Як відучити дитину від пляшечки

Рано чи пізно, кожні батьки стикаються з проблемою отучения дитини від пляшечки. Якщо малюк був виключно на грудному вигодовуванні, процес переходу на чашки і стакани проходить спокійно. Але діти, які звикли до пляшечка протягом штучного вигодовування, категорично відмовляються міняти свою іграшку-пустушку, з якої ще й їжа ллється. Що ж робити в такій ситуації? В якому віці краще починати відлучення?

У скільки потрібно відучувати дитину від пляшечки

Вчені довели, що діти, які відмовилися від харчування з пляшечки у віці 1,5-2 роки, часто страждають від ожиріння. При чому, перші ознаки помітні вже в 5 років. Також в дослідженні брали участь діти, які після 1 року взагалі не використовують пляшечку, в якості ємності для їжі. Ці діти більш активні і не схильні до переїдання, відповідно, до ожиріння.

За твердженням психологів, відучення від пляшечки повинно бути ретельно сплановано. Важливу роль відіграє не тільки вік, але і емоційний стан дитини. Відштовхуючись від цих чинників, необхідно підбирати зручний час.

Головними ознаками, що свідчать про те, що дитина готова відмовитися від пляшечки, є:

• Уміння дитини самостійно сидіти, тримати ложку і чашку (приблизно в 10-12 місяців). Звичайно, самостійно акуратно їсти малюк навряд чи зможе, але ось пити з пластикової або будь-який інший легкої чашки, не складе труднощів.

• Стійкість до стресів. Прояви смоктального рефлексу - це спосіб самозаспокоєння дитини. Відповідно, як тільки малюк знайде інші способи, що допомагають йому справитися зі стресами і тривожністю, можна поступово починати відучення від пляшечки.

Також батьки повинні пам'ятати про те, що тривале користування пляшечки може привести до змін прикусу і викликати залежність від соски, навіть якщо в ємності нічого не буде.

Як відучити дитину від пляшечки

Відмовлятися від звички, яка вже усталилася, малюкам дуже важко. Часто цей процес дуже болісний: малюки плачуть, істеріїі вередують. Тому батьки повинні знайти індивідуальний підхід до свого чада. Справитися з настільки серйозними змінами в житті крихти допоможуть такі поради:

• Відучення від пляшечки не повинно збігатися з іншими кардинальними змінами в житті дитини (переїзд, тривала розлука з батьками, поява ще однієї дитини і т.д.).
• Процес повинен бути поступовим. Спочатку слід не брати пляшечку на прогулянки, потім ховати її на деякий час вдома, пропонуючи альтернативу - красиву і яскраву кухоль.
• Дитині можна підібрати альтернативний варіант - кухоль-поїльник. Візуально вона дуже схожа на пляшку, але пити приходиться, як з чашки.

• Красива дитяча посуд з улюбленими героями дозволить привчити не тільки пити в гуртку, а й допоможе малюкові їсти каші ложкою з привабливою тарілки. Таким чином малюк зрозуміє, що їсти можна не тільки з пляшки і цей процес не ставати менш цікавим.
• Важливо давати дитині свободу вибору, але при цьому, контролюючи процес. Наприклад, в пляшку можна налити звичайну воду, а в чашку - компот. Спробувавши обидва напої, малюк зрозуміє, що компот смачніше.
• Якщо малюк не дуже ревно ставитися до своїх речей, можна влаштувати показовий відмова від пляшечки. Для цього потрібно піти в гості, де є маленька дитина, і подарувати йому пляшечку. Важливо похвалити малюка за такий щедрий подарунок, щоб він зрозумів всю важливість свого вчинку.
• Також можна всією сім'єю допомагати дитині. Для цього достатньо купити всім однакові гуртки і пити тільки з них. Але важливо не допускати вживання соків, газованих напоїв з пляшок, так як малюк буде повторювати і процес отучения може сильно затягнутися.

Чекати миттєвого результату немає сенсу. Чим старша дитина, тим важче буде впоратися зі змінами його звичок.

Як відучити дитину від нічного пляшечки

Якщо вдень діти періодично просто забувають про пляшечках, то в нічний час проблема ставати більш актуальною.

Щоб дитина не відчував стресу, потрібно слідувати таким рекомендаціям психологів:

• відучувати від нічних годувань з пляшечки потрібно в останню чергу;
• створити комфортні умови для сну, щоб дитині не було жарко і його не мучила спрага;
• пропонувати крихті альтернативу - пити через красиву трубочку-соломинку;
• не давати малюкові на вечерю їжу, яка викликає спрагу: солоне, мариноване, борошняне і т.п .;
• давати пити тільки воду;
• намагатися переключати увагу дитини на іграшки, пісню, казку і т.д .;
• відрізати на соску пляшечки великий отвір, через яке вода буде просто виливатися.

Звичайно, на перший погляд здається, що дотримуватися цих рекомендацій дуже просто. Але малюки, показуючи свій характер, починають маніпулювати батьками і капризами досягати всього, чого хочуть. Треба трохи потерпіти і показати дитині, що є не менш цікаві ємності, ніж пляшечки. Проявивши наполегливість протягом 2-3 днів, все ж вдасться відучити дитину від пляшечки раз і назавжди.