Користь фолієвої кислоти при вагітності

У перинатальний період жіночий організм зазнає серйозних метаморфоз і вимагає до себе особливої ​​уваги. Тепер для нормальної роботи йому потрібно ще більше вітамінів та інших важливих елементів, які складно отримати в достатній кількості через харчування. Одним з важливих елементів при вагітності є фолієва кислота, яку прописують абсолютно всім матусям ще в першому триместрі. Яку роль вона відіграє і так чи необхідна?

Чим корисна фолієва кислота при вагітності

Брак фолієвої кислоти спостерігається практично у кожної людини, ось тільки не кожен знає про своє «діагнозі». Але якщо у простого дорослої людини нестача вітаміну проявляється не так яскраво, то у вагітної дефіцит загрожує серйозними проблемами. Явні ознаки нестачі фолієвої кислоти це: блювота, пронос, випадання волосся, утворення виразок в порожнині рота, дратівливість, швидка стомлюваність. В особливо важких випадках, при сильній і тривалій нестачі вітаміну може бути діагностована мегалобластична анемія,наслідком якої може стати летальний результат.

Фолієва кислота дуже впливає на формування коду ДНК і РНК, що забезпечує повноцінний ріст і розвиток малюка. Це попереджає розвиток ракових захворювань. Вітамін В9 бере активну участь у формуванні плаценти, тому при нестачі може утворитися ФПН, що поставить під загрозу ризику подальший розвиток вагітності. Фолієва кислота у відповіді за процес поділу клітин, що дуже важливо для нормального росту майбутнього малюка.

Варто також відзначити прямий вплив вітаміну В9 на формування нервової трубки малюка. при нестачі  цієї  кислоти  в  організмімайбутньої матусі, кратно зростає ризик розвитку патологій у дитини, серед яких:

• вроджені каліцтва;
• відставання в розвитку фізичного і розумового плану;
• відсутність мозку у народженого;
• дефекти хребта;
• мозкові грижі;
• передчасне розродження;
• мертвонародження.

Фолієва кислота потрібна не тільки для малюка, але і для самої матусі. Так, при нестачі цього елемента спостерігається сильний токсикоз, анемія, депресивні стани, больові відчуття в ногах і ін.

Вести прийом цього препарату призначають практично всім вагітним, але пити його без дозволу лікаря все ж не можна. Так як саме доктор повинен визначити дозування і час прийому вітаміну В9. Початок прийому доводиться, як правило, на момент, як тільки вагітність підтверджується лікарями, хоча в ідеалі починати курс слід ще з моменту планування вагітності.

Пам'ятайте про те, що нестача фолієвої кислоти неминуче передається маляті, тому варто заздалегідь подбати про гідне «спадщині», щоб забезпечити чаду міцне здоров'я!

Дозування фолієвої кислоти при вагітності

Щоб покрити добову норму дорослої людини в цій речовині, потрібно приймати його 0,2 мг, але в перинатальний період необхідність у вітаміні В9 кратно зростає. У мінімальній кількості цей вітамін повинен надходити в кількості 0,4 мг на добу, але не більше ніж 0,8 мг. Однак є випадки, коли вагітна жінка виявляється в групі ризику, коли відзначається серйозна нестача фолієвої кислоти, тоді добове дозування доктором збільшується до рівня 5 мг.

Розрахувати необхідну кількість таблеток фолієвої кислоти можна шляхом вивчення упаковки до препарату. Найпоширеніший варіант дозування - 1 000 мкг (це 1 мг). Часто доктора прописують подібну дозування в кількості 1 таблетки на добу. У випадках серйозного браку вітаміну може бути прописаний більш потужний медикамент, де тільки в одній таблетці концентрація фолієвої кислоти досягає 5 000 мкг.

Перед прийомом окремого препарату фолієвої кислоти варто брати до уваги один важливий фактор. Якщо ви паралельно ведете прийом полівітамінів для вагітних, в них часто також міститься чимала кількість кислоти, тому перед прийомом прописаного доктором препарату попередьте його про вітаміни.

Як приймати фолієву кислоту при вагітності

Препарат фолієвої кислоти вживається відразу після прийому їжі в дозуванні, прописаної лікарем. Тривалість прийому також встановлюється гінекологом, з урахуванням індивідуальних особливостей організму вагітної.

Багатьох матусь цікавить питання можливого передозування препарату. Можна заспокоїти - ця кислота абсолютно нетоксичний, а при нагоді надлишку речовини, організм самостійно від неї позбувається. Але все ж варто бути обережними, тому що сильний надлишок фолієвої кислоти з Танова причиноюзниження рівня вітаміну В12, а це вже загрожує розвитком анемії, появою проблем в роботі органів шлунково-кишкового тракту, недугами нирок і нервовою збудливістю. Щоб заробити подібні проблеми потрібно протягом 3 місяців сочень сильно завищувати дозування кислоти, але навряд чи в нормальному стані протягом цього періоду жінка буде щодня вживати по 15 таблеток препарату.