Blagodati i štete višnje

Naučnici se i dalje svađaju oko toga kojoj kategoriji voća trešnja pripada. Neki su sigurni da višnje pripadaju bobičastom voću, drugi ih svrstavaju u koštunjavo voće. Pa, obični smrtnici radije ne ulaze u takve detalje, već jednostavno uživaju u okusu višnje, a pritom ne zaboravljaju dobiti maksimalnu korist.

Korisna svojstva višnje

Mnogi naučnici vjeruju da se trešnje mogu sigurno pripisati proizvodima koji su korisni za produžavanje mladosti. Razlog tome je visoka koncentracija antioksidansa, koji usporavaju procese starosnih promjena u ćelijama. Trešnje je korisno uključiti u svoju prehranu za jačanje svih najvažnijih organa, poboljšava vid i pomaže u uklanjanju štetnog kolesterola iz tijela.

Posebno je korisno jesti višnje za poboljšanje stanja srčanog mišića i krvožilnog sistema. Pospješuje povećanje hemoglobina u krvi, jača zidove kapilara, smanjuje pritisak krv. S tim u vezi, trešnja se preporučuje trudnicama kao preventivna mjera protiv anemije. Redovna konzumacija trešanja postaje vrsta prevencije moždanog ili srčanog udara. Ovo takođe smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Kada jedete višnje, možete zaboraviti na komplikacije ateroskleroze i napada angine.

Bobice trešnje ljekovito djeluju na zglobove, ublažavajući upale. Korisni su i u liječenju artritisa i gihta, jer smanjuju količinu mokraćne kiseline u tijelu. Bobice trešnje sadrže puno bakra, pa se mogu koristiti kao dodatak u liječenju mentalnih bolesti u kombinaciji s lijekovima.

Korisno je jesti bobice trešnje kod dizenterije. Oni će ubrzati proces zacjeljivanja. Trešnje će pomoći u neutralisanju štetnih efekata stafilokoka i streptokoka. Trešnje su korisne za poboljšanje rada crijeva zbog visokog sadržaja pektina. Pomažu u uklanjanju zatvora, rješavanju toksina i oslobađanju crijeva od toksina.

Osim što trešnje koristi kao prehrambeni proizvod, može se koristiti i za rješavanje kozmetičkih problema. Na primjer, maske se izrađuju od pulpe i soka od plodova trešnje, uključene su u sastav krema namijenjenih briga za kosu i kože.

Zbog niskog sadržaja kalorija u voću, trešnje se koriste kao glavni element prehrane gubitak težine... Nizak glikemijski indeks trešanja omogućava upotrebu ove bobice za ishranu kod dijabetesa. Celuloza trešnje sadrži antocine koji povećavaju vrijeme apsorpcije saharoze u tijelu, što je korisno za dijabetes.

Šteta od višanja

Uprkos ugodnom ukusu i očiglednim blagodetima za tijelo, ne smiju svi ljudi konzumirati višnje. Ako se višnja zlostavlja, njezin kiseli sok uništava zubna caklina... Zbog toga se preporučuje ispiranje usta vodom nakon jedenja bobica.

Sjemenke i koštice trešnje posebno su štetne za ljude. Sadrže glikozid amigdalin, koji se razgradnjom pretvara u cijanovodičnu kiselinu. Ova supstanca je toksična za ljude. Naravno, ako slučajno progutate jednu kost, tada se neće dogoditi ništa strašno, ali pola čaše kostiju može biti fatalno.

Tretman trešnjama

Za ublažavanje edema koji se javlja zbog srčanih bolesti korisno je koristiti odvar od stabljika bobica trešnje. Da biste to učinili, trebat će vam velika žlica sirovina koja se prelije sa jednu i po čašu vode i kuha uz lagano zagrijavanje 20 minuta. Zatim se juha ostavi da se ohladi i filtrira. Pije se tokom dana u malim gutljajima. Ista će dekocija pomoći u liječenju dizenterije, zaustaviti hemoroidna ili maternična krvarenja.

Da bi se poboljšalo stanje kod hepatitisa, koristi se odvar lišća trešnje na bazi mlijeka. Par velikih kašika sirovina prelije se s pola čaše mlijeka i kuha na laganoj vatri 10 minuta. Nakon procijeđivanja, juha se uzima vruća.

Za liječenje bolesti zglobova, čaj se pravi od grančica trešnje. Izrezane grane se drobe, za pola litre vode bit će potrebna šačica sirovina. Četvrt sata grane se kuhaju, a zatim ostave da se kuhaju 2 sata. Ispada ukusno piće bogate smeđe-crvene boje.

Piće od origana, trešnje i hibiskusa pomaže u poboljšanju dobrobiti kod stresa ili nervnih poremećaja. Za jedan dio suhog čaja od hibiskusa trebat će vam 3 dijela suhih bobica trešnje i 2 dijela cvjetova origana. Sve pomiješajte i uzmite pola čaše. Dodajte istu količinu vode i kuhajte pokriveno poklopcem četvrt sata. Zatim ostavite da se ulije sat vremena i ocijedite. Ovom dijelu juhe dodaje se malo meda i pije se za vrijeme ručka i navečer.

Kod prehlade za ublažavanje grlobolje sok od trešnje koristi se kao sredstvo za ispiranje grla, razrjeđujući ga napola vodom. To će pomoći da sluz bolje teče i smanjiti kašalj.

Trešnje kontraindikacije

Trebali biste se suzdržati od jedenja bobica trešnje, posebno u velikim količinama, u prisustvu takvih bolesti i stanja:

• Ulcerozne bolesti želuca ili crijeva.
• Gastritis u kombinaciji s visokom kiselošću želučanog soka.
• Bolesti respiratornog sistema, a posebno pluća u hroničnom obliku.
• Gastrointestinalni poremećaji u obliku tekuće stolice.
• Velika količina viška kilograma.

U drugim slučajevima, trešnja neće štetiti vašem zdravlju ako koristite visokokvalitetne bobice bez tragova kvarenja i propadanja i u razumnim količinama.