35 týdnů těhotná: jak se vyvíjí plod a co se děje v těle
Pokud jste před tímto týdnem neměli čas na výběr porodnice, nyní je čas na definice. Navzdory skutečnosti, že před datem porodu je ještě více než měsíc, musíte být připraveni. Už je čas vyzvednout vak v nemocnici se vším, co potřebujete, protože za pár týdnů bude dítě považováno za absolutně donosené a může se narodit kdykoli.
Dítě v 35. týdnu těhotenství
Nyní je dítě velmi velké, jeho váha je přibližně 2,4 kg a jeho výška je přibližně 46 cm. Počínaje tímto týdnem bude dítě přibývat na váze o 200–300 g týdně. Takové rozměry mu nedávají příležitost pohybovat se a hrát tak aktivně jako dříve, protože zbývá velmi málo místa. Nyní maminka cítí na sobě každý pohyb dítěte a často se to změní v bolestivé pocity. Frekvence pohybu drobků je individuálním ukazatelem, ale je nemožné, aby dítě „mlčelo“ déle než jeden den. Při změnách intenzity pohybů dítěte je bezpodmínečně nutné poradit se s lékařem, abyste pochopili, co by mohlo být důvodem.
Nyní všechny orgány a systémy dítěte fungují dobře, nadledviny vylučují životně důležité hormony, které jsou odpovědné za vodní rovnováhu v těle. Podkožní tkáň se nadále hromadí, zejména v oblasti ramen. Zbývá jen velmi málo a z drobky se stane baculaté malé batole s vyhlazenou, dokonce růžovou kůží. Do této doby jsou vlasy už dlouhé, ale často se rodí naprosto holohlavé panenky, vše je zde individuální. Dítě má nyní poměrně dlouhé nehty, může se samozřejmě i náhodou poškrábat. Dítě se kroutí ve směru kořisti, ale tato poloha mu nezpůsobuje žádné nepohodlí, takže se nemusíte obávat. Ale pro maminku to není tak snadné.
35 týdnů těhotná - co se děje s mámou
V některých okamžicích to může vyvolat pocit, že se teď dusíte, ale jedná se o dočasný stav. To se nestává každému, ale stále k tomu dochází. Tento stav můžete zmírnit tím, že se dostanete na všechny čtyři, uvolníte se a budete jen pomalu dýchat a odcházet. To by mělo být provedeno, dokud se obecný stav nezlepší. V nejextrémnějších případech musíte zavolat sanitku. Mějte však na paměti, že je normální mít dušnost po 35 týdnech.
Nyní děloha dosáhla svého vrcholu, její výška je o 15 cm vyšší než pupek (asi 35 cm od stydké kosti). Orgány zploštělé pod takovým tlakem mohou selhat a fungovat v jiném režimu. Pokud ne teď, pak příští týden se břicho může začít potápět, což výrazně usnadní dýchání. Zde jsou jen "problémy" začnou vznikat již v pánevní oblasti.
Teď je těhotná žena vyňata a mučena pouze jednou pálení žáhy takže je důležité se držet správná výživa a je lepší úplně odmítnout všechny druhy škod.
Ujistěte se, že jste každý den na procházce, čímž vyrovnáte nedostatek kyslíku a zbavíte se problému zvaného nespavost... Ano, od této chvíle se začnou obtěžovat problémy se spánkem, což je většinou způsobeno nepříjemností. Najít pohodlnou polohu je problematické, ale zátěž může zmírnit speciální těhotenský polštář. Nebo pokud tam není, můžete si dát pod břicho deku. Nemůžete spát na zádech, pouze na boku! Někteří lidé zvyknou spát polosedě. Někdy se časté nutkání používat toaletu stává jističem nočního odpočinku. To však lze snadno vyloučit, pokud večer pijete méně tekutin. Před spaním uspořádejte lehkou večeři, poslouchejte relaxační hudbu a když usnete, můžete zapnout zvuky přírody. To vám pomůže uvolnit se a nezaměřovat se na pocity.
Téměř všechny matky v této době se začínají obávat snů o porodu a těhotenství, zpravidla nejsou příliš šťastné. Neberte je vážně, je to zcela přirozené, což lze vysvětlit obavami z nadcházejících událostí. Nalaďte se na pozitivní myšlenku, nyní potřebujete pouze klid, takže pokud jste nervózní, bude se bát i dítě.
Může se zhoršit bolest zad a dolní části zad, nohou a břicha. Pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete se zachránit obvazem. V každém vhodném případě zkuste odpočívat, nestojte dlouho, může to vyvolat otoky, ale příliš dlouho nesedejte. V případě nucené fyzické stagnace se doporučuje změnit polohu alespoň každých 15 minut. Odpočinek je hlavním léčitelem během těhotenství, bez ohledu na to, zda to bolí vůbec, hlava nebo záda.
Mnoho žen nyní může mít další nepříjemný problém: hemoroidy nebo anální trhliny. Jejich výskyt lze vysvětlit přepětím, protože maminka musí s sebou neustále nosit takovou zátěž, i když příjemnou. O takovém onemocnění se dozvíte podle bolesti v řiti a krvavého výtoku z něj. Poraďte se se svým lékařem o správné a účinné léčbě, jinak by se situace po porodu mohla zhoršit.
Bolestivé pocity se mohou objevit také na hrudi, který se již výrazně zvětšil. Je důležité zvolit správnou podprsenku, která podpoří vaše prsa a zmírní bolest.
Každou silnou bolest vždy oznamte svému lékaři a netolerujte ji. Těhotenství není nejlepší čas na hrdinství!
