Vitamin B6 za kosu
B vitamini izuzetno korisno za ljude. Uključeni su u mnoge organske procese. Usporite starenje, djeluju kao profilaktički agens protiv raka, pomažu u održavanju hormonalne ravnoteže itd. Vitamin B6 idealan je pomagač djevojkama koje žele vidjeti svoju kosu besprijekornu, glatku i svilenkastu.
Blagodati vitamina B6 za kosu
Glavna svrha vitamina B6 je rad na ćelijskom nivou. Ako su metabolički procesi poremećeni, vlasište se počinje sušiti i kosa izblijedjeti i postati ružni i neuredni. Da bi se održao izgled, piridoksin se može koristiti i spolja i iznutra. Njegove korisne osobine nastaju zbog sljedećih faktora:
- zasićuje kosu vlagom zahvaljujući svojoj jedinstvenoj sposobnosti da je zadrži unutra;
- daje volumen i glatkoću kose zbog povećane ishrane korijena;
- potiče rast kose;
- normalizira metabolizam masti, što rezultira ublažavanjem kose masnog sjaja;
- umiruje kožu i ublažava svrbež i perut;
- obnavlja oštećenu strukturu kose, čineći je gušćom, svilenkastom i obimnom, sprečavajući gubitak kose.
Nedostatak vitamina uzrokuje sljedeće neugodne simptome:
- račvasti krajevi, tanki i krhka kosa;
- stvaranje velike količine suve peruti;
- velika količina dlake na češlju nakon češljanja;
- nedostatak rasta i svrbež glave.
U naprednim slučajevima počinju se stvarati bolne pukotine u uglovima usana, mogu se pojaviti dermatitis ili poremećaj živčanog sustava.
Rezerve piridoksina možete nadopuniti dodavanjem uobičajene prehrane određenim namirnicama koje su bogate ovom komponentom. Na primjer, živina, riba, morski plodovi, heljda, paprika, banane, jaja ili mliječni proizvodi.
Imajte na umu da vitamin koji ulazi u tijelo s hranom napušta ga nakon 8-10 sati. Zbog toga je potrebno redovno dopunjavati zalihe.
Specijalista koji je utvrdio nedostatak neke komponente može propisati uzimanje lijeka oralno u obliku tableta ili intramuskularnih injekcija.
Kod kuće se vitamin B6 koristi u obliku ampula ili tableta, koje se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni po znatno niskoj cijeni. Na osnovi ovog lijeka možete pripremiti maske ili ga jednostavno dodati šamponima i balzamima. Međutim, u prvom slučaju, efikasnost piridoksina se značajno povećava.
Maske za kosu s vitaminom B6
Količinu piridoksina možete vratiti kod kuće pomoću maski. Takve formulacije stimuliraju rast kose, potiču zadebljanje kose, obnavljaju strukturu, uklanjaju krhkost, cijepanje vrhova, svrbež vlasišta i perut. Nanesite pripremljenu smjesu na suhu kosu prije šamponiranja. Ne zaboravite nositi kapu kako biste stvorili blagi toplotni efekt koji ubrzava prodor lijeka unutra. Masku je potrebno držati na kosi 1-2 sata. Zatim operite kosu i, ako je moguće, isperite infuzijom bilja kamilice, koprive, čička.
Uz oštru manifestaciju gore navedenih simptoma, maska se mora raditi svaka dva dana, za prevenciju je dovoljno jednom sedmično.
Evo nekoliko recepata za maske za uljepšavanje koje možete napraviti sami:
- U razmućeno sirovo jaje dodajte 25 g bademovog maslaca. Sastav malo zagrijte i ulijte ampulu vitamina B6 i B12.
- Kombinirajte 50-55 ml toplog ulja čička s ampulom piridoksina.
- Pomiješajte u ampuli vitamine B6, A, B12, E. Dodajte žličicu suncokretovog ulja, limunovog soka i ugrijanog meda.
Redovno ponavljajte postupke i sigurno ćete postići željeni rezultat. O tome svjedoče brojne kritike čitatelja.
Vitamin B6 za kosu: recenzije
Neki primjećuju pozitivan učinak nakon prvih zahvata. Perut nestaje, kosa dobiva zdrav izgled, postaje glatka, svilenkasta i upravljiva. Nositelji tanke kose primjećuju povećanje gustine i gustine kose.
Kao rezultat toga, svi oni koji su redovno izvodili zahvate bili su zadovoljni maskama s vitaminom B6. Samo je neko više, neko manje.