"Snježna kraljica": zašto je uvijek hladno

U većini slučajeva ljudi zanemaruju činjenicu da im se udovi smrzavaju. Smatrajući ovu nelagodu privremenom ili sezonskom. Ponekad se naviknu i ne obraćaju pažnju. Osjećaj hladnoće u rukama i nogama javlja se najčešće u jesen ili rano proljeće, kada je ljudsko tijelo najosjetljivije na hipotermiju. U nekim slučajevima je kriva poremećena cirkulacija krvi.

Zašto su stopala stalno hladna

Noge održavaju ravnotežu temperature u ljudskom tijelu, kao svojevrsni regulator. Činjenica je da srcu nije nimalo lako isporučiti krv do nogu, jer su vrlo udaljene. Zbog toga moraju biti kaljeni i paziti da ne izazovu hlađenje.

Uzroci trajnog smrzavanja stopala:

• Stopala mogu osjetiti hladnoću kod onih koji ih neprestano zamotavaju, čak i na normalnim temperaturama. Često su to ljudi koji su skloni neispravnosti vegetativnog sistema.
• Dugo uvučene noge također su uzrok smrzavanja. U ovom položaju krv ne teče dobro do nogu, cirkulacija krvi je oslabljena. Postepeno noge počinju plaviti, a zatim postaju potpuno hladne.
• Hipotermija. U tom slučaju stopala ostaju hladna dok se ne zagriju.
• Ako je osoba jednom smrzla stopala, dugo nakon toga može patiti od činjenice da se udovi neprestano smrzavaju.
• Još jedan vrlo popularan razlog za hladne noge je dijeta... Razlog je jednostavan, tijelo nema dovoljno energetskih resursa, odnosno hrane.

Uz sve navedeno, hladna stopala mogu biti posljedica određene vrste bolesti: anemije, vaskularne distonije, perifernih vaskularnih bolesti, venskog zastoja i problema s pritiskom.

Zašto su vam ruke stalno hladne

Ženski spol (od petnaest do četrdeset i pet) često pati od sindroma hladnih ruku. To se pripisuje činjenici da je izmjena topline u ženskom tijelu slabija od one kod muškaraca. Poenta je možda u tome da je neko jednostavno hladno odjeven. U ovom slučaju, sve je lako popraviti, samo zagrijavanjem. Međutim, najčešće je bolest prisutna kod onih koji su nervozno preopterećeni, imaju lošu naviku pušenja, a podložni su i sindrom hroničnog umora.

Uzroci uporno hladnih ruku isti su kao i u uporno hladnih nogu. Možete dodati samo još nekoliko:

• Bolesti štitnjače. Kao rezultat ove bolesti, metabolički procesi su poremećeni. To dovodi do činjenice da mehanizmi odgovorni za termoregulaciju prestaju da se nose sa svojim radom.
• Nedostatak joda ili gvožđa takođe može dovesti do sindroma hladne ruke. Liječnici kažu da su željezo i jod glavni izvori i glavni čuvari dobre cirkulacije krvi.
• Osteohondroza. Kao rezultat deformacije diskova između kralješaka, javljaju se grčevi mišića, što dovodi do kompresije žila i živaca koji okružuju kičmenu moždinu. Odavde je cirkulacija krvi poremećena, ruke postaju hladne.

Stalni osjećaj hladnoće

Stanje u kojem osoba stalno osjeća jezu naziva se hipotireoza. U hladnoj sezoni možda nećete odmah prepoznati da razlog nije u užasnoj hladnoći, već u tijelu. Ova bolest se javlja i kod muškaraca i kod žena. Ali najčešće su ljudi u dobi podložni tome.

Glavni uzroci uporne hladnoće uključuju:

• Hormonski poremećaj - disfunkcija hipofize. Ljudi koji pate od ove bolesti vrlo su podložni prekomjernom radu i niskom krvnom pritisku.
• Također, osjećaj hladnoće može nastati zbog neispravnosti hipotalamusa. Ovaj organ, odnosno žlijezda, odgovoran je za regulaciju tjelesne temperature, kontrolu težine i emocionalno stanje.
• Anemija.
• Lekemija.
• Bolest mišićno-koštanog sistema takođe može dovesti do osjećaja hladnoće.