Навяхвания: симптоми и лекарства

Изкълчването на сухожилията е нараняване в резултат на увреждане на тъканите по време на процеса на значително натоварване. Навяхванията са неприятни и болезнени симптоми. Долните крайници са най-податливи на такива увреждания. Такова нараняване обикновено изисква медицинска помощ, понякога е необходима дори операция.

Симптоми на навяхване на сухожилията

Симптомите на това разтягане до голяма степен зависят от естеството и интензивността на нараняването. По принцип симптомите са както следва:

• силно подуване;
• кръвоизлив, който често е придружен от развитие на хематом;
• силно зачервяване;
• болезнени усещания;
• крайникът почти спира да се движи.

В медицината се разграничават навяхвания от първа, втора и трета степен. Първият се характеризира с леко зачервяване и леко подуване, физическата активност остава. Вторият се характеризира със силен оток и хематом, а на третия крайникът на практика спира да се движи, има остра болка и множество синини.

Разтягането често се бърка с дислокация. Дислокация и още повече фрактура - по-тежки наранявания и техните симптоми са различни: изместване на костите, промяна във формата на ставата, разкъсване на връзки.

Що се отнася до навяхвания, най-честата причина е свръхфизическата активност. Дори обичайните неудобни движения могат да доведат до навяхвания. Те се появяват както у дома, така и на работното място. Разбира се, рискът от нараняване се увеличава значително през зимата: по време на ледени условия всички медицински центрове са пренаселени.

Какво да правим с изкълчване

Ако първата помощ се окаже правилно при навяхвания, неблагоприятните ефекти могат да бъдат сведени до минимум и ходът на лечението може да бъде значително опростен. Ето някои от основните стъпки, които можете да предприемете преди пристигането на Вашия лекар:

• Студът помага при навяхвания. Върху нараненото място трябва да се постави бутилка с топла вода с лед или поне студена кърпа. Ако се използва кърпа, препоръчително е да я сменяте възможно най-често: студът трябва да тече към възпаления крайник.
• Трябва да се помогне на пациента да заеме позиция, при която крайникът ще бъде неподвижен. За да го поправите, трябва да използвате превръзка или нещо от подръчните материали: колан, шал, шал. Ако има съмнение за разкъсване на лигамента, по-добре е да приложите шина, която може да бъде направена от скрап.
• Ако е възможно, приложете компрес с някакъв вид противовъзпалително средство. Това могат да бъдат лекарства като ибупрофен или диклофенак. Това ще облекчи болката и ще спре възпалителния процес, освен това увреденият крайник ще заздравее по-бързо и отново ще стане подвижен.
• Ако има натъртване, по-добре е да повдигнете крайника, така че да не се разпространява по-нататък.

Също така е необходимо да се каже за това, което не може да се направи, когато лигаментите са разтегнати. Така че, процедурите за затопляне са противопоказани. Разрешено им е да се използват само няколко дни след нараняването. Освен това е забранено да се консумира алкохол, дори и за облекчаване на болката: това усложнява лечебния процес и увеличава кървенето. И накрая, не се опитвайте усилено да си върнете физическата активност. За да се избегнат усложнения, на наранения крайник трябва да се даде почивка.

Ако навяхването е малко и първа помощ се окаже навреме, след няколко дни болката ще отшуми и работата ще бъде възстановена.

За да се избегнат многократни навяхвания, трябва да се спазва определен режим. Тежките физически натоварвания са забранени, но плуването в басейна винаги има положителен ефект. Факт е, че водните процедури нежно и плавно възстановяват двигателната активност на крак или друг крайник. Освен това, по време на плуване, излишното натоварване се отстранява от гръбначния стълб, което има благоприятен ефект върху мускулния корсет на човека. По същата причина е добре да се къпете, но те не трябва да са прекалено горещи.

Лечение на изкълчени връзки

Навяхванията обикновено се лекуват по сложен начин. Терапията включва физиотерапия, инжекции на противовъзпалителни лекарства (новокаин, кетанол), упражнения. Много е полезно да използвате охлаждащи компреси през първите дни. След това можете да преминете към затопляне: те ще подобрят кръвообращението и ще ускорят лечебния процес.

Народните средства също имат добър ефект. Можете да настържете лук (един лук), да добавите към него две супени лъжици захар и да приложите върху възпаленото място. Чесънът помага не по-зле от лука. Смелете го, сварете го в животинска мазнина и добавете листа от евкалипт. Цялото това богатство се прилага и върху засегнатата област. Освен това, това малко необичайно лекарство е наистина ефективно: облекчава възпалението и подуването и дори бременни жени могат да го използват.

Друго ефективно средство е редовният лимонов сок. Те трябва да накиснат превръзка или марля и често да се прилагат върху възпалено място. Докато се загрява, такъв компрес трябва да се смени.

Когато болката и подуването преминат, можете постепенно да започнете да разработвате упражнения, които възстановяват дейността на ставите.

Навяхването на връзките може да бъде излекувано в повечето случаи. Това обаче е възможно само при спазване на всички препоръки на лекаря. Дори на леките наранявания трябва да се обърне най-голямо внимание, в противен случай могат да възникнат усложнения и процесът на лечение ще отнеме много повече време.