Co a jak uchovávat mateřské mléko

Pro dítě není nic lepšího než mateřské mléko. O výhodách kojení byly napsány hory literatury. A skutečně je. Maminko mléko je maximálně vyvážené, pokud jde o obsah tuku a složení vitamínů speciálně pro její dítě. Ale některé ženy mají nyní více mléka, než dítě teď potřebuje. Tématem článku je, jak ukládat mateřské mléko.

Jak uchovávat mateřské mléko

Mnoho matek dnes nechodí na konkrétní dovolenou v práci a na studium neberou akademika. Zároveň však chtějí plně pokračovat nakrmit dítě s tvým mlékem. A je to správně. Mateřské mléko poskytuje dítěti všechny potřebné živiny a stopové prvky. Pomáhá také zlepšit imunitu.

Nejprve se musíte postarat o pokrmy, do kterých bude mléko odsáváno. Nádoba musí být sterilní. Je snazší a bezpečnější toho dosáhnout vařením. Proto si vyberte nádobí, které vydrží teplo.

Před zmrazením musíte připravit vše, co potřebujete. Abyste se vyhnuli chybám, dodržujte tato pravidla:

• Do jedné láhve nelijte mléko různých výrazů.
• Před zmrazením musí být mléko nejprve ochlazeno na teplotu asi 20 stupňů a poté na několik hodin vloženo do chladničky. A teprve poté to vložte do mrazničky.
• Umyjte nádobí důkladně pro zmrazení a nejlépe vařte.
• Vyberte si nádobu s hermeticky uzavřeným víkem nebo ventilem.
• Zmrazení není povoleno.
• Je lepší zmrazit po částech - tolik, kolik jí dítě na 1 krmení.
• Mateřské mléko je nutné předem rozmrazit, přemístit do chladničky na 5-6 hodin a poté zahřát v teplé vodě na 37 stupňů. Pokud více zahříváte mateřské mléko, ztratí všechny své prospěšné vlastnosti. Proto byste neměli vařit mléko své matky. Pokud existuje podezření na jeho kvalitu, je lepší jej okamžitě vylít.
• Kyselé mléko má štiplavý nepříjemný zápach a musí být okamžitě zlikvidováno.
• Rozmrazené mléko nejčastěji mění barvu a necítí jako „máma“ - to je normální.

Pokud se bojíte při zahřívání mléko úmyslně nepřehřát, pořiďte si elektrický ohřívač lahví.

Kde ukládat mateřské mléko

Promluvme si podrobněji o nádobách na skladování mateřského mléka. Nejlepší ze všeho je, že si zachovává své vlastnosti ve sklenicích a lahvích. Není to však vhodné pro zmrazení. Pro skladování jsou vhodné také následující možnosti kontejneru:

1. Plastové nádoby. Někteří výrobci okamžitě prodávají mrazicí kontejnery v sadě s odsávačkou.
2. Speciální vaky na zmrazování mateřského mléka.

Můžete skladovat čerstvě odsávané mateřské mléko:

• při pokojové teplotě a pokud je doma chladno - asi 15 stupňů, pak mléko může zůstat čerstvé až 10 hodin;
• v Lednici;
• v mrazáku.

Pamatujte, že pro dítě není nic lepšího než mateřské mléko. Žádný vzorec tak přesně nesplní potřeby mikroživin a živin dítěte. Chcete-li zvýšit množství mateřského mléka, které potřebujete jíst správně a často, pravidelně přiložte dítě k prsu a přemýšlejte o dobru. Koneckonců, mléko se vyrábí pomocí hormonu, což znamená, že pozitivní přístup a sebevědomí v této věci nejsou vůbec prázdná slova.

Jak dlouho lze mateřské mléko uchovávat

Skladování odsátého mléka při pokojové teplotě je povoleno, nejvýše však 5 hodin. Stejně jako jakýkoli jiný přírodní produkt je nejlepší skladovat jej v chladničce. Při teplotě asi 4 stupně si může udržet svou nutriční hodnotu až 7 dní. Pokud potřebujete delší konzervaci mléka, použijte mrazák.

1. při teplotách do -5 lze mléko skladovat až 6 měsíců;
2. pokud je stupeň v mrazáku -20, může být mléko skladováno po dobu až jednoho roku.

Pamatujte, že skladovací náčiní musí být sterilní a vzduchotěsné. Rovněž zařízení pro odsávání - ruce nebo odsávačka mléka by měla být co nejčistší a suchá.