{!LANG-e62b068ae26d768b7fa9ee7652b02e36!}

{!LANG-114a38340b57e3029296694473c4da98!}

{!LANG-ba01c7d490b78756a86561ef3132c163!}

{!LANG-4dc270351ca27bf3729b490b709cec45!} 

{!LANG-76e879ece491ed6f6c0fb5a1b91cb092!}

{!LANG-197a063c758f4b4de413678d89960ef4!}

{!LANG-9182c7354f2edc882dfb46ab4727d39c!}

{!LANG-a4f97f3f2eb7fb51f17ae70c8366818a!}

{!LANG-bacc250ef32a1dcb1d26209e02b31a1c!} {!LANG-5dc387760d9378accbf830509e9bfe3e!}.

{!LANG-94c0b9cce1a207316e4adfde7d0e69de!}

{!LANG-878ee2581ed906134f94779a42cee68b!}

{!LANG-523fd02007cead8cb3a4595115119bf6!}

Lékaři doporučují začít den poslechem rytmické, veselé hudby. To vám umožní naladit se na pozitivní náladu a rychle se posouvat ke svým cílům. Večer se doporučuje vyhradit si alespoň 5 minut na poslech klidné melodie, která pomůže tělu zklidnit se a naladí vás na dobrý spánek.   Je důležité pečlivě vybrat seznam skladeb pro daný den, protože fyzický a emocionální stav člověka přímo závisí na vybraných skladbách. Například: etnické melodie a skladby od Mozarta vám pomohou naučit se zvládat stres a ovládat emoce; klasická hudba zlepšuje metabolismus, zmírňuje nervozitu a svalové napětí; energické a veselé melodie pomáhají zvýšit produktivitu, zvednou náladu a zlepšují imunitu; pro rychlejší hubnutí lékaři doporučují poslouchat orchestrální hudbu; 1471591093_běžecký pás k normalizaci krevního tlaku musíte poslouchat Mendelssohnův „Svatební pochod“; zvuk mořského příboje, deště, šustění listí atd. pomáhá odpočinout vaší duši a zcela se uvolnit. Hudba působí na tělo, ať už to člověk chce nebo ne. Proto je velmi důležité řídit tento proces a vybrat si užitečné melodie, které nejen zlepší celkový stav těla, ale také vám pomohou soustředit se a lépe plnit vaše úkoly.   Předchozí článek Chondróza: příznaky, příčiny, léčba Další článek Jak odstranit vrásky na krku Podobné články Nepopiratelné výhody jahod 12. ledna 2018 Jak účinná je antikoncepční náplast? Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Terapeutické masky na vlasy Těhotenství Dezerty a pečivo Člověk První kurzy Prázdniny Cestování a turistika Sex Rodina a domov styl Tělo Esoterika já sám Registrace

• {!LANG-d76798fc5ea289cb873e58208934b219!}
• {!LANG-2327571316f0a3212644ad0d1898bce5!}
• {!LANG-977fdc202bce59753eaa66775408c19c!}
• {!LANG-23d64b69d1a519ba9afad62baf1cf691!}

• {!LANG-cfc712b62e319b94db282afaeb0e9d1a!}
• {!LANG-f8b7c5f46923861b2e38bad0273d8db1!}

{!LANG-f22f626f3885778801413c260fdc1836!}