Здоровье
Вкусно и просто: варианты легкого ужина
Издавна существует «народный совет» - завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай своему врагу! Но не всегда стоит ему...
Разгрузочный день для беременных
По мнению диетологов, беременным женщинам не стоит прислушиваться к советам «кушать за себя и за малыша». Набранные лишние килограммы способны спровоцировать осложнения...
Норма жиров в день
Первая ассоциация с жиром - отвисшие бока и не лезущие на бедра брюки. Однако это не совсем верное представление, если говорить о...
Как убрать обвисший живот
Некоторые дамы считают, что добиться похудения можно только с помощью диет, не придавая значения физическим тренировкам. В результате, вместо стройного подтянутого тела...
Сода от грибка
Как же неприятно осознавать, что вы подхватили грибок. Ногти теряют свой привлекательный внешний вид и превращаются в полный ужас. Как же помочь...
Американская диета
Разработчиком американской диеты является доктор психологии Мартин Катан. Он создал эффективную систему питания, основываясь на собственном опыте, еще в середине восьмидесятых. Вскоре...
Признаки замершей беременности
Стать родителями мечтают многие семейные пары, но совсем не всегда и не у всех эти мечты осуществляются. Одной из причин неудач может...
Овсянка для похудения
Овсянка появилась на территории нашей станы еще 1000 лет назад. Сытная и низкокалорийная каша стала повседневным рационом для большей части страны. Ученые...
Янтарная кислота для похудения
Имеется много препаратов натурального происхождения, помогающих ускорить процесс похудения при здоровом питании и достаточной физической нагрузке. Сегодня пойдет...
Prev