Ліпоєва кислота для схуднення

Як часто в пошуках чарівного рецепта для схуднення дівчата піддають ризику своє здоров'я. Моно і питні дієти, Жорсткі голодування та інші екстремальні шляхи позбавлення від зайвих кілограмів створюють потужний удар по організму. Як він відгукнеться в майбутньому, цей удар, замислюються одиниці. Ця стаття розповість про м'який, але дієвий засіб для схуднення - ліпоєвої кислоти.

Застосування ліпоєвоїкислоти

Основна маса сучасних коштівдля зниження ваги засновані на процесі жорсткого спалювання жирової маси. Це протиприродно для метаболізму і, природно, порушує його. Для організму людини, що худне такий стан справ вкрай небажано. Альфа-ліпоєва кислотавідрізняється від інших засобів тим, що її дія розганяє метаболізмі оздоровлює організм в цілому. Інша назва цієї речовини - вітамін N.

Позитивні якості ліпоєвоїкислоти:

• Стимулювання обмінних процесів.
• Мінімум синтезованих речовин. Цей елемент наш організм виробляє сам, хоч і в мінімальних дозах. І тільки до 30 років.
• Підвищує загальний тонус організму, з'являється бадьорість і позитивний настрій.
• Кислота не спалює жирові відкладення жорстким способом, а м'яко розщеплює їх, перетворюючи в енергію.
• Крім м'якого впливу, ця речовина містить вітаміни для шкіри і волосся. Тому розтяжок та інших «радісних» наслідків від схуднення не виникне.
• Рекомендована до застосування людям з діабетом, так як знижує рівень цукру.
• Налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту.
• Позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
• Доступна ціна.

Як працює цей елемент:

1. Розщеплює органічне сміття, токсини, шлаки, важкі метали.
2. Хороший природний антиоксидант, який захищає не тільки від старіння клітин, Але і від онкології.
3. Стимулює процес спалювання цукру в крові.
4. Виводить поганий холестерин, запобігаючи ризик інфаркту та інсульту.
5. Допомагає перетворювати поживні речовини з їжі в енергію.
6. Регулює апетит, пригнічуючи його помилкові дзвіночки.
7. Зміцнює печінку, допомагаючи їй впоратися з навантаженнями, які виникають при надлишку ваги.

Посилити дію цього препарату можна за допомогою фізичних навантажень і правильного харчування. До речі, отримати цю речовину натуральним шляхом, можна з таких продуктів, як:

• зелені овочі - шпинат, брокколі;
• яловича печінка;
• курячі субпродукти - серце, нирки;
• відварений рис;
• капуста;
• дріжджі.

Пам'ятайте, що з продуктів засвоюється лише мінімальна частина речовини. Наш організм не здатний отщепить її від лізину. Тому вживання аптечного речовини все-таки в прерогативи.

Протипоказання ліпоєвоїкислоти

Ліпоєва кислота, незважаючи на всю свою м'якість і користь, все-таки досить серйозний засіб. І, звичайно ж, має свої протипоказання. А саме:

• вік до 6 років;
• індивідуальна непереносимість;
• період годування груддю;
• передозування;
• гастрит і виразка в період загострення;
• вживання алкоголю;
• під час очікування майбутнього малюка вживання обов'язково повинно бути узгоджено з лікарем.

На деяких інтернет-ресурсах можна знайти інформацію, що оптимальна добова доза препарату - 400-600 мг. Це помилкова інформація. Таке дозування показана до вживання діабетикам, в гострій або важкій формі захворювання. Вживаючи препарат в таких кількостях, без появи побічних ефектів точно не обійтися:

• розлад шлунково-кишкового тракту;
• висип;
• мігрень.

Як приймати ліпоєвої кислоти

Найоптимальніше - отримати консультацію з цього питання у дієтолога або вузького спеціаліста, якщо є якісь індивідуальні захворювання. Саме лікар допоможе виявити оптимальну дозу препарату, саме для вас. Середня дозування для здорового організму - 50 мг 3 рази на день. Мінімум 25. Решта залежить від індивідуальних потреб організму.

Найкраще приймати цю речовину в таких ситуаціях:

• натщесерце або відразу ж після їжі;
• після заняття спортом;
• під час останнього за день прийому їжі.

Ліпоєва кислота для схуднення

Основні правила вживання препарату в похудательной цілях:

1. Чи не поєднуйте АЛК з препаратами, в яких підвищений вміст заліза і магнію. Буде передозування.
2. На час прийому речовини по можливості зведіть до мінімуму вживання молочних продуктів.
3. Ефективність деяких препаратів зводиться до нуля, при спільному вживанні їх з АЛК.
4. При поєднанні з прийомом інсуліну, перевіряйте рівень цукру щодня.
5. Ефект помітний вже після 7 днів прийому препарату.

Хочеться окремо відзначити унікальні властивості вітаміну N. Як відомо, вітаміни можуть розчинятися або в воді, або в жирному середовищі. Ця ж речовина вступає в реакцію однаково добре в будь-якому середовищі.

Ця речовина випускаються у формі:

• капсул;
• таблеток;
• розчину для ін'єкцій.

Остання форма не підходить для похудательной цілей. Краще ін'єкції залишити для хворих на діабет. Таким чином знімають занадто високий цукор.

Ліпоєва кислота для схуднення: відгуки

Реальні відгуки тих, хто приймав це речовина діляться на 2 табори:

• ті, кому препарат допоміг і позитивна динаміка була яскраво виражена;
• люди не відзначили абсолютно ніяких змін від прийому.

Дієтологи наголошують такі реально спостережувані ефекти:

• активне розщеплення жирової тканини, причому постійного характеру;
• зменшується кількості глюкози в крові, надлишок просто не всмоктується;
• якісна блокування апетиту, люди починають вживати їжу в разі потреби, а не з бажання жувати;
• знижується рівень сприйнятливості до стресів;
• спостерігається активація імунітету;
• благотворно впливає на роботу печінки;
• хворі на діабет рекомендують цей препарат своїм знайомим, як засіб для поліпшення зовнішнього вигляду і бадьорості;
• прекрасний аналог дорогих БАДів;
• відбувається м'яка, але якісна чистка організму від усіх шкідливих речовин.