Výhody a poškození třešní

Vědci se stále hádají, do které kategorie ovoce patří třešeň. Některé si jsou jisté, že třešně patří k bobulím, jiné je klasifikují jako peckoviny. Obyčejní smrtelníci raději nejdou do takových detailů, ale prostě si užívají chuť třešní, aniž by zapomněli na maximální užitek.

Užitečné vlastnosti třešní

Mnoho vědců věří, že třešně lze bezpečně připsat produktům, které jsou užitečné pro prodloužení mládí. Důvodem je vysoká koncentrace antioxidantů, které zpomalují procesy změn souvisejících s věkem v buňkách. Třešně je užitečné zahrnout do svého jídelníčku k posílení všech nejdůležitějších orgánů, zlepšuje vidění a pomáhá eliminovat škodlivý cholesterol z těla.

Je obzvláště užitečné jíst třešně ke zlepšení stavu srdečního svalu a oběhového systému. Podporuje zvýšení hemoglobinu v krvi, posiluje stěny kapilár, redukuje tlak krev. V tomto ohledu se třešně doporučují těhotným ženám jako preventivní opatření proti anémii. Pravidelná konzumace třešní se stává jakousi prevencí mrtvice nebo infarktu. To také snižuje riziko tvorby krevních sraženin. Při jídle třešní můžete zapomenout na komplikace aterosklerózy a záchvatů anginy pectoris.

Třešňové plody mají léčivý účinek na klouby a zmírňují záněty. Jsou také užitečné při léčbě artritidy a dny, protože snižují množství kyseliny močové v těle. Třešňové plody mají vysoký obsah mědi, takže je lze použít jako doplněk při léčbě duševních chorob v kombinaci s léky.

Je užitečné jíst bobule třešně pro úplavici. Urychlí proces hojení. Třešně pomohou neutralizovat škodlivé účinky stafylokoků a streptokoků. Třešně jsou prospěšné pro zlepšení funkce střev díky vysokému obsahu pektinu. Pomáhají eliminovat zácpu, zbavují se toxinů a zbavují toxiny střeva.

Kromě použití třešní jako potravinářského produktu je lze použít také k řešení kosmetických problémů. Například masky jsou vyrobeny z buničiny a šťávy z třešňového ovoce, jsou zahrnuty do složení krémů určených pro péče o vlasy a kůže.

Vzhledem k nízkému obsahu kalorií v ovoci se jako hlavní prvek stravy používají třešně ztráta váhy... Nízký glykemický index třešní umožňuje použití tohoto bobule k výživě při cukrovce. Třešňová dřeň obsahuje anthociny, které zvyšují dobu vstřebávání sacharózy tělem, což je užitečné při cukrovce.

Škoda třešní

I přes příjemnou chuť a zjevné výhody pro tělo, ne všichni lidé mohou konzumovat třešně. Pokud jsou třešně zneužívány, její kyselá šťáva se zničí zubní sklovina... Proto se po jídle bobulí doporučuje vypláchnout si ústa vodou.

Třešňová semínka a jámy jsou obzvláště škodlivé pro člověka. Obsahují glykosid amygdalin, který se přeměňuje rozkladem na kyselinu kyanovodíkovou. Tato látka je pro člověka toxická. Samozřejmě, pokud náhodou polknete jednu kost, pak se nestane nic hrozného, ​​ale půl sklenice kostí může být fatální.

Ošetření třešní

Pro zmírnění otoků, ke kterým dochází v důsledku srdečních onemocnění, je užitečné použít odvar ze stonků třešní. K tomu budete potřebovat velkou lžíci surovin, která se nalije jednou a půl sklenicí vody a vaří se za mírného ohřevu po dobu 20 minut. Potom se vývar nechá vychladnout a filtruje se. Pijí to během dne v malých doušcích. Stejný odvar pomůže léčit úplavici, zastavit hemoroidní nebo děložní krvácení.

Ke zlepšení stavu s hepatitidou se používá mléčný odvar z třešňových listů. Několik velkých lžící surovin se nalije do poloviny sklenice mléka a vaří se 10 minut na mírném ohni. Po namáhání se vývar odebere horký.

K léčbě onemocnění kloubů se čaj vyrábí z větviček třešní. Řezané větve jsou rozdrceny, na půl litru vody bude zapotřebí hrst surovin. Po čtvrt hodiny se větve vaří a poté se nechají vařit po dobu 2 hodin. Ukázalo se, že je to lahodný nápoj s bohatou hnědočervenou barvou.

Nápoj vyrobený z oregana, třešní a ibišku pomáhá zlepšit pohodu při stresu nebo nervových poruchách. Na jeden díl suchého ibiškového čaje budete potřebovat 3 díly sušených třešní a 2 díly květů oregana. Vše promíchejte a vezměte půl sklenice. Přidejte stejné množství vody a vařte zakryté víkem čtvrt hodiny. Poté nechejte hodinu vyluhovat a vypusťte. Do této části vývaru se přidá trochu medu a vypije se v poledne a večer.

Při nachlazení ke zmírnění bolesti v krku se jako kloktadlo používá třešňový džus, který se zředí na polovinu vodou. To pomůže hlenu lépe proudit a sníží kašel.

Třešňové kontraindikace

Měli byste se zdržet konzumace třešňových bobulí, zejména ve velkém množství, za přítomnosti takových chorob a stavů:

• Ulcerózní onemocnění žaludku nebo střev.
• Gastritida v kombinaci s vysokou kyselostí žaludeční šťávy.
• Nemoci dýchacího ústrojí a zejména plic v chronické formě.
• Gastrointestinální poruchy ve formě řídké stolice.
• Velké množství nadváhy.

V ostatních případech třešně nepoškodí vaše zdraví, pokud použijete vysoce kvalitní bobule bez stop kazení a rozpadu a v rozumném množství.