Kako naučiti dijete da spava samo

San je jedna od najvažnijih komponenti ljudskog života. Možda se po važnosti može porediti samo unos hrane. U snu se tijelo oporavlja od onoga što je doživjelo tokom dana, odmara se i priprema za sljedeći dan. Spavanje djeteta čak je važnije od spavanja odrasle osobe. Djeca imaju puno više događaja i stresa tokom dana nego njihovi roditelji. Stoga je važno znati sve o pravilnom spavanju bebe. Uobičajeni problem koji zahtijeva pažljivo razmatranje je pitanje mladih majki o dijeljenju i odvojenom spavanju sa svojom bebom.

Do koje je dobi normalno spavati s djetetom?

Majke koje stave svoje dijete u krevet s njima to čine iz različitih razloga. Neko ne želi ustajati nekoliko puta noću kako bi nahranio bebu, dok je neko zabrinut zbog emocionalnog stanja bebe. Niko vam ne može dati jednoznačan odgovor na pitanje koristi ili štete spavanja s djetetom. Morate sami odlučiti šta je najbolje za vaše dijete, a što gore.

Međutim, postoje neka općeprihvaćena pravila o kojima se može nagađati.

• Prvih nekoliko mjeseci života beba ne razumije da je odvojena osoba i misli da su majka i on jedno.
• Od dva mjeseca do šest, beba ne može samostalno kretati. Ne jede ništa osim majčinog mlijeka i jako je vezan za nju.
• Nakon šest mjeseci počinju odrezani zubi, uvode se komplementarne namirnice. Klinac može postati ćudljiv. Može se probuditi mnogo puta noću i sisati.
• Nakon 1 godine, mnoge majke ne prestaju dojiti svoju bebu. To često traje do 2 godine. U ovom periodu, takođe, još ne vrijedi odvojiti bebu od spavanja s vama.

Nakon odvikavanja, dijete možete preko noći prebaciti u svoj krevetić. Neće mu to predstavljati veliki stres. Međutim, nakon što beba prestane jesti majčino mlijeko, mnogi ga roditelji ostavljaju da spava s njima, jer je 3-4 godine doba noćnih strahova.

Ako su mama i tata zadovoljni zajedničkim snom s djetetom, onda to nije potrebno spriječiti. Pustite bebu da uživa u zagrljaju roditelja koji vole. Nema naučnih dokaza o opasnostima zajedničkog spavanja. Suprotno tome, postoje rezultati istraživanja prema kojima djeca koja dođu u krevet roditelja u dobi od 6-7 godina zbog nedostatka pažnje, naklonosti, nisu spavala s majkom u dojenačkoj dobi.

Kako spriječiti dijete da spava sa roditeljima

Idealna opcija za mlade roditelje bila bi ako i sama beba želi spavati odvojeno. Ali, ako se to nije dogodilo, tada morate biti spremni na pažljivo promišljen postupak odvikavanja. Ne bi smio ozlijediti nezrelu psihu mrvica.

Prvo trebate pokušati zainteresirati bebu za novi, vlastiti krevet. Danas postoji ogroman broj mogućnosti za dječje krevete. Postoje u obliku automobila, brava. Umjesto ljestvi nalazi se tobogan. Općenito, što je krevetić zanimljiviji, to je vjerojatnije da će beba u njemu rado spavati.

Još jedan dobar kompromis može biti krevetić premješten kod roditelja. Trebate ukloniti samo jedan zid i prilagoditi visinu. Vremenom možete krevetić premjestiti na udaljenost koja je ugodna vama i vašoj bebi. Postepeno će se odviknuti od zajedničkog spavanja.

Vi i vaše dijete trebali biste imati određeni ritual, nakon čega beba odlazi u krevet. Ove radnje će bebu prilagoditi mirnom snu i dat će joj samopouzdanje.

Kada se beba preseli u drugu sobu, bolje je da mama neko vrijeme spava s njim. Jer može razviti strahove. Dijete u ovoj dobi najčešće ima strah od mraka, s čime se može riješiti uz pomoć noćnog svjetla.

Možete koristiti drugu opciju: stavite bebu sa sobom, a zatim je prenesite u krevetić. Ako bebina sutra na to reagira mirno, tada je sve u redu.

Nekoj djeci je dovoljno da će majka sjediti pored njega dok ne zaspi. Djeca osjećaju miris svoje majke i ako nestane, tada beba počinje postati nervozna.

Dijete ne želi spavati u svom krevetiću - šta raditi

Ako dijete ne želi spavati u svom krevetiću, tada još nije spremno za to. Njegova krhka psiha može se poremetiti ako ga prisilite da spava sam. Neka beba neko vrijeme uživa u zagrljaju svojih voljenih roditelja. Nakon nekog vremena pokušaćete ponovo odviknuti bebu od zajedničkog spavanja.

Glavni problem zbog kojeg djeca ne žele spavati u odvojenom krevetu je strah. Ako je strah od mraka lako eliminirati pomoću noćnog svjetla, tada je osjećaj usamljenosti teži. Djetetu treba objasniti da su roditelji uvijek tu, a još više noću. Odnosno, bebu treba umiriti. To je olakšano poštivanjem dnevnog režima, rituala prije spavanja, bajkama, mirnom muzikom, prozračivanjem sobe, zagrljajima voljenih roditelja.

Međutim, možete poduzeti radnje koje mogu zanimati vaše dijete. Pored lijepog kreveta, važnu ulogu igra i dječji krevet. Na primjer, možete odabrati posteljinu sa svojim omiljenim bebinim junacima i reći bebi šta štite tijekom spavanja, a ako dijete spava s roditeljima, junacima će biti dosadno.

Prije spavanja važno je umiriti dijete, objasniti mu da će mama i tata biti tamo i da može doći u bilo kojem trenutku. Čak i ako beba spava u krevetiću samo nekoliko sati, to će za njega biti veliki proboj, a s vremenom će se naviknuti i moći će spavati sama.

Roditelji bi uvijek trebali slušati svoja osjećanja. Ako vjeruju da je dijete prerano za spavanje, onda bi trebalo biti tako. Djeca žele osjetiti podršku, brigu roditelja i kada, ako ne u tako mladoj dobi, mama i tata mogu uživati ​​u tako iskrenim emocijama svog djeteta.