Správná péče o stárnoucí pokožku

Bohužel ne všechny ženy znají základní pravidla správné péče o pleť. Aby vaše pokožka v průběhu let neztratila svěžest a pružnost, musíte se o její krásu starat každý den. Pak i v dospělosti budete mít důvod být hrdí na svůj odraz v zrcadle. Dnes si povíme, jak se správně starat o stárnoucí pleť.

Správná péče o stárnoucí pokožku

Je nutné začít s péčí o pokožku co nejdříve. Toto pravidlo platí nejen pro stárnoucí pokožku. V ideálním případě by se péče měla stát vaším každodenním rituálem a měla by trvat celý život. Současně byste se neměli omezovat pouze na obličej, vaši každodenní pozornost vyžaduje také krk a dekolt. Ne nadarmo se věří, že věk ženy lze určit podle stavu jejího krku.

Denní péče by měla začít očistou. Proveďte tento postup ráno a večer. K čištění používejte pouze teplou vodu a speciální kosmetiku určenou pro stárnutí pokožky. Žádné mýdlo! Je velmi suchý pro stárnoucí pokožku, která vyžaduje bohatou hydrataci. Použijte speciální mléko nebo jemnou pěnu. Jednou týdně se doporučuje peeling nebo čisticí maska.

Dalším krokem je tónování. Pokožku otřete speciálním tonerem, který neobsahuje alkohol. To uzavře póry, odstraní zbytkové nečistoty a udrží tón pleti.

Poté naneste zvlhčovač nebo výživný krém. Musí být přiměřený věku a musí řešit stávající kožní problémy. Zvažte také svůj typ pleti. Dermis krku je obvykle vždy normální nebo dokonce suchá, proto v této oblasti nepoužívejte krém na mastnou pleť.

Krémy na stárnoucí pleť

Blednoucí pokožka vyžaduje zvláštní péči. Zde je třeba snížit vrásky a zvýšit krevní oběh a upravit tón obličeje, nemluvě o intenzivním zvlhčující a výživa. Takový krém by kromě hlavních složek měl obsahovat:

• Kolagen, keratin, elastin a další bílkoviny. Pro stárnutí pleti jsou nejvhodnější krémy obsahující aminokyseliny, které pronikají do hlubokých vrstev pokožky.
• Peptidy, které omlazují pokožku v jejích hlubokých vrstvách. Stimulují regenerační procesy a mají dobrý vliv na vitální aktivitu buněk.
• Retinoidy, které způsobují rychlou obnovu buněk. Odstraňují pigmentaci, vyplňují vrásky.

Nyní na regálech najdete velmi bohatý výběr krémů pro zralou pleť od různých výrobců. Nejoblíbenější jsou lékárenský krém Liftactiv Retinol od společnosti Vichy, krém na zdravou pleť proti vráskám od Neutrogeny a Clarins 'Multi-Regenerante Jour liftingový krém.

Masky pro stárnutí pokožky

Kvalitní péči o stárnoucí pleť si nelze představit bez pravidelného používání masek. Kromě masek nabízených v široké škále kosmetických společností nebo lékáren můžete také použít masky domácí výroba.

Například maska ​​s aloe... Vezměte listy aloe, které byly několik dní v chladu, a vytlačte z nich šťávu. Nyní do této šťávy přidejte lžíci výživného krému vhodného pro vaši pokožku a stejné množství olivového oleje. To vše zahřejte ve vodní lázni a několik minut naneste na pokožku.

Pro další osvědčenou masku rozmačkejte žloutek lžící čistého másla. Přidejte k tomu malou lžičku medu a velkou lžíci nastrouhaného jablka. Aplikujte tuto směs na obličej a krk po dobu čtvrt hodiny.

Prevence stárnutí pokožky

Kromě péče potřebuje ženská pokožka také preventivní opatření v boji proti stárnutí. Nejprve je nutné chránit jemnou ženskou pokožku před ultrafialovým zářením. Již dlouho je známo, že nadměrné vystavení slunci pokožku ničí: tenká, rychle pokrytá vráskami a stařeckými skvrnami. Proto je důležité vždy používat krémy s ochranou proti ultrafialový.

Vzdejte se špatných návyků. Kouření a alkoholické nápoje rychle způsobují, že pokožka vypadá nevzhledně. Žena, která zneužívá cigarety a alkohol, vždy vypadá starší než její věk. Jezte vyváženou stravu a pijte co nejvíce vody. Voda zvlhčuje naši pokožku zevnitř ven a pomáhá prodloužit její mladistvost.