Ukusan i ugodan čaj od lipe

Čaj, naravno, nije delicija. Međutim, vrijedi napomenuti da ga svi, od malog do velikog, vole. Čaj od lipe je posebno dobar. Za njega i njegova svojstva poznato je od davnina. Cvjetovi lipe beru se svakog proljeća i temeljito osuše. Zatim se kuhaju u mirisni, slatki čaj bez šećera koji nosi mnoge vitamine i blagodati.

Blagodati čaja od lipe

Čaj od lipe ima nevjerovatnu i jedinstvenu aromu. Za ljubitelje biljnih čajeva ovo je pravo otkriće. Miris lipe se ne može zbuniti ni sa čim. Slatko je, miriše na med i ljetne sparne dane. Čaj od lipovog cvijeta ima prekrasnu jantarnu boju.

Da li je čaj od lipe dobar za vas? Naravno. Pa čak i jako puno. Pomaže ne samo da izbjegnete bolesti, već i da se nosite s njima ako nemate dovoljno sreće da se razbolite.

Lipov čaj je izvrsno antiseptičko i baktericidno sredstvo. Sadrži tvari sposobne za uništavanje mikroba koji napadaju izvana. Najvažnija dobrobit lipe je borba protiv bronhijalnih bolesti, prehlade. Osim toga, čaj od lipe pomaže u suočavanju s vaskularnim bolestima, povećavajući njihovu snagu i elastičnost.

Još jedna prekrasna kvaliteta čaja od lipe je normalizacija probavnog sistema. Ublažava upalu, želudac i crijeva ga lako apsorbiraju.

Lipa takođe blagotvorno djeluje na živčani sistem. Ima sedativna svojstva, pomaže u poboljšanju funkcije mozga, ublažava napetost i stres, dodaje energiju i poboljšava raspoloženje. Takođe, čvrsto skuvana lipa može osobu osloboditi nesanice.

Lipa je izvrstan antispazmodik. Zbog toga se čaj u svojoj boji preporučuje ženama i djevojkama tokom menstruacije. U svojim cvjetovima lipa sadrži fitohormone neophodne za zdravlje slabijeg spola.

Čaj od lipe može se koristiti u obliku losiona i maski. Dobro čisti pore i ima podmlađujući učinak.

Za one koji slijede figuru, čaj od limete također će biti koristan, jer, prvo, ne sadrži kalorije, a drugo, povećava metabolizam, što doprinosi gubitku kilograma.

Šteta čaja od lipe

Uprkos činjenici da čaj od lipe praktički nema ograničenja u potrošnji, imajte na umu da bilo koji od previše lijekova može postati otrov. Pretjerana konzumacija može dovesti do bolesti bubrega, pa morate praviti pauze. Na primjer, pijete čaj tri tjedna, a zatim se odmarate deset dana. Dozvoljeno je piti najviše tri čaše čaja dnevno.

Kontraindikacije čaja od lipe

Svaka medalja ima obrnutu stranu. Tako je i sa čajem od lipe. Benefit korisno, ali postoje ograničenja. Čaj od lipe ne smiju piti osobe s kardiovaskularnim bolestima. Činjenica je da čaj od lipe ubrzava cirkulaciju krvi, a također utječe na elastičnost krvnih žila, što može dovesti do nepotrebnog stresa na srcu.

Čaj od lipe tokom trudnoće

Tokom trudnoće dozvoljeno je i čak savjetovano piti čaj od lipe. Pogotovo u hladnoj sezoni. Kao što je ranije spomenuto, lipa je izvrstan lijek za prehladu, a trudnice ne bi trebale uzimati lijekove. Stoga im čaj od lipe djeluje kao pravi spasitelj. Pomaže im i nose se s bolešću i izbjegavaju je. Također je izvrsna zamjena za valerijanu, pomažući u suočavanju s hormonskim prenaponom i nesanicom.

Što je najvažnije, čaj od lipe nema negativan utjecaj na fetus u razvoju. Naprotiv, jača mu imunitet i pomaže majci da se nosi s natečenošću, koja je vrlo česta u trudnica.

Postoji određeni način kako skuhati lipu za trudnicu. Da bi se to učinilo, u čajniku se dvije kašike lipe prelije sa pola litre kipuće vode. Morate insistirati na dvadeset minuta.

Čaj od lipe za djecu

Čaj od lipe toliko je bezopasan i zdrav da se djeci može davati od prvih dana. Najvažnije je da ne zaboravite da prije nego što djetetu date dovoljno čaja, morate se pobrinuti da ono nema intoleranciju ili alergiju na cvijet lipe. Dajte žličicu unaprijed i promatrajte reakciju tijela.

Za dijete u periodu virusnih bolesti i prehlade čaj od lipe postat će štit protiv bolesti. A ako niste imali sreće, a dijete se i dalje prehladilo, dajte joj lipov čaj i proces ozdravljenja će se znatno ubrzati. A sve zahvaljujući činjenici da lipa ima antipiretička, protuupalna i iskašljavajuća svojstva.

Najvažnije je upamtiti mjeru. Pitajte svog liječnika koja bi doza trebala biti za vaše dijete i pridržavajte se toga.

Kako napraviti čaj od lipe

Ne postoje posebne tehnologije za pripremu čaja od lipe. Sve se događa na isti način kao i kod običnog čaja. Jedina razlika je u tome što temperatura vode treba biti 90 stepeni. Izračunajte zapreminu na osnovu proporcije: litar vode za četvrtinu šalice suhog cvijeća.

Kako napraviti čaj od lipe:

1. Prokuhajte vodu.
2. Pripremite čajnik. Treba biti keramika ili staklo. Ne koristite gvožđe.
3. Isperite čajnik kipućom vodom i ulijte suvu boju u njega.
4. Prelijte kipućom vodom.
5. Ostavite da se ulije dvadeset minuta.

Čaj od lipe možete piti i u čistom obliku i uz primjesu drugih čajeva. Tako se njegov učinak može pojačati metvicom, kaduljom, matičnjakom. Ili je dozvoljeno dodavanje prirodnih aroma u obliku kora citrusa, karanfilića.