Jak udělat klystýr na hubnutí

V oblasti hubnutí jsou velmi oblíbené různé diety, které bohužel ne vždy přinášejí očekávané výsledky. Mínus 5 kg za měsíc, ale budete si muset všechno odepřít, což způsobí poruchy a nervové poruchy. Existuje však způsob rozloučení s nadváhou, který je mnohem efektivnější a zároveň pohodlnější. Je to o klystýrech. Jak je správně vyrobit a jak připravit skladby pro relaci - to vám řekneme v našem článku.

Klystýr pro hubnutí doma

Klystýr určitě pomáhá zhubnout, ale co přesně můžete při jeho používání získat? Musíte to vědět, abyste se nevychutnávali prázdnými nadějemi. Moderní lidská činnost vede k tomu, že většina populace již začíná zapomínat, co je to normální jídlo a strava. Příliš často všude občerstvení které se konají na útěku, plné jídlo je nahrazeno hamburgerem a lahodný čaj je nahrazen plechovkou sody. Zpočátku se s tím tělo snaží bojovat a strávit, co k tomu dojde, ale nic netrvá věčně a postupem času se gastrointestinální trakt jednoduše „vzdá“. To se projevuje trávicími potížemi, zhoršený metabolismus, zácpa, výskyt tukových usazenin. Existuje však neviditelný problém, ale velmi významný - akumulace výkalů na střevních stěnách. K tomu dochází v případech, kdy se člověk nemůže na nějakou dobu vyprázdnit „pro velké množství“ déle než jeden a půl dne. Hmotnost těchto vkladů může dosáhnout 15 kilogramů nebo více! Kromě problémů s vyprazdňováním dochází k neustálému pocitu tíhy v břiše, pravidelnému nadýmání, opět zácpě a vyčnívajícímu žaludku. Účinným, i když ne nejlepším, ale rychlým způsobem, jak se problému zbavit, je použití klystýru. Správně připravená kompozice rozpustí výkaly a omyje je, poté změknou a bez překážek opustí tělo a uvolní místo ve střevech. Tělo začíná pracovat lépe a břicho se začne znatelně zmenšovat, protože na něj už nic netlačí. Takto je vysvětlen proces rychlého hubnutí pomocí klystýru.

Nenechte si však dopřát iluze, klystýr není schopen rozpustit tuk! Hmotnost tedy zmizí (za předpokladu, že jsou ve střevech usazeniny), ale tuková vrstva zůstane na svém místě. Samozřejmě, klystýr může samozřejmě ovlivnit proces spalování tuků, ale pouze nepřímo. Vypláchnutím veškerého přebytku ze střeva začne orgán plně pracovat, což normalizuje metabolismus, jídlo prochází bez překážek, a pokud byla z tohoto důvodu narušena váha, začne se také stabilizovat. Ale další úbytek hmotnosti v objemech bude stále vyžadovat revizi stravy a životního stylu.

Jak udělat správné klystýry pro hubnutí

Pokud chcete ze své relace vytěžit maximum, udělejte to během dne, kdy je váš žaludek stále prázdný. Nejprve vyprázdněte sklenici čisté vody. Důležitá informace, na kterou byste neměli zapomenout - projímavý účinek procedury se táhne na několik hodin, nezapomeňte na to, pokud potřebujete někam jít. Pokud čas běží, pak je lepší to neriskovat a přenést vše na večer. Abyste zabránili nevolnosti po klystýru, počkejte asi dvě hodiny po večeři.

K organizaci celého procesu budete potřebovat hrnek Esmarch, vazelínu, voskované plátno (to vše se kupuje v lékárně) a asi 1-1,5 litru tekutiny. Během procedury je vhodné zaujmout polohu ležící na levé straně, přitáhnout pravou nohu k hrudi, levou nechat rovnou, dát si ruku nebo polštář pod hlavu.

1. Všechny položky postupu musí být otřeny alkoholem a poté opařeny vroucí vodou. Chvíli povařte hubici hrnku.
2. Naplňte hrnek požadovaným množstvím složení a zavěste jej.
3. Namažte konečník přírodním olejem nebo jen vazelínou. Několikrát se zhluboka nadechněte, abyste se úplně uvolnili.
4. V uvolněném stavu začněte opatrně zasouvat výlevku hrnku do hloubky 4 cm a otevřete šroub, aby kapalina pronikla slabým tlakem.

V době procedury pocítíte, jak kompozice vyplňuje střeva, žaludek se začne rozšiřovat. Udělejte si čas, udělejte vše pečlivě a poslouchejte své pocity, které nebudou nejpříjemnější. Aby vše probíhalo s minimálním nepohodlí, měla by být teplota vody co nejblíže tělesné teplotě, stejně jako měkkosti injikované kompozice. Pokud se objeví silná bolest, přerušte relaci a lehněte si 15 minut.

Pokud bolest během této doby nezmizí, pokračujte v vyprazdňování střev. Bolestivé pocity se často vysvětlují vnikáním vzduchu do střeva spolu s tekutinou. Chcete-li se zbavit bolesti, musíte buď zhluboka dýchat, doprovázet výdech tažením do břicha, nebo trochu zatlačit na místo, kde je bolest, a pohybovat dlaní proti směru hodinových ručiček.

Pokud je svěrač slabý, může během relace dojít k nedobrovolnému výboji. Při hojném množství výtoku stojí za to použít speciální svorku a přestat plnit střeva po dobu 30 sekund, poté opakovat totéž o tři minuty později.

Takto zavedené řešení musí být takto uchováváno po dobu nejméně 10 minut nebo lépe déle. Feces a další odpadní produkty potřebují čas na změkčení a odchod od střevních stěn.

Po vyprázdnění střev musíte chvíli ležet a odpočívat, můžete jíst něco s nízkým obsahem tuku, například kaši, a je lepší na chvíli odmítnout syrovou zeleninu a ovoce, stejně jako z kofeinovaných nápojů.

Recepty na hubnutí klystýru

Recept s medem a citronovou šťávou ukazuje velmi dobrý výsledek. K vaření vmíchejte 0,5 litru vody s velkou lžící medu a citronové šťávy.

Fyziologický roztok účinně změkčuje stolici. Při jeho přípravě míchejte dezertní lžíci soli, dokud se zcela nerozpustí v 1,5 litru čisté vody, poté přidejte šťávu z 1/2 citronu a velkou lžíci jablečného octa a medu. Je povoleno používat pouze sůl bez použití dalších přísad.

V hluboké nádobě uspořádejte dvě velké lžíce suchých bylin heřmánku, šalvěje a měsíčku. Nalijte vroucí vodu přes plnou sklenici. Nechejte půl hodiny stát pod uzavřeným víkem, poté přeceďte a naplňte teplou převařenou vodou, dokud nedosáhnete objemu 2 litry.

Vařte přírodní kávu (3 velké lžíce ve 250 ml vody). K přípravě kompozice na klystýr musí být 20 ml připravené kávy rozpuštěno v litru převařené teplé vody.

Kontraindikace pro klystýr

Před zahájením zasedání s klystýry byste se měli určitě poradit s lékařem, což vám v budoucnu pomůže vyhnout se zdravotním problémům. Obecně lze říci, že existuje několik stavů těla, ve kterých jsou klystýry přísně kontraindikovány:

• stávající krvácení v zažívacím traktu;
• nemoci zažívacího traktu;
• hemoroidy;
• zánětlivé procesy, které jsou lokalizovány ve střevní oblasti;
• srdeční a cévní onemocnění;
• menstruace, stejně jako několik dní po jejich dokončení;
• těhotenství (je nutná povinná konzultace s lékařem, protože existuje riziko zvýšení tónu dělohy, což může způsobit potrat a další problémy).

Je také třeba nezapomenout, že klystýr je velmi tvrdá metoda, která vyplavuje z části střeva nejen škodlivé usazeniny a výkaly, ale také užitečnou mikroflóru. Časté postupy mohou způsobit dysbiózu, vést k tvorbě syndromu líného střeva, když vyprázdnění bez použití klystýru nebude možné, začne chronická zácpa. Bude poškozena funkce ledvin, zhorší se chronická onemocnění a bude existovat riziko dehydratace. Klystýr má mnoho vedlejších účinků a všechny se liší v závažnosti. Nikdy proto tyto postupy nezneužívejte, pokud si nechcete zničit zdraví.

Zeštíhlující klystýr

Recenze hubnutí klystýr jsou velmi, velmi dobré. S jeho pomocí ženy ztrácejí váhu o více než 20 kg v jiném časovém období, od šesti měsíců do jednoho roku. Těchto výsledků je obtížné dosáhnout pomocí diet, ale v tomto případě se hubnutí nemuselo vzdát svých oblíbených pokrmů a trápit se hladovkami.

Postup klystýru ale nelze nazvat užitečným a ještě bezpečnějším. Dlouho to nejde. Pokud je něčí tělo silnější a nezklame, pak je to tak daleko, nemůžete se rovnat ostatním. Pokud se nestaráte o své zdraví, před zahájením procedur se poraďte se svým lékařem a řiďte se jeho doporučeními.