У дома Здраве Вкусен и уютен липов чай

Чаят, разбира се, не е деликатес. Заслужава обаче да се отбележи, че всички, от малки до големи, го обичат. Чаят от липа е особено добър. За него и свойствата му е известно от древни времена. Цветята на липата се събират всяка пролет и се изсушават старателно. След това те се приготвят в ароматен, сладък чай без захар, който носи много витамини и ползи.

Ползите от липовия чай

6

Чаят от липа има невероятен и уникален аромат. За любителите на билковите чайове това е истинско откритие. Миризмата на липа не може да бъде объркана с нищо. Сладко е, мирише на мед и летните знойни дни. Чаят от липов цвят има красив кехлибарен цвят.

Добър ли е липов чай ​​за вас? Разбира се. И дори много. Помага не само за избягване на болести, но и за справяне с тях, ако нямате късмет да се разболеете.

Липовият чай е отлично антисептично и бактерицидно средство. Съдържа вещества, способни да унищожат микробите, които атакуват отвън. Най-важната полза от липата е борбата с бронхиални заболявания, настинки. В допълнение, липовият чай помага да се справите със съдови заболявания, увеличавайки тяхната сила и еластичност.

Друго прекрасно качество на липовия чай е нормализирането на храносмилателната система. Той облекчава възпалението, лесно се абсорбира от стомаха и червата.

Липата също има благоприятен ефект върху нервната система. Има седативни свойства, помага за подобряване на мозъчната функция, облекчава напрежението и стреса, добавя енергия и подобрява настроението. Също така, плътно сварената липа може да облекчи човек от безсъние.

img829696

Липата е отличен спазмолитик. Ето защо чаят върху цвета му се препоръчва за жени и момичета по време на менструация. В цветята си липата съдържа фитохормони, необходими за здравето на слабия пол.

Липовият чай може да се използва под формата на лосиони и маски. Почиства добре порите и има подмладяващ ефект.

За тези, които следват фигурата, липовият чай също ще бъде полезен, тъй като, първо, той не съдържа калории, и второ, увеличава метаболизма, което допринася за загуба на тегло.

Вредата от липовия чай

Въпреки факта, че чаят от липа практически няма ограничения за консумация, не забравяйте, че всяко лекарство в твърде много може да се превърне в отрова. Прекомерната консумация може да доведе до бъбречни заболявания, така че трябва да правите почивки. Например, пиете чай в продължение на три седмици, след това почивате десет дни. Разрешено е да се пият не повече от три чаши чай на ден.

ihlamur-cayinin-faydalari

Липов чай ​​противопоказания

Всеки медал има обратна страна. Така е и с чая от липа. Ползаполезно, но има ограничения. Чаят от липа не трябва да се пие от хора със сърдечно-съдови заболявания. Факт е, че липовият чай ускорява кръвообращението, а също така влияе на еластичността на кръвоносните съдове, което може да доведе до ненужен стрес върху сърцето.

Липов чай ​​по време на бременност

По време на бременност е разрешено и дори се препоръчва пиене на липов чай. Особено в студения сезон. Както споменахме по-рано, липата е отлично средство за лечение на настинки и бременните жени не трябва да приемат лекарства. Затова липовият чай действа като истински спасител за тях. Той им помага и се справя с болестта и я избягва. Той също така е отличен заместител на валериана, като помага за справяне с хормонални скокове и безсъние.

af0a55f4e75622b846141c2223rq - materialy-za-tvorchestva-gidrolat-lipy

Най-важното е, че липовият чай няма отрицателно въздействие върху развиващия се плод. Напротив, укрепва имунитета му и помага на майка му да се справи с подпухналостта, което е много често при бременни жени.

Има определен начин как да се вари липа за бременна жена. За целта в чайник две супени лъжици липа се заливат с половин литър вряща вода. Трябва да настоявате за двадесет минути.

Чай от липа за деца

Чаят от липа е толкова безвреден и здравословен, че може да се дава на деца от първите дни. Най-важното е, че не забравяйте, че преди да дадете на детето си достатъчно чай, трябва да се уверите, че то няма непоносимост или алергия към липов цвят. Дайте чаена лъжичка предварително и наблюдавайте реакцията на тялото.

За детев периода на вирусни заболявания и настинки, липовият чай ще се превърне в щит срещу болести. И ако не сте имали късмет и детето все пак се е простудило, дайте й липов чай ​​и процесът на оздравяване ще се ускори значително. И всичко това благодарение на факта, че липата има антипиретични, противовъзпалителни и отхрачващи свойства.

14292781_xxl

Най-важното е, не забравяйте да измервате. Попитайте Вашия лекар каква доза трябва да бъде за Вашето дете и се придържайте към него.

Как да приготвяте липов чай

Няма специални технологии за приготвяне на липов чай. Всичко се случва по същия начин, както при обикновения чай. Единствената разлика е, че температурата на водата трябва да бъде 90 градуса. Изчислете обема въз основа на пропорцията: литър вода за четвърт чаша сухи цветя.

Как да си направим липов чай:

  1. Кипяща вода.
  2. Пригответе чайника. Той трябва да е керамичен или стъклен. Не използвайте желязо.
  3. Изплакнете чайника с вряща вода и изсипете сухия цвят в него.
  4. Залейте с вряла вода.
  5. Оставете да се влива в продължение на двадесет минути.

20160225-DSC_0808.jpg.7b3e6fc66d5329654383717751f20fac

Можете да пиете липов чай ​​както в чист вид, така и с примес от други чайове. Така ефектът му може да бъде засилен с мента, градински чай, маточина. Или е позволено да се добавят естествени аромати под формата на цитрусови кори, карамфил.

 

Оставете коментар