Výhody a poškození solných jeskyní

Speleoterapie nebo léčba v solných komorách je velmi populární způsob řešení různých onemocnění. Ocenili jej také lékaři: speleoterapie se používá při léčbě dýchacích orgánů, onemocnění kardiovaskulárního a imunitního systému. Tato metoda má však také kontraindikace.

Výhody solných jeskyní

Solný aerosol je hlavní složkou halokomory. Tato látka je rozptýlena ve vzduchu a vytváří přirozené jeskynní mikroklima. Současně se sůl usazuje na stěnách místnosti a vizuálně připomíná jeskyni, jejíž stěny jsou postříkány solí.

Vzhledem k malé velikosti a jedinečným vlastnostem aerosolových částic snadno vstupují do dýchacích cest. To pomáhá posilovat imunitní systém a také snižuje aktivitu patologických procesů v dýchacích orgánech. Navíc tyto částice vytvářejí atmosféru úplné sterility v halogenové komoře.

Významnou výhodou solné jeskyně je, že ji lze vybavit téměř v jakékoli místnosti. Existují pouze dvě podmínky: v místnosti nesmí být žádná okna a musí být zajištěno dobré větrání. V tomto případě je uvnitř vytvořeno léčivé mikroklima, nasycené ionty vápníku, jódu, hořčíku a mnoha dalších užitečných prvků.

Díky ionizátoru vzduchu se navíc uvolňují užitečné látky, které se do těla dostávají rychleji, než se to děje v přírodních podmínkách. Jako výsledek, metabolismus se zlepšuje toxiny opouštějí tělo a jejich místo zaujímají užitečné ionty.

Solné jeskyně škodí

Solné jeskyně mají příznivý účinek na tělo. Jedná se však o poměrně aktivní postup, proto po haloterapeutické relaci existují negativní důsledky.

Především je to kašel. Může nastat jak okamžitě po návštěvě solné místnosti, tak po několika sezeních. To je způsobeno skutečností, že výpary soli mají ředicí účinek na hlen, který se nahromadil v dýchacích cestách, a přispívají k jeho odmítnutí. Vzhledem ke zvláštnostem struktury dýchacího systému a náchylnosti ke změnám v prostředí jsou tomuto jevu obzvláště často vystaveny děti.

Ještě častěji se může objevit rýma, protože haloaerosol aktivně odstraňuje hlen, který se hromadí v dutinách. Někdy se během postupu může dokonce objevit rýma. Zaměstnanci, kteří v takových prostorách pracují, proto doporučují vzít si s sebou kapesníky.

Nakonec po solných procedurách teplota někdy stoupá. Je pravda, že pokud je takové zvýšení zanedbatelné, jedná se o přirozenou reakci těla, která by neměla vyvolávat poplach.

Pokud tyto příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je třeba vyhledat lékaře. K těmto postupům existuje také individuální nesnášenlivost: specialista pomůže zjistit příčinu a vyrovnat se s nepříjemnými následky.

Označení solných jeskyní

Návštěva jakékoli léčebny, včetně solné jeskyně, má své vlastní indikace a kontraindikace. Indikace pro jeho použití jsou následující:

• nachlazení - pokud jste v počáteční fázi nachlazení, můžete se s ním vyrovnat velmi rychle;
• alergická onemocnění;
• oslabená imunita;
• narušení endokrinního systému;
• jakékoli nemoci orgánů ORL - existuje mnoho případů, kdy byli lidé vyléčeni z těžkých forem sinusitidy pomocí solné lázně;
• kožní léze.

Solná jeskyně je navíc určena pro kuřáky, lidi, kteří utrpěli stres nebo jsou neustále ve stresu, stejně jako pracovníky zaměstnané v nebezpečných průmyslových odvětvích. Slané páry, kterými je vzduch nasycen, snižují počet patogenních mikrobů a dobře čistí dýchací cesty. Kromě toho dokonale zmírňují psychický stres.

Kontraindikace pro solné jeskyně

Přes všechny výhody solné jeskyně existují lidé, kteří z toho nebudou mít prospěch a mohou dokonce ublížit. Existují následující kontraindikace:

• infekční choroby;
• vývoj zhoubných nádorů;
• nemoci, u nichž přetrvává vysoká horečka;
• vysoký krevní tlak;
• sklon ke krvácení.

Těhotné ženy by také měly postupovat opatrně. Haloterapie má obecně pozitivní vliv na tělo ženy, která se připravuje na narození dítěte. Za přítomnosti komplikací a těžké toxikózy je však lepší zdržet se návštěvy solných jeskyní.

Solná jeskyně pro děti

Pokud je pro dospělé každé sezení v solné jeskyni 40 minut, pak v něm děti mohou zůstat maximálně půl hodiny. V pediatrii je tento postup předepsán za přítomnosti jakýchkoli onemocnění ORL. Kromě toho je užitečné navštívit halokomoru pro děti, které mají kožní onemocnění nebo jim bylo diagnostikováno bronchiální astma.

Má také dobrý účinek na zdraví dětí, které jsou často nervózní nebo špatně spí. Stává se také, že dítě zažívá zvýšenou agresi. Někdy rodiče udělají tu chybu, že krmí dítě drogami. Několik haloterapeutických sezení pomáhá zmírnit napětí a nadměrnou excitabilitu, takže ani návštěvy psychoterapeuta nejsou nutné.

Prostředí vzduchu bohaté na minerály navíc podporuje hojení zlomenin. To umožňuje použití haloterapie při různých úrazech.

Je pravda, že existuje jeden důležitý bod: solnou jeskyni mohou navštívit pouze děti starší jednoho roku.

Solná jeskyně: recenze lékařů

Lékaři zacházejí s návštěvou solných komor různými způsoby. Někteří trvají na nepochybných výhodách těchto postupů. Věří, že pro ně neexistuje žádný zvláštní prospěch, stejně jako škoda. Podle jejich názoru je zlepšení pohody po návštěvě halokomory pouhým placebo efektem, výsledkem autohypnózy pacientů. Tito odborníci jsou toho názoru, že výlet do moře má mnohem větší účinek.

Ne každý si však může dovolit odpočinek a léčbu v přímořském letovisku. Návštěva solné jeskyně je však k dispozici komukoli. Stojí za to poslouchat stav vašeho těla. V její prospěch svědčí četná svědectví lidí, kteří haloterapii skutečně využili.