Как да се грижим за лицето си след 40 години

Красотата е една от най-важните добродетели, която се поставя наравно с интелектуалните способности и силата на характера. Ето защо, дори след 40 години, повечето жени се опитват да запазят красотата си. И един от основните признаци на красивата жена е здравата и чиста кожа на лицето, която отразява всички навици и начин на живот на жената.

Бръчки, подуване и други признаци на стареене на кожата на 40-годишна възраст

40 години е специална възраст за жената, тъй като именно на възраст 40-45 години се случват хормонални промени в женското тяло, метаболизмът се нарушава и някои процеси започват да протичат по различен начин. Всичко това, разбира се, се отразява на състоянието на кожата. Кожата става по-тънка и тъй като става по-тънка и по-рехава, тя губи влагата много бързо. Кожата на лицето често става по-суха, това отстъпва на появата на малки, а след това и на големи бръчки.

Освен това изтънелата, застаряваща кожа става склонна към отоци, тъй като жизнените процеси в клетките също са нарушени. Клетките на епидермиса се обновяват много по-бавно, водата с вредни вещества застоява и образува оток.

Също така, външен признак на стареене на кожата е пигментацията и появата на „звездички“, които са много ясно видими на изтънената кожа.

Всички тези признаци трябва да бъдат премахнати. Това може да стане благодарение на съвременните средства и процедури.

Акне по лицето на 40 години

Акнето е естествен проблем само в юношеска и млада възраст, когато тялото расте, се променя, адаптира. Тогава борбата с акнето има предимно локален характер (използването на лосиони, кремове, лечебни мехлеми). В по-напреднала възраст и още повече на 40 години, акнето вече е следствие от неизправност в тялото. Те могат да се появят поради хормонални смущения, поради аборт, поради неправилно функциониране на гениталиите.

Също така, начинът на живот на жената (активен или пасивен) и лошите навици са от голямо значение.

Ако на 40-годишна възраст имате акне и възпаление по лицето си, тогава трябва да се съсредоточите върху цялостното здраве на тялото. Локалното въздействие също може да помогне тук, но, както знаете, „красивата жена е здрава жена“ и състоянието на тялото ви е много по-важно от състоянието на кожата в частност.

Процедури за лице след 40 години

След 40 години грижата за кожата на лицето за много жени се разделя на домашна и салонна.

Вкъщинеобходимо е преди всичко да се овлажнява и почиства кожата и това трябва да се прави ежедневно. С постоянна намеса в процеса на стареене на кожата можете да промените външния й вид към по-добро.

Овлажняване у дома - използване на кремове, масла, маски. Почистване - Използване на гелове, тонери и други почистващи препарати. Особено се набляга на почистващ препарат като скраб или ексфолиране. Тази процедура не само активно почиства кожата с механично действие (търкане на трохи), но също така допринася за насищането на кожата с хранителни вещества, тъй като ороговелите клетки изчезват и започва производството на нови епидермални клетки.

Но си струва да се помни, че с механичен пилинг премахваме само горния слой клетки, а за по-дълбоко почистване е необходима намесата на козметолог.

В салоните за красота също ще ви бъдат предложени няколко вида пилинг, които ще обсъдим в края на статията.

Освен това хардуерните процедури трябва да се разграничават от процедурите за стареене на кожата. Обикновено всички процедури се основават на въвеждането на някакви полезни вещества под кожата или на използването на лазерни и радиовълни с определена дължина, които действат върху кожата отвън, трансформирайки я.

В допълнение към хардуера в козметичните салони, разбира се, се използват и ръчни процедури, като масаж. Ще обсъдим това по-долу.

Как да стегнете лицето си след 40 години

Проблемът при жените над 40 години е постепенната загуба на стегнатост на кожата. Това са последиците от липсата на колаген. Колагенът е вид протеин, който запълва всички пространства между клетките и осигурява еднородността на тъканите, особено на кожата. Без колаген кожата става отпусната, тънка и по-малко стегната.

За да стегнете лицето си след 40 години, трябва:

• изберете правилната диета, защото колагенът е животински протеин, който се съдържа и в храната;
• използвайте продукти за грижа за кожата, които насърчават производството на колаген;
• използвайте съставки за насърчаване на колаген у дома ( маски за лице);
• да се направи масаж на лицето, който подобрява състоянието на кожата, активира процесите на регенерация на кожата;
• правете лицева гимнастика, благодарение на която мускулите на лицето ще станат по-силни, а кожата по-еластична.

Как да подмладите лицето си на 40 години

При спазване на всички условия, описани по-горе, ще можете да стегнете кожата на лицето, което ще има много положителен ефект върху външния му вид и чувството ви за себе си. В края на краищата именно отпуснатостта и отпуснатостта на кожата са свързани със стареенето и увяхването. Следователно, щом видите, че кожата се е стегнала, веднага ще осъзнаете, че сте започнали да изглеждате по-млади.

В допълнение към еластичността на кожата, нейният външен вид се влияе значително от цвета - равномерен тен се свързва с млада и здрава кожа.

Домашните средства (маски, направени от полезни естествени съставки), закупени в магазина (специални кремове), както и масаж на лицето, който трябва да се извършва в съответствие с правилата, също помагат за постигане на равномерен тен, в противен случай може не само да не се подобрите състоянието на кожата, но също така я разтегнете ...

Гимнастика за лице на 40 години

Гимнастиката е натоварване на мускулите на лицето. Точно като спорта, гимнастиката може не само да стегне лицето, но и леко да промени формата му (подчертайте скулите, създайте своеобразен „релеф“ на лицето).

Гимнастиката за лице е многократно повтарящо се движение, което създава стрес върху определени части на лицето.

Например, едно от най-ефективните упражнения за подчертаване на скулите и стягане на кожата на лицето под очите е придърпването на бузите, като същевременно ги държите в това състояние възможно най-дълго, а отвътре натискайте върху всяка буза с езика си. Ще почувствате мускулна съпротива, след това усещане за умора в областта на бузите и по-късно ще забележите резултата.

За борба с бръчкитеи отпусната кожа около устата, използвам прости движения на устните: първо довеждам устните в „тръбичка“, а след това „издърпвам“ устните над зъбите и ги държа в това положение за няколко секунди.

Тези упражнения дори се използват като загрявка за актьори и водещи, а при редовна употреба тези и други упражнения могат да тонизират мускулите на лицето ви. Лицевата гимнастика изисква търпение, редовност и време, ако искате забележими резултати.

Японски масаж на лицето в продължение на 40 години

Япония е известна със своите тайни за красота, които се предават от поколение на поколение и се считат за много ефективни.

Японският масаж също принадлежи към подобни ритуали, които могат да направят жената по-млада. Днес това е популярна масажна техника сред много жени фенове.

Японският масаж се нарича Асахи и се състои в доста груб ефект върху кожата с пръсти. Тайната на тази техника се крие във факта, че вниманието е насочено не само към поддържане на еластичността на кожата. Масажът засяга активно мускулите на лицето, лимфната, кръвоносната система, както и костната тъкан. С помощта на тази процедура японските жени си "правят" овал на лицето, което поставя масажа на Асахи на същото ниво като лифтинга. Японски масаж може да направите сами, но козметолозите препоръчват да се свържете с професионален специалист.

Салонни процедури за лице след 40 години

След 40 години няма достатъчно грижовни продукти. Професионалното поддържане на красотата на вашата кожа е от съществено значение.

Днес в салоните за красота има огромен спектър за възстановяване както на младостта на кожата, така и на нейните естествени свойства.

Най-често използваните процедури включват пилинг... Ефектът от тази процедура е разбираем за жените, не предизвиква страх и съмнение. Процедурата за пилинг също има няколко вида.

Вторият тип процедури за жени от 40 години е използването на различни инжекции, които се инжектират под кожата и възстановяват необходимите качества на нашата кожа.

Тези два вида лечения са най-популярни. Те наистина ви позволяват да постигнете желания ефект при преминаване на 1-3 курса, а цената на тези процедури обикновено е приемлива и ниска. Тези дейности помагат на много жени да подредят кожата си и да се чувстват по-млади.

Маски за лице след 40 години

След 40-годишна възраст редовното хранене на кожата става особено важно. Наистина е възможно да подмладите лицето си с домашни маски. В края на краищата основният компонент, който поддържа кожата ни млада, е колагенът, който вече споменахме по-горе. Този протеин се съдържа и в съставки, от които можем да приготвим хранителен състав за подмладяване на кожата.

Най-често маските против стареене у дома се правят от плодове, зеленчуци, млечни продукти, сокове от алое и лимон, зехтин и плодове от плодове. От плодовете най-често се използват банани, праскови, грейпфрути; зеленчуци - картофи и краставици; от млечни продукти - домашна извара с високо съдържание на мазнини, кисело мляко и мляко.

Също така, маски и скрабове, направени от кафе, се използват за подмладяване на кожата, което насърчава производството на колаген.

Има и закупени в магазина маски против стареене, които имат подмладяващ ефект. Изберете качествени продукти от признати производители, обърнете внимание на състава, прочетете отзиви и се консултирайте с експерти.

При редовна употреба правилната маска ще помогне кожата ви да изглежда по-млада и по-здрава. Ако използвате маска от време на време, тогава всяка маска, дори и най-ефективната, няма да има видим ефект.

Кремове за лице след 40 години

След 40 години трябва да се погрижите за избора на нов продукт, който може да се справи с възникналите признаци на стареене на кожата.

Кремът трябва да бъде достатъчно подхранващ и овлажняващ. В идеалния случай трябва да имате два крема, един овлажнител и един подхранващ. Сутрин нанасяте на лицето си овлажняващ крем, а вечер - подхранващ крем, тъй като е особено важно да подхранвате активно регенериращата се кожа през нощта.

Също така, кремът трябва да има SPF филтри. Това е така наречената слънцезащита, която ще спаси кожата ви от увреждане от слънцето.

Съставът на кремовете за жени на възраст 40+ трябва да бъде богат на коензим Q10, колаген, протеини, пептиди, естествени масла, хиалуронова киселина, витаминни комплекси.

Масло за лице след 40 години

Най-голямата причина за стареенето на кожата е загубата на влага. Маслата са най-подхранващият и овлажняващ продукт за вашата кожа.

За жена на 40 години маслото е съществен елемент от грижата за кожата у дома. Това е напълно естествено решение, състоящо се от един компонент, който може да овлажни кожата и да се отърве от различни видове несъвършенства. Също така, маслото, нанесено върху памучен тампон много добре и ефективно почиства кожата от грима, включително дълготраен фон дьо тен и спирала. След като почистите кожата си с масло, можете да я втриете с лосион или тоник и след това да нанесете върху нея овлажняващ крем или подхранващ крем. По този начин кожата получава двойна хидратация, а гримът се отстранява лесно и безвредно.

Разбира се, маслата отстъпват на кремовете по степен на абсорбция. Ако можете да нанесете овлажнител върху лицето си един час преди да излезете от къщата, тогава трябва да нанасяте маслото изключително през нощта, тъй като кожата след нанасянето на маслата е много мазна и блестяща. Но маслата не само овлажняват. Всяко масло има няколко други ефекта.

Вкъщи те използват зехтин (по-рядко растителен), праскова, грозде, масло от жожоба, рициново (това масло е много плътно), бадем, кайсия.

С всички предимства на маслата в домашната козметология, определено трябва да запомните правилата, които трябва да се спазват, за да използвате маслата възможно най-ефективно.

Маслата рядко се използват в чист вид. Най-добрият вариант е да смесите маслото с нощния си крем. Колко да добавите? Не забравяйте, че маслата винаги се дозират на капки. Ето защо за еднократно нанасяне са достатъчни вашето стандартно количество крем и 1-2 капки от избраното масло.

Маслата не понасят голям "квартал", така че не трябва да смесвате много видове масло, а само 1-2.

Кожата свиква с почти всеки продукт. Маслата не правят изключение. Поради това се препоръчва използването на един вид масло за не повече от три седмици. След това трябва да направите почивка от 1-2 седмици и да изберете следващото масло.

Стягащи и силни миризми масла трябва да се използват в много малки количества и с голямо внимание. Тези масла включват хвойна, мента, ела и др. Въпреки всички предимства, които подобни масла носят на кожата (особено полезни за проблемна и мазна кожа на лицето), те могат да причинят дразнене или изгаряния на лигавицата поради голямото количество естери, съдържащи се в състава.

При спазване на всички правила, маслото ще се превърне във ваш постоянен помощник, когато се грижите за кожата на лицето си.

Видове пилинг за лице след 40 години

Тук ще обърнем внимание преди всичко на онези видове пилинги, които се предлагат на жените в салоните за красота. Ако по-рано ефектът от пилинг се дължи на изключително търкащи частици (било то натрошени ядки или парчета морска сол), днес линията на пилинг е много по-богата.

Най-простият вид пилинг е повърхностен. Почиства мазната кожа, помага да се отървете от акнето и изразената пигментация. Този тип пилинг не действа върху по-дълбоките слоеве на кожата. Кожата след нея на практика не е наранена, ороговелите клетки изчезват, но само най-горният им слой.

Средният пилинг вече изисква известно време от кожата, за да се възстанови. Индикациите за среден пилинг са имитиране на бръчки и гънки по кожата. Пилингът също се бори активно след акне, неравен тен. Този вид пилинг се използва и преди пластична хирургия.

Средният пилинг се извършва с помощта на алуминиеви частици и под местна упойка, тъй като процедурата е доста болезнена и ще забележите резултатите почти веднага.

Дълбокият пилинг е най-рядко използваният вид пилинг, тъй като представлява операция с агресивен ефект върху кожата.

Корите също се различават по своя ефект. Механичен пилинг - най-разбираемият метод с използване на изтъркани частици се нарича бросаж. Този пилинг се извършва с помощта на специална електрическа четка.

Също така днес е популярен химическият пилинг, който засяга кожата не под въздействието на механични четки, а под въздействието на разтвори. На кожата се нанася химичен състав, който разгражда клетките.

Подвид на химическия пилинг е пилингът на плодове, който се извършва по същия начин като химическия пилинг, но с използване на естествени киселини от плодовете.

Разграничават се и физически пилинг (лазерен и ултразвуков) и диамантен пилинг.

Скраб за лице след 40 години

Аналог на пилинг в козметичен салон е скраб, който можете да използвате сами у дома.

Основното е да се знае, че тази процедура е необходима дори в млада възраст, а на 40 придобива особено значение.

Скрабирането е практически първата стъпка за поддържане на младостта на кожата ви. В крайна сметка е много по-лесно да се запази младостта, отколкото да се възстанови.

Хардуерни процедури за лице след 40 години

Най-модерните хардуерни процедури са повдигане на радиочестоти, elos и подмладяване на снимки. Всъщност няма значение кой лъч работи с кожата. Въздействието ви позволява да създадете ново колагеново скеле дълбоко в дермата, което допринася за неговото бързо и ефективно подмладяване. Това ще възстанови твърдостта, здравината, еластичността на кожата и ще се отърве от бръчките. Можете да повторите процедурите след година или две.

Процедурите за биоукрепване с мезонити заслужават специално внимание. Трябва да се извърши след 40 години, за да се възстанови овалът на лицето, да се стегнат клепачите, да се премахне втората брадичка. Мезонитите се използват или абсорбиращи се във времето, или постоянни.