В помощ на начинаещи - полезни аксесоари за банята
Баня, каква топла дума! И не само дума - това е най-много, което нито е традиция, обичай, част от манталитета на руския народ. И през зимата, и през пролетта, и през лятото, през есента, ако има баня, винаги ще има време да се изпари в нея. Както се казва, топлината на костите не боли.
Съдържание
Метли и бонбони за баня
Банята обаче не е просто място, където идвате и си отивате. Това е истинско жилище на здравето и отдих, със собствени характеристики, атрибути и правила. И за да бъде времето ви в банята успешно, се нуждаете от малко количество неща.
Едно от най-важните и необходими неща във ваната е метлата. Когато избирате метла, изхождайте само от вашите предпочитания. Има много видове. И всеки има своя собствена цел.
Брезова метла
Брезата е едно от най-обичаните и полезни дървета на руснаците. Метла от брезови клони е в състояние да прочисти тялото от токсини, да премахне соли и токсини. Препоръчително е да се използва за хора, страдащи от бъбречни заболявания, с астматични заболявания. Добре е да се запарите с такава метла по време на настинка. Струва си да се помни, че при температури отиването до банята е противопоказано. Също така, брезовата метла е вид лечител на кожата, тя перфектно помага за справяне със стрии и заздравяване на рани.
Дъбова метла
Това е истински скулптор на тялото. Той перфектно помага да се освободи кожата от излишните мазнини, прави я по-тонизирана и еластична. Освен всичко друго, дъбовите метли са отлични за лечение на кожни заболявания поради своите бактерицидни свойства.
Липа метла
Най-добре е да берете липовите клони в момента, когато цъфти. Така че ще бъде от голяма полза. Липовата метла помага за справяне с вирусни инфекции, настинки, има свойства, успокояващи нервната система. Приемането на парна баня с такава метла помага не само за лечение, но и за укрепване на здравето, повишаване на имунитета.
Аспенска метла
Aspen е истински склад за витамини. Листата и кората на това дърво имат отлични антивирусни и антимикробни свойства. Ето защо е много желателно да се направи парна баня с такава метла за хора, които са в начален стадий на настинка. Аспенската метла помага за справяне със заболявания на пикочно-половата система, насърчава бързото заздравяване на тъканите.
Метлата за баня обаче няма да е от полза, ако не е приготвена на пара. За това ще ви помогне специален параход. Прилича на дървен леген с високи стени и необичаен капак.
Купър продукти
Ще ви трябват и вани, вани, кофи. Разбира се, всички тези артикули могат да бъдат закупени евтино в магазина, макар и в пластмасова версия. Но за баня това не е много добре:
- Първо, независимо как сме сигурни, пластмасата не винаги е чиста. Продавачът не може да даде сто процента гаранция, че не е имало грешка и че някакъв химикал не е бил вложен повече от необходимото. И във ваната ще се загрее и всичко ще се издигне с пари.
- На второ място, пластмасата няма да издържи дълго поради спада на температурата. Някъде ще се спука или напука.
Що се отнася до такива принадлежности, направени от желязо, естествено те ще се нагреят и изгорят.
Ето защо е най-добре да купувате такива неща в дървена версия от хора, които правят това, тоест бъчвари. А самото дърво в банята вече е нещо вълшебно, от него и ароматът, и атмосферата са специални.
Ще ви трябват и кофи за баня с дълга дръжка. И трябва да е дълго, за да не се изгорите с пара, когато гребвате вряла вода.
След добро задушаване на "костите" е необходимо да се охлади. И ако в близост до банята няма резервоар или река, така нареченият шрифт ще ви помогне. Това е голяма, широка цев, която е пълна с вода или покрита със сняг.
В допълнение към основните атрибути във ваната има много малки, изработени от дърво: пейки, малки столове, закачалки и други подобни.
Защо точно дърво? Просто е. Той е идеален проводник на топлина - загрява, но не изгаря. Също така изпускащите се от него пари са полезни за здравето. И, разбира се, дървото е красота и лукс. Напомня къде е започнало всичко и се свързва с корените.
Шапки за баня
Възможно е да сте в банята без шапка, но не е желателно. Особено, ако обичате да пара и да прекарвате колкото се може повече време там. Шапката за баня не е просто аксесоар - тя е защита. Защита от топлинен удар.
Шапките от фланел, изхвърлени от филц и вълна, ще бъдат много полезни за баня. Необходимо е шапката да е удобна за вас, приятна за носене, мека и да абсорбира потта. Но помнете, преди да отидете да се къпете, не можете да мокрите шапката. В противен случай нейният защитен фактор ще се обърне срещу вас. Има голяма вероятност от прегряване.
Измийте го във вода със стайна температура и само на ръка. Трябва да се изстиска, като го изстискате леко, без да го усуквате. Изсушете естествено, за предпочитане като го издърпате върху буркан или, ако имате такъв, над главата на манекен.
Съвременният пазар представя много всякакви шапки за баня. Когато пазарувате, уверете се, че е направен изцяло от естествен материал.
Чехли за баня
Чехлите за баня не са тригонометрия, тук всичко е просто. Отивате да плувате, тогава имате нужда от обикновени гумени чехли с набраздени нехлъзгащи се подметки. Или чехли, изработени от модерна пластмаса. Те са идеални за водни процедури, леки и не хлъзгави.
За парна баня се нуждаете от гумени чехли с добавка на пяна. Те перфектно ще издържат на температурата на пода на руска парна баня. Също така, съвременният пазар предлага дървени и плетени чехли, изработени от естествена слама.
Дрехи за баня
Оптималните дрехи за банята са кърпи или чаршафи от естествен памук. В последния, разбира се, не е толкова удобно, но ако няма други опции, тогава те са съвсем подходящи. Халатите се предлагат в различни варианти, къси и дълги. Можете да закупите специални комплекти за бани. Което включва кърпи, модернизирани като баня. Мъжката версия се нарича килт и изглежда подобно на нея. Женски, като обикновена кърпа, с изключение на това, че има велкро отпред, което няма да му позволи да се отвори или да се плъзне.
Масла за баня
Маслата за баня не са просто аромати, а истинско лекарство за здраве. Естествено, за да работи всичко както трябва, те трябва да са напълно естествен, без примеси и оцветители.
Видове масла:
- Антивирусно средство: лайка, мента, риган, евкалипт, кедър, хвойна.
- Стимулиране на производството на ендорфини и допамин: цитрусови масла, лавандула, ела, бергамот, здравец, джинджифил.
- Успокояващо: иланг, маточина, мандарина.
За да работят маслата и да бъдат полезни, има определени правила за тяхното използване:
- Не забравяйте, преди да използвате маслото, трябва да го разредете с вода или емулгатор.
- Маслата имат свои собствени свойства и характеристики, така че прочетете инструкциите преди употреба. И най-хубавото е, консултирайте се с Вашия лекар кои масла можете да използвате.
- Не смесвайте маслата, както искате. Възможни са алергии. За да направите това, използвайте рецептите, обикновено те вече са дадени в опаковка с масло, или използвайте една по една при различни пътувания до банята.
- За да може парната баня да се напълни с ароматен въздух, няколко капки масло се разреждат във вода, която се излива върху камъните.
Термометри за баня
Термометър във вана просто не се заобикаля. Разбира се, във всяка компания има такъв човек, който ще каже, че има живак вместо кръв и усеща температурата веднага. Но разчитането на случайността в този случай е опасно. Ако прекалите с температурата, може да има неприятни последици за човек. Особено в лошо здравословно състояние. Ето защо има специални термометри, изработени от дърво или специална пластмаса за банята. Те изглеждат много различни (стрелки, електронни), но въпросът е, че се показват точно и избират дизайна по ваш вкус.
