจำนวนเม็ดกรดโฟลิกที่ต้องการได้โดยการตรวจสอบบรรจุภัณฑ์สำหรับยา ตัวเลือกการให้ยาทั่วไปคือ 1,000 ไมโครกรัม (นั่นคือ 1 มก.) แพทย์มักจะกำหนดปริมาณที่คล้ายกันในปริมาณ 1 เม็ดต่อวัน ในกรณีที่ขาดวิตามินขั้นรุนแรง สามารถสั่งยาที่มีฤทธิ์แรงกว่าได้ โดยในเม็ดเดียวความเข้มข้นของกรดโฟลิกถึง 5,000 ไมโครกรัม

มีปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ควรพิจารณาก่อนรับประทานอาหารเสริมกรดโฟลิกเพียงอย่างเดียว หากคุณกำลังรับประทานวิตามินรวมสำหรับสตรีมีครรภ์พร้อมกัน วิตามินเหล่านี้มักจะมีกรดในปริมาณมาก ดังนั้นควรเตือนเขาเกี่ยวกับวิตามินก่อนรับประทานยาที่แพทย์สั่ง

วิธีรับประทานกรดโฟลิกระหว่างตั้งครรภ์

อาหารเสริมกรดโฟลิกจะดำเนินการทันทีหลังอาหารในปริมาณที่แพทย์กำหนด ระยะเวลาการรับเข้าเรียนยังกำหนดโดยนรีแพทย์โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

คุณแม่หลายคนมีความสนใจในคำถามเกี่ยวกับการใช้ยาเกินขนาด คุณสามารถสงบสติอารมณ์ได้ - กรดนี้ไม่เป็นพิษอย่างแน่นอนและในกรณีที่มีสารมากเกินไปร่างกายจะกำจัดมันเอง แต่ยังไงก็ควรระวังเพราะกรดโฟลิกมากเกินไปกับ strong กลายเป็นเหตุผลลดระดับวิตามินบี 12 และเต็มไปด้วยการพัฒนาของโรคโลหิตจาง, การปรากฏตัวของปัญหาในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร, โรคไตและความหงุดหงิดของประสาท ในการรับปัญหาดังกล่าว คุณต้องประเมินปริมาณกรดมากเกินไปเป็นเวลา 3 เดือน แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่ในสภาวะปกติในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะใช้ยา 15 เม็ดต่อวัน