Co dělat, pokud vás během těhotenství bolí hlava

Štěstí z mateřství, bohužel, je často zastíněno zdravotními problémy ženy. Kvůli dramatickým změnám v práci těla nastávající matky často trpí bolestmi hlavy. Mohou se navíc vyskytnout bez zjevného důvodu, dokonce iu těch, kteří se před těhotenstvím s tímto problémem nikdy nestarali. Protože nemůžete vydržet bolest, musíte se naučit, jak se s ní vyrovnat, ale bez poškození zdraví matky a jejího nenarozeného dítěte.

Proč hlava bolí v raných fázích?

Příčinou bolestí hlavy může být vegetativní-vaskulární dystonie, hypertenze, infekční a další nemoci. Během těhotenství je navíc ženské tělo často přestavováno, proto se mění práce cévního systému, což může vyvolat bolesti hlavy. Jak se zvyšuje množství krve u ženy, během prvního trimestru těhotenství dochází u většiny žen k prudkému zvýšení tlaku.V průběhu času se tělo těmto změnám přizpůsobí a bolesti hlavy mohou zeslábnout nebo úplně zmizet.

Důležitá je také skutečnost, že dámy berou období nosení dítěte velmi vážně, stávají se podrážděnými v důsledku změn hormonálních hladin, což je zase příčinou neustálého stresu, deprese a nervových poruch.

Silná bolest hlavy během těhotenství

Pokud mírná bolest hlavy způsobuje pouze nepohodlí, pak migréna neumožňuje žít pokojně, protože začíná apatie, citlivost na hluk a světlo, nevolnost, zvracení. Těžká pulzující bolest může trvat 4 až 72 hodin. A při absenci jakýchkoli kroků k vyřešení problému jednoduše neustoupí.

Je přísně zakázáno užívat konvenční léky, jako je aspirin nebo ibuprofen, protože mohou poškodit plod. Lepší je dát přednost acetaminofenu. V závislosti na příčinách migrény jsou zvoleny metody léčby. V některých případech se můžete zcela obejít bez tablet. Například, eliminovat bolest hlavy během těhotenství osvědčené lidové léky pomohou.

Co dělat, pokud vás během těhotenství bolí hlava

Drogy samozřejmě působí rychle, to je jejich hlavní výhoda. Těhotná žena by však měla v první řadě myslet na své zdraví a stav svého dítěte a jakékoli chemické látky mohou mít nezvratné následky. Proto je lepší nejprve vyzkoušet lidové metody. Například:

• Pokud se bolest hlavy často objevuje v důsledku stresu, měli byste věnovat více času odpočinku, rozhovoru se zajímavými lidmi, koníčkům a čtení knih.
• Teplé nebo studené obklady na čele nebo krku pomohou rychle vyřešit problém.

• Studená sprcha – je to pro tělo stres, který ho přivádí k „pocitu“. Bolest hlavy tedy ustupuje a stav ženy se výrazně zlepšuje.
• Masáž umožňuje tělu úplné uvolnění. Doporučuje se, aby všechny manipulace prováděl zkušený odborník, protože při častých bolestech hlavy se doporučuje masáž krční a hrudní oblasti.
• Výživa může mít také pozitivní vliv na pohodu ženy. Již dlouho je prokázáno, že konzumace sladkostí spouští produkci endorfinů. – hormony štěstí.
• Rozjímání, jóga„Lehké cvičení může také zbavit migrény. Jsou také vynikající profylaxí.

Pamatujte, abyste nevydrželi bolest hlavy. Je nutné přijmout veškerá opatření, která pomohou zmírnit migrény. Pokud tradiční metody léčby nepomáhají, měli byste se poradit s lékařem, který předepíše léky.