{!LANG-4890c7a010edaf1f22ab36ed012a3cfe!}

{!LANG-e44e2be802c0b871f38c010476be4e4f!}

{!LANG-1c08adac39e0b4228d59819e47c5b927!}

{!LANG-87f8c7f16789e9d574c6c7e0c9880246!}

{!LANG-0ac0e2cb08fc4d76011284d38e8cf571!}

{!LANG-b8d776a05cbdb644cec6a1b13e7aa411!} {!LANG-488f4cee30a26e7d40cb85be1bedb1bf!}

{!LANG-1181a624aa3c5857f399c3d016ea6222!}

{!LANG-faf60ec57615acd609743464ff9274b1!} напитка от Иван чай. Билкови препарати са се приготвяли още в древността. Всички билкови чайове могат да бъдат разделени на групи според тяхното действие: тоник, вкусно, витамини, диуретици, успокоителни. Преди да консумирате инфузии, трябва да проучите ефектите върху тялото, които имат неговите компоненти. Той ви успокоява след тежък ден или ви помага да се събудите сутрин, или има за цел да повиши апетита ви. За подобряване на вкуса към чая се добавят мед, парчета плодове и сушени плодове. Билковите отвари съдържат много полезни витамини и микроелементи. Те спомагат за подобряване на работоспособността, укрепват имунната система, тонизират и активират защитните сили на организма. Особено полезно е да ги приемате през пролетта в периода на недостиг на витамини, както и за профилактика на настинки. Редовният прием на успокоителни инфузии възстановява здравия сън и облекчава нервната възбуда, включително при деца. Ако към билковия чай се добавят лечебни билки, чаят помага за по-бързо възстановяване или дори лекува хронични заболявания. Дори и най-безопасните билки могат да бъдат вредни, ако приемате инфузии в прекомерни количества или първо не сте сигурни, че няма алергична реакция към компонентите. В допълнение, общите противопоказания за приемане на билкови чайове включват: индивидуална непоносимост към фитокомпоненти, наличието на остри заболявания, изискващи медицинско лечение, онкологични заболявания, остри фази на хронични заболявания (астма, бронхит и други), венерически, психични, септични заболявания, бременност и период на кърмене. Ако тялото ви е склонно към алергични реакции към полени и аромати, тогава трябва да използвате билкови инфузии с повишено внимание. Ако планирате да използвате билкови лекарства за медицински цели, трябва да се консултирате с билкар. Компетентен билкар знае всички показания и противопоказания на растенията и ще направи колекция с точни дозировки на компонентите. Това е много важно, тъй като много лечебни растения са отровни. Лекуват се токсичните компоненти, но е важно да не се предозира. Най-добрият билков чай ​​може да бъде приготвен от вашите собствени готови суровини.

{!LANG-1057a07f3cf789cd8c6e0e7d17c839fb!}

• {!LANG-827516c124815004263d5980125bf91d!}
• {!LANG-c6d457ffd3153f57d9460ad0347bb10e!}
• {!LANG-2a8012dc27d6e802fe7e89f33994e239!}
• {!LANG-19c593743ebb9b6334cc782d3fd273a7!}
• {!LANG-e1f2ee975b79b03e573bf4fa340c1b50!}

{!LANG-1dcb9088a4cd7b0380cc7d5859ac2b46!}

{!LANG-e6554257fead1ae0b5ea6d8c09962bb4!}

{!LANG-f1e84da9031fd22eeb05b77b14651f19!}

{!LANG-0be0cd5261800d557cd828292fa8705b!}

• {!LANG-dc88e1810e5aa87023c27486a4bde1f0!}
• {!LANG-2b455db2d00e4aa49b01dd1a53577a19!}
• {!LANG-ec940810fdf7293f4f7afc5d1cf9ce23!}
• {!LANG-06e7c395fe51f029d556ec173f831f6c!}
• {!LANG-a341bb82baf6173b84cad0395df16807!}
• {!LANG-7e3c81d2091055c7fc8bcef75a094035!}

{!LANG-f8b2cbb6b66bc7464ddd20595bf9f5aa!} {!LANG-dd481e1ce65ad9c5264d277fc602f411!}

{!LANG-e87a52efe5acdcc957cd764a49b7509c!}

{!LANG-d161d9823c900ed874b4d12354b868ee!} В същото време първо изучавам показанията за употребата на различни билкови отвари; за ежедневна употреба се използват билки с мек ефект. Събирането на суровини се извършва по време на периода на цъфтеж на растенията. Ако са необходими млади издънки или пъпки, те се събират според наличността. Растенията не могат да бъдат изкоренени, в противен случай видът ще се изроди. Цветовете на липа, жасмин и шипка се събират напълно разцъфтели, плодовете са узрели. За прибиране на реколтата изберете слънчев ден, като започнете работа сутрин, след като росата е изсъхнала. Събраните суровини се сушат на открито или в специални сушилни. Растенията, съдържащи етерични масла (риган, аир) трябва да се сушат при температура около 30 градуса. Касисът, шипката и берберисът, които се отличават с голямо количество витамин С, се сушат в сушилня при температура 85-90 градуса. Готовите сухи съставки се съхраняват в ленени торби, стъклени или керамични буркани. По-добре е да ги използвате в рамките на 1-2 години, но плодовете са годни за употреба до 3 години. Билковите отвари могат да се приготвят по един от следните начини: С помощта на обикновен чайник. Всички компоненти се натрошават, смесват се и се изсипват в чайника. След това билките се заливат с вряща вода и се оставят за 10-20 минути. Запарката се консумира като самостоятелна напитка или разредена с вода. Когато избирате съставки, трябва да вземете предвид времето, необходимо за приготвянето им; запарването на плодовете и горските плодове отнема повече време от билките. Това се отразява на вкуса на напитката. На водна баня. За да приготвите инфузията, използвайте малък стъклен буркан, поставете вътре сухи суровини и ги залейте с вряла вода. В емайлиран тиган или купа се налива вода, в нея се потапя буркан със запарка и котлонът се оставя на слаб за 20-30 минути. В такава баня билковите отвари запазват всички полезни вещества. В термос. За приготвяне на чай трябва да използвате термос със стъклена колба. Необходимото количество билки се залива с гореща вода и престоява поне половин час. Ако варите готова, закупена смес във филтърна торбичка, след това я поставете в чаша и я напълнете с гореща вода. Покрийте чашата с чинийка и оставете за 10-15 минути. Готовата инфузия трябва да се пие през целия ден. При дългосрочно съхранение всички полезни вещества губят своята ефективност. Чаят с листа от боровинка има леко слабително и холеретично действие върху тялото.

{!LANG-61ee80e20507c2cd07374acf90a31767!}

{!LANG-b88d753080db582774f352dffe1474bc!}

1. {!LANG-e14e16e4280a9831c696dc6d4bab6983!}
2. {!LANG-51e8eaab77c1f9419d537fc92ed7f106!}
3. {!LANG-9c33bcbb73075b30e8f46e4efde94c5a!}

{!LANG-91174d55d6a1ece9ae725be64f9f94fe!} {!LANG-748f7d2805f71b7153647f18a5ed3608!}

{!LANG-7e288e3a874434724263ece3da1d8827!}

{!LANG-061f6904eb91c3ad31faec3a42aaf4bf!} Но най-често се приема като диуретик. Черната боровинка съдържа антисептичния компонент арбутин, който е показан при заболявания на пикочните пътища и пикочния мехур. Инфузията на пресни листа лекува тялото, подобрява храносмилането и тонизира. Приема се в комплексно лечение на гастрит, пневмония, бронхит, ревматизъм и стоматит. Стягащите и антипиретичните свойства на чая от боровинки са известни отдавна. Листата от черна боровинка съдържат бензоена киселина, която има противовъзпалително и антибактериално действие. При настинки и вирусни заболявания запарката се използва вместо обикновен чай.  При повишено подуване по време на бременност, инфузията помага за отстраняване на излишната вода от тялото. Но е важно да не го правите много силно, за да не провокирате мускулния тонус на матката. Противопоказания за употребата на чай от боровинки е склонност към ниско кръвно налягане. При уролитиаза в острата фаза се препоръчва отварата да се приема в малки дози. Чаят от изсушени цветове от лайка има успокояващо и болкоуспокояващо действие върху организма. Растителният материал съдържа етерично масло, което има противовъзпалителен ефект. Запарката се използва при вирусни или настинки. Лайката съдържа още полезни протеини, спазмолитичното вещество апигенин и гума. Ако пиете много чай от лайка с мед, можете да се изпотите много, което ще ускори възстановяването ви. Някои изследвания потвърждават, че редовната консумация на чай от лайка помага за понижаване на нивата на кръвната захар и спира прогресирането на диабета. Не бива обаче да прекалявате с употребата на запарката; ако се консумира в твърде големи количества, може да причини депресия на нервната система и намаляване на мускулния тонус. Прясно свареният чай от листа от мента има отличен аромат. Освежава и спомага за релаксация, облекчава нервната възбуда и умората. Най-активният компонент на ментата е ментолът, съдържащ се в етеричното масло от мента. Чаят с ментол понижава кръвното налягане, използва се при лечение на ангина пекторис, хипертония, активизира работата на сърдечния мускул.

{!LANG-11c8dd99613dbdb8128b1607937d87ae!}

{!LANG-5c0c523078f76474618ec0e6db05d53e!}

{!LANG-b60c08d141acc689f9dc79be6e11c49c!}

{!LANG-5a5de0195bd59cf57c21712a470ec979!} {!LANG-c7ee70baa15bf2c7cb06366b9ae87679!}

{!LANG-8063a648f339db4e336075b50288c3fc!}

{!LANG-b2e7c375d5ed17a9a1919d7ff3b6d5b2!}

{!LANG-42abcedeece2a15d7613e551d45b579c!} {!LANG-59a5eee0476a0cdfc52e027cda9332c3!}

Чаят от листа от мента е много полезен за жените, той коригира хормоналните нива, увеличава производството на естроген и намалява главоболието. При редовна консумация на чай от мента кожата на жената придобива приятен аромат. В допълнение, мента помага за намаляване на дискомфорта по време на токсикоза, но можете да използвате само малко инфузия. В големи количества може да предизвика тонус на матката. Също така не се препоръчва да се пие по време на кърмене; ментата потиска производството на мляко. Чаят от мента помага за облекчаване на назалната конгестия и облекчаване на дискомфорта от диария или мускулни болки. При нарушения на съня и депресия помага да се освободите от негативните емоции и стреса. Ако комбинирате няколко билки, ефектът от приема на билков чай ​​ще бъде по-голям. Много растения взаимно се допълват по вкус и засилват лечебния ефект. Най-популярните билкови смеси за приготвяне на чай: Успокояващата инфузия от маточина има положителен ефект върху нервната система, намалява кръвното налягане, премахва главоболие и мускулни болки. Варете чай в размер на 1 ч.л. билки на чаша гореща вода. Оставете сместа за 15-20 минути. Запарката от мащерка помага при мигрена и безсъние. Напитката се пие прясно приготвена топла с добавка на мед или захар. Чаят от листа от касис, малини, риган и бергения има общо укрепващо действие върху организма. Суровините се вземат в съотношение 1/1/1/3. Отварата престоява 20-30 минути и се консумира подсладена. Смес от лайка, мента и мащерка, приготвени в равни пропорции, се влива във вряща вода за 15-20 минути. Получената инфузия подобрява храносмилането, премахва подуването на корема и има успокояващ ефект. По време на периоди на недостиг на витамини витаминният чай помага за укрепване на имунитета. Приготвя се от листа от коприва, смесени с шипки , листа от касис, изсушен корен от моркови, взети в равни пропорции. Инфузията се консумира прясно сварена; максималното запазване на витамините се получава при варене в термос. Билковите чайове са отлична алтернатива на черния и зеления чай. Имат различни вкусове и аромати и действат тонизиращо и укрепващо на организма. Много билки съдържат флавоноиди, етерични масла, витамини и минерали, важни за здравето. Редовната консумация на билкови чайове повишава имунитета. Предишна статия Апартамент в стил Прованс Следваща статия Как да изберем правилния крем Подобни статии Безспорните ползи от ягодите 12 януари 2018 г Колко ефективен е контрацептивният пластир? Оставете отговор Отказ от отговор

{!LANG-5433c81de2e1ed4672fb1e926197b20d!}

{!LANG-406792971d01122033170c7ac34bde06!}

{!LANG-469b08e594682b1b568dd7468f9ec432!}

• {!LANG-b31dfcb6352af9d144cc84be6419a242!}
• {!LANG-fef476e01c675fd6744dd2c9743531fb!} {!LANG-cd2e5b1b9ec177f7420a3d707528560d!}{!LANG-57e87f99f3da60a0c3e4ef9fb975da53!}
• {!LANG-0640f5786f03c6f5a46ee8acd967c099!}
• {!LANG-968d409d84823f730f536880551e4ec9!}
• {!LANG-baa87aa902f81784dabf0b116adc9722!} {!LANG-db5936ab167fc47ef7ce7547f59e766f!}{!LANG-bcfe088d8f51ce233612894b4d4d0ccc!}

{!LANG-58d94b0774fdf4bac132809cdfe74637!}

{!LANG-91e00c2e6bbcb6737ac83a1de97ae8a6!}