Myostimulace: co to je a jak to funguje

Každý už dlouhou dobu ví, že pro krásu těla je nezbytná pravidelná fyzická aktivita. Ale ne každý má příležitost jít do posilovny. Někdo na to nemá dostatek času, zatímco jiní jsou v zátěži kontraindikováni. V tomto případě pomůže myostimulace. Budeme mluvit o tom, co to je dnes.

Co je to myostimulace a proč je potřeba

Tento postup je založen na použití elektrického proudu v lidské svalové tkáni. Přichycením elektrod k tělu můžeme svaly přinutit uměle ke kontrakci. Elektrody lze umístit po celém těle - na boky, paže, břicho, záda nebo hrudník. V posledních letech se dokonce objevil postup myostimulace obličeje.

Myostimulace se provádí pomocí speciálních zařízení. Kromě své hlavní funkce mohou mít i další vlastnosti. Někteří jsou schopni provádět proceduru v různých režimech a s různou intenzitou, zatímco jiní jsou schopni eliminovat bolest, která se vyskytuje ve svalech. Myostimulaci lze použít v těch oblastech lidského těla, kde je obzvláště obtížné ovlivnit běžné fyzické cvičení. Například na vnitřní straně stehen.

Myostimulace tonizuje svaly člověka, zrychluje proces krevního oběhu a upravuje tok lymfy. Výsledkem je, že metabolismus v těle probíhá rychleji, hormonální pozadí se vrací do normálu.

Myostimulace těla

Postup myostimulace je vhodný pro:

• Jak se zbavit nadbytečných kilogramů.
• Posílit kůže na těle a na obličeji.
• S nedostatečným průtokem lymfy.
• Zmírnit chronickou únavu nohou.
• Posílit krevní cévy.
• Normalizovat krevní oběh.

Před provedením myostimulace musí být pokožka těla pro lepší účinek očištěna elektrodami. To lze provést drhnutím. Poté se na zvolenou oblast aplikují elektrody. Jejich počet závisí na výkonu zařízení. Trvání elektrického šoku je přibližně 20 minut na zónu.

Procedura musí být provedena v průběhu pěti až deseti sezení každý druhý den. Poté, přibližně po měsíci a půl, se doporučuje provést podpůrný postup.

Účinek kurzu si budete moci všimnout na profesionálním zařízení po několika procedurách: zlepší se svalový tonus a pružnost, normalizuje se krevní oběh, celulitida bude méně patrná.

Myostimulace obličeje

S věkem získává obličej člověka haggardní, unavený vzhled díky snížení tónu obličejových svalů. Chcete-li obnovit poslední pružnost a jasnost obličejových rysů, můžete použít myostimulaci. Díky tomuto postupu se obličej stane vejít se se zlepší stav pokožky a prokrvení. Elektrická stimulace vám umožňuje redukovat hluboké vrásky, zdůrazňovat lícní kosti, redukovat dvojitá brada... Vzhledem k tomu, že myostimulace zvyšuje tok lymfy, mizí otoky, mizí vaky pod očima.

Myostimulace na obličeji začíná důkladným vyčištěním pokožky. Poté se aplikuje speciální gel nebo maska ​​a elektrody se instalují podle určitého vzoru.

Poté se zařízení zapne a vybere se optimální síla proudu. Osoba by měla zažít jen mírné brnění a necítit bolest. Relace trvá asi 20 minut. Pro nejlepší účinek procedury můžete použít speciální kosmetické přípravky. Pod vlivem proudu pronikají hluboko do kůže a uzdravují ji.

Po dokončení procedury odborník odstraní elektrody a vyčistí pokožku gelu. V závislosti na řešeném problému se na obličej nanáší speciální krém.

Zařízení pro myostimulaci

Všechna zařízení určená k myostimulaci lze rozdělit na profesionální, používaná v salonech a lékařských zařízeních a pro domácí použití. Nejběžnějšími profesionálními myostimulanty jsou ruské zařízení „Galatea“, zařízení italské produkce Maya Beauty Engineering a čínské „Radium“. Podle statistik nejčastěji používají ruský stroj. Získala dobré recenze, je spolehlivá a praktická v provozu.

Moderní trh nabízí poměrně široký výběr svalových stimulantů pro domácí použití. Z tohoto bohatého výběru lze zmínit ty nejlepší: francouzský Gezatone, irský Slendertone Face a ruský ESMA.

Bez ohledu na to, který lék dáváte přednost, přečtěte si před nákupem pokyny, zkontrolujte, zda máte nějaké kontraindikace. Nebude také nadbytečné kontrolovat kvalitu zařízení a dostupnost povolení k němu. Dobrá jednotka pro myostimulaci by měla být vybavena několika režimy provozu, nejlepší je, když bude pracovat ze sítě, a ne z dobíjecích baterií. Vyberte zařízení s nejméně šesti vodivými kanály. Věnujte pozornost kvalitě samotných elektrod. Upřednostněte ty z uhlíkové tkaniny nebo speciální vodivé gumy. Tyto materiály vás ochrání před úrazem elektrickým proudem.

Myostimulace: recenze

Podle četných recenzí dívek, které již tímto postupem prošly, lze poznamenat, že to má pozitivní účinek. Spočívá to v tom, že svaly přicházejí do tónu, bolest se ulevuje, je příjemné zapojit se do takové „líné kondice“. O skutečném úbytku hmotnosti ale není třeba mluvit pouze pomocí myostimulace. To bude vyžadovat výživovou korekci a skutečnou fyzickou aktivitu.