Opekline od sunca: šta učiniti

Većini nas su poznate opekotine od sunca. Ljeti, kada je sunce jako, vrlo lako se opečete. Šta treba učiniti u takvoj situaciji da se opekotina izliječi što je prije moguće? I kako se ponašati da ne dobijem takvu opekotinu?

Kako liječiti opekotine od sunca

Ako se dogodilo da ste dugo boravili pod užarenim suncem i opekli se, morate što prije poduzeti sve mjere kako biste ublažili stanje i pružili prvu pomoć.

Odmah nanesite mokri oblog na zahvaćeno područje. Ovo će ublažiti bol i zadržati vlagu u koži. Držite ovaj oblog na koži oko 20 minuta. Ako je moguće, uronite u kadu s vodom sobne temperature.

Zatim najoštećenija područja kože tretirajte posebnim sprejom za opekotine ili posebnim hidratantnom kremom. Opečena koža treba odmor, zato ostanite u zatvorenom što je više moguće pod izravnom sunčevom svjetlošću. Ako se osjećate nesvjesno, uzmite tabletu paracetamola ili aspirina. Ako osjetite simptome poput mrzlice i vrućice, suhoće u usta i mučnine, glavobolje, obavezno potražite liječničku pomoć. Ovi znakovi ukazuju na dehidraciju.

Opekotine od sunca kod djece

Za nježnu dječju kožu dovoljno je vrlo kratko izlaganje suncu bez zaštite da dobije ozbiljne opekotine. Sunce je posebno izdajničko u blizini vode. Njegova površina poput zrcala odražava sunčeve zrake i pojačava njihov učinak nekoliko puta.

Ako svoju bebu niste spasili, a ono je i dalje izgorjelo, trebate mu brzo pomoći:

• Odvedite dete odmah u hlad.
• Ako primijetite pogoršanje, povećanje temperatura, hladnoća, oteklina ili velika opeklina, obavezno nazovite svog liječnika.
• Za olakšanje bebe koristite sprejeve protiv opekotina. Kožu možete podmazati sokom aloe ili Pantenol.
• Da bi se uspostavila ravnoteža vode, djetetu treba puno tekućine. To može biti flaširana voda, voćni napitak ili svježi sok.
• Ako temperatura poraste, tada koristite antipiretičke lijekove.
• Da biste umanjili bolne senzacije, nosite bebu napušten pamuk ili druge prirodne tkanine.

Lijek protiv opeklina

Trenutno se prodaje puno efikasnih lijekova koji olakšavaju stanje nakon opeklina od sunca. Najučinkovitiji su sljedeći:

• Krema Bepenten savršeno liječi opečenu kožu. Brzo uklanja znakove upale od opekotina. Mora se koristiti dva puta dnevno.

• Podmažite opečena područja cinkovom mašću kako biste ublažili iritaciju i upalu. Treba ga nanositi na suhu kožu svakih 4-6 sati. Mogu se koristiti zavoji. Ako postoje otvorene rane, tada ih je nemoguće namazati cinkovom mašću.
• Za anesteziju i dezinfekciju područja opekotina nanesite kremu Bioflorin na zahvaćena područja. Ovaj proizvod stvara zaštitni film i pomaže u smanjenju nelagode. Može se koristiti nekoliko puta dnevno.

• Ako je stupanj oštećenja kože mali, tada se može primijeniti krema D-Panthenol. Nanosi se u tankom sloju, možete lagano utrljati. Koristite ga četiri puta dnevno, češće. D-Panthenol se može kupiti u obliku kreme, spreja ili masti.

Kako se ne opeći

Da biste smanjili rizik od opekotina, započnite sunčanje s nekoliko minuta. Prve sesije ne bi trebale trajati duže od 20 minuta. Ako imate nježnu blijedu kožu, ovo bi vrijeme trebalo biti još kraće. Obavezno podmažite kožu posebnim proizvodima za zaštitu od aktivnog sunca. Nanesite proizvod 20 minuta prije izlaska.

Zapamtite da zaštitu od sunca treba obnavljati svaka dva ili tri sata. Zapravo, za to vrijeme krema gubi oko polovine svojstava kreme za sunčanje. Istovremeno, pokušajte ne štedjeti na kremi. Trebali biste potrošiti najmanje 20 ml proizvoda na jednu aplikaciju.

Pokušajte da ne izlazite na sunce tokom njegovih najviših sati. Poznato je da su sunčeve zrake agresivnije tokom sati od 11 do 16 sati. Stoga je u ovo vrijeme bolje biti u hladu. Ako se opečete vrlo brzo, tada je u to vrijeme bolje uopće ući u sobu ili se barem sakriti pod nadstrešnicom.