Бразда по ноктите: причини и какво да правя

Жлебовете на ноктите са вдлъбнатини, които могат да показват наличието на заболявания. Не напразно лекарите казват, че можете да разкажете за здравето на човек, като погледнете нокътната плоча. Браздите не са козметичен дефект, така че не трябва да ги криете под слой гел лак или акрил. Нека да поговорим за проблема по-подробно.

Бразда по ноктите: причини

Набраздяването е често срещано явление. Въпреки че не винаги говорят за здравословни проблеми, те не бива да бъдат пренебрегвани. Ако се появят бразди в зряла възраст, това най-вероятно е признак на стареене. Но ако въпросът изобщо не е за възрастта, тогава може да има и други причини, като например:

1. Щета. Механичното увреждане на кутикулата или травма на нокътната плочка е най-честата причина за образуване на бразда.
2. Липса на хранителни вещества. Неправилното хранене вреди на цялото тяло и се отразява негативно на състоянието не само на вътрешните органи, но и на косата, кожата и, разбира се, ноктите. Ако човек не консумира достатъчно витамини и минерали, могат да се появят бразди.
3. Консумацията на малки количества храни, съдържащи витамини от група В. Те влияят върху растежа на клетките, както и върху функционирането на цялото тяло. Първият признак за липса на витамини от група В са белите петна по ноктите, в бъдеще могат да се образуват бразди.
4. Малко течност. Ако човек не консумира достатъчно вода през целия ден, нокътната плочка „изсъхва“. Това засяга не само състоянието на ноктите, но и кожичките и кожата на ръцете.
5. Пренасищане на организма със соли и въглехидрати. Когато консумирате храна, която ги съдържа, трябва да знаете кога да спрете. В противен случай може да се появи не само козметичен дефект под формата на бразди, но и опасни за здравето последици.
6. Кожни заболявания. В този случай браздите са последствията от болестта, които само лекар може да помогне да се реши.
7. Треска, скорошен стрес, неадекватен кръвен поток и подагра също могат да причинят бразди.

Как да премахнете жлебовете на ноктите си

Можете да се отървете от браздите у дома. Това изисква:

• Внимателно следете диетата си.
• Консумирайте витамини, минерали и соли в точното количество и не прекалявайте.
• За да премахнете козметичен дефект, по-добре е да се свържете с професионален маникюр. Ако това не е възможно, тогава трябва да смилате нокътя с балон с малко абразивност лакнеговата. Но трябва да запомните, че шлайфането може да се извършва само веднъж месечно, но полирането - седмично. След няколко месеца такива процедури нокътът ще порасне и ще се възстанови.
• Използвайте специални лакове, предназначени да премахнат козметичен дефект. Те запълват свободното пространство и се получава визуално гладка нокътна плоча.

Как да направите ноктите си красиви

За да направите нокътната плочка равномерна и красива, е необходимо да се извършват различни процедури. Например:

1. Ежедневен масаж с укрепващи масла за нокти.
2. Използвайте кремове за ръце, масла за кожички, лакове за нокти, които съдържат витаминни комплекси.
3. Свързването с маникюрист или козметик е най-добрият и бърз начин направете ноктите си красиви... След първата процедура те ще бъдат равномерни.
4. Трябва да се носят ръкавици, когато навън е студено.
5. Непрекъснатата хидратация не само ще помогне да направите ръцете си меки, но и ще предотврати образуването на нови бразди.

Правилното хранене, здравословният начин на живот и грижите за ръцете и ноктите са основните начини за предотвратяване образуването на бразда.