Kako pravilno organizirati njegu ruku

Za izgled uspješne moderne djevojke, olovke nisu manje važne od lijepog lica i apetitne figure. I ovo nije samo uredna manikura. Koža na rukama, inače, odaje starost. Stoga ručke uvijek trebaju biti glatke i meke. Ovaj članak će vam reći kako pravilno njegovati kožu ruku, što je posebno važno zimi.

Kako se brinuti o rukama

Da bi koža ručki uvijek ugađala svojom glatkoćom, potrebno je svakodnevno brinuti o njoj. Ruke su svakodnevno izložene raznim vrstama posla, hemikalijama, vjetru i drugim stvarima. Da bi koža ruku bila uvijek meka, morate:

• Jedite ispravno. Naše zdravlje izravno ovisi o kvalitetnoj prehrani, a ne samo o stanju kože.
• Pijte puno tečnosti. Najmanje 1,5 litre čiste vode dnevno.
• Koristite piling za ruke najmanje jednom sedmično. Piling će pomoći koži da se brže obnavlja i ukloni nepotrebne hrapavosti.
• Sve kućanske poslove najbolje je raditi u rukavicama. To će spriječiti interakciju ruku s hemikalijama iz domaćinstva koje isušuju kožu.
• Ručna gimnastika. Pomoći će izbjeći probleme sa zglobovima, oticanje i druge probleme.
• I, naravno, pravilna hidratacija. Ako slijedite sve gornje točke, tada će vaše ruke trebati nanositi hidratantnu kremu svaki dan, prije spavanja.

Ali što ako se pravila nisu poštivala i sada je potrebno hitno vratiti koži ruku nekadašnju nježnost?

Proizvodi za njegu ruku

Najjednostavnija stvar je kupiti kvalitetnu kremu. Nanesite na ruke 3 puta dnevno. Dajte prednost sljedećim dodacima:

1. Ekstrakt aloje ako su vam ruke jako suve.
2. Glicerin će vam pomoći da se koža ne ljušti.
3. Doprinosi ublažavanju iritacije bilje- kamilica, lavanda, neven, žalfija.

Za hitnu njegu kože ruke, možete staviti dobru hidratantnu kremu, staviti gumene rukavice na vrh i otići prati posuđe. Nužno topla voda. Ova metoda pomoći će što bržem obnavljanju kože. Visoka temperatura ojačana gumom naparit će kožu i krema će se upiti što efikasnije.

Korisno je napraviti i hranjive maske za ruke. Razmazite olovke dodatnim hidratantnim metodama barem jednom tjedno. Za to su prikladne kupke, maske, oblozi ili parafinska terapija.

Parafinska terapija kod kuće prilično je jednostavna i efikasna.

• Kupite redovni kozmetički parafin u ljekarni. Predstavlja traku. Košta oko 150 rubalja, ali trajat će vrlo dugo.
• Stavite u posudu za otpadno gvožđe. Zapalite najmanju vatru.
• Zagrijavajte parafinski vosak dok se cijela šipka ne otopi u tečnosti. To obično traje oko 10 minuta.
• Maknite posuđe sa vatre i pustite da se parafin malo ohladi. Samo ne stavljajte posuđe u hladnu vodu - parafin se vrlo brzo stvrdne.
• Nakon otprilike 5-7 minuta, temperatura tekućine postat će ugodna za ruke. Samo uzmite malo parafina prstima i rasporedite ga rukama.
• Pričekajte malo - formiraće se film. Lako se oljuštiti, samo trljajte ruke.
• Ne trebate koristiti nikakve dodatne alate. Koža nakon parafina postat će glatka i hidratizirana. A takođe će dobro odbiti vodu.
• Postupak možete provoditi svaki dan, kao zamjenu hranjivoj kremi prije spavanja.

Maske za ruke

Najbolji sastojci maski za lice kože ruke su sljedeći proizvodi:

1. Dušo.
2. Kajmak.
3. Žumance.
4. Krem.
5. Sirovi krompir.
6. Maslinovo ulje.
7. Morska so.
8. Jod.

Ove sastojke možete koristiti u bilo kojoj međusobnoj kombinaciji. I da dobro raste nokti, jod, morska sol i crvena ljuta papričica će vam pomoći. Evo nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih recepata za maske za ruke.

• Naribana jabuka, par kašika vazelina i ista količina maslinovog ulja, kap ulja kamfora ili mente. Nanesite na ruke, držite 10 minuta i isperite običnom vodom.
• Pomiješajte žumanjak sa žličicom meda. Dodajte kašiku ulja jojobe i kokosov orah... Držite na rukama 10 minuta, a zatim isperite i nanesite tanak sloj ulja sjemenki grožđa.
• Uzmite 2 kašike maslinovog ulja, pomiješajte s limunovim sokom. Zagrijte malo i dodajte par kapi joda u smešu. U njega možete zasebno držati falange prstiju - hranu za nokte. Jednostavno ga možete namazati rukama i isprati nakon 15 minuta.

Kupke za ruke

Da bi se krema ili maska ​​bolje upile, što znači da daju najbolji rezultat, potrebno je pripremiti ručke. Da biste to učinili, možete se kupati.

Lista najboljih i najjednostavnijih kupki za ruke:

1. Uzmite litar toplog mlijeka i u njega namočite mrvicu bijelog hljeba. Namočite olovke u ovoj smjesi 15 minuta, a zatim isperite vodom. Ova kupka pomoći će omekšati kožu i zacijeliti pukotine.
2. Kiseli krastavac pomoći će ukloniti hrapavost ruku. Ocijedite salamuru u zasebnu posudu, ugrijte na sobnu temperaturu i umočite ručke. Nakon 20 minuta isperite ruke vodom.
3. Cvijeće lipe skuhajte sa kipućom vodom. Ostavite da se malo ohladi i držite olovke u ovoj vodi 20 minuta. Lipa podmlađuje kožu, omekšava i bori se protiv nje mikrobi.
4. Naribajte dječji sapun, napunite vodom. Dodajte sodu bikarbonu i držite olovke u ovoj smjesi 25 minuta.
5. Dekocija lišća eukaliptusa učinit će kožu mekom i ubiti bakterije. Ne zahtijeva ispiranje.