{!LANG-6c96aaee0a0688c7067089b46e02f45b!}

{!LANG-e82c772bfbfcb51a081412e00c32e61c!}

{!LANG-57d3661f205aeef8aaa3156d545c8a2b!}

{!LANG-7ea9fdac238c593d9b5f0c41a01f1345!} {!LANG-de62aa00ee353f95ce1d0c3e77f771b0!}{!LANG-f20b753f724103d34e55c3d4e59d15d5!}

{!LANG-4f4f932e3a497e86f324e8ba2d6270be!}

1. {!LANG-e1fc010a84bccdec9d940905019c11e8!}
2. {!LANG-46b39dfec40f88c5583c4454a08268bd!}
3. {!LANG-07ebd0f9d99822063602564844bbaa6d!}
4. Stojí za to připomenout, že některé potraviny jsou navzájem zcela nekompatibilní a měly by se jíst odděleně. Například je lepší jíst syrové ovoce hodinu před jídlem nebo pár hodin po něm. Běžný zvyk odstranit pálení žáhy pomocí sody také vede k roztažení střev a plynatosti, protože soda a žaludeční šťáva reagují, což má za následek uvolňování oxidu uhličitého. Dlouhodobí kuřáci často trpí zvýšenou tvorbou plynu v důsledku polykání velkých porcí vzduchu. fn5ksr0jNt8 Chcete-li odstranit takovou nepříjemnost, jako je nadýmání, úprava správná výživa . Pokud pravidelně trpíte plynatostí, měli byste ze svého jídelníčku jednoduše vyloučit potraviny, které ovlivňují hromadění plynových bublin. Omezte příjem slaných jídel. Sůl zadržuje v těle vodu, trávení probíhá pomaleji, cítíte se ospalí a unavení. Navíc negativně ovlivňuje vzhled kvůli otoku na obličeji. Jíst syrové ovoce a zeleninu je rozhodně zdravé. Ale pouze v případě, že nemáte problém s přebytečnými plyny. V tomto případě je nutné podrobit všechny produkty tepelnému zpracování a konzumovat je v malých porcích. Některé potraviny mohou svým chemickým složením způsobovat nadýmání a plynatost. V první řadě se týká luštěnin, dále ředkviček, šťovíku, kukuřice, dýně, brambor, pokrmů obsahujících droždí, čerstvého chleba, sladkého pečiva, ovoce a mléčných výrobků. Žvýkačka škodí nejen žaludeční sliznici; při žvýkání polykáme velké množství přebytečného vzduchu, což vyvíjí tlak na trávicí trakt. Smažené jídlo je jedním z hlavních nepřátel, pokud jde o střevní a žaludeční potíže. Pomalu se tráví a zanechává pocit těžkosti. Snažte se vyhýbat tučným, slaným, kořeněným (dráždí žaludeční sliznici) potravinám, jezte více potravin bohatých na nasycené tuky, jako jsou ořechy nebo semínka. No, a samozřejmě byste neměli zneužívat sycené nápoje, ale je lepší se jich úplně vzdát. Žena s bolestmi břicha v koupelně Nadýmání v těhotenství je stálým společníkem žen po celou dobu porodu. Důvody mohou být různé, ale všechny zastiňují tak šťastný okamžik v životě nastávající matky. Chcete-li odstranit příznaky, musíte se samozřejmě poradit s lékařem. Můžete se však seznámit s faktory ovlivňujícími vzhled nadýmání.
6. {!LANG-49145801cf293341bf925500f2893c9d!}

{!LANG-adee61f796ca53948bcf11022791e81f!}

{!LANG-2e5dee6c0ebdf2c7f5b1678e278ad7fd!} {!LANG-320e1f986744bf969efe79e770539c11!}{!LANG-f7ee371e1b5a48a47dc6c64c44d3abc2!}

1. {!LANG-6a68f947559d7fb7ceb5cd5b81e1bda2!}
2. {!LANG-6a4e655452989f059de605d10ebe610e!}
3. {!LANG-d71746d2b916330e7767a4c884418356!}
4. {!LANG-35167755b01c5b9c0e1b58df62907a52!}
5. {!LANG-6acbb4e6b4a84f78fb6e98d682d4f303!}
6. {!LANG-2ea0505f601ec2c73d4e0fef866e45f6!}

{!LANG-7c7a0c5c97cca37c7554e96cc665b1d6!}

{!LANG-0caaf74f4bd1bd3cfafefd616d43e8eb!}

1. Prvním a hlavním důvodem je silná hormonální změna v těle, při které se produkuje velké množství hormonu progesteronu; je zodpovědný za uvolnění hladkého svalstva dělohy a pomáhá předcházet potratu. Zároveň se snižuje střevní činnost, která brání včasnému vyprazdňování a zbavování se nahromaděných plynů. Ve druhém a třetím trimestru těhotenství děloha se začíná aktivně zvětšovat a vyvíjet tlak na střeva, což nemůže ovlivnit její fungování. Pokud nastávající matka trpí onemocněními gastrointestinálního traktu, bude nucena užívat vhodné léky, které naopak narušují přirozenou mikroflóru a vedou k dysbakterióze. Nadýmání břicha v důsledku dysbakteriózy se může objevit, i když dodržujete požadovanou dietu. Nervozita, úzkost, stres a strach z porodu jsou další rizikové faktory v těhotenství, které mohou vést k různým onemocněním, včetně dysfunkce střev. Při infekci střevními parazity je jedním z příznaků nadýmání. Samozřejmě při plánování dítěte stojí za to projít všemi testy, aby se vyloučila možnost infekce. Těhotná žena se silnou bolestí žaludku a nevolností sedí v koupelně Všechny nemoci, při kterých dochází k neustálému nadýmání a zvyšuje se tvorba plynu, jsou spojeny s narušením žaludku a střev: Zpracovat potravu v těle nám pomáhají oportunní bakterie, které tvoří normální střevní mikroflóru. Když je tato rovnováha narušena, dochází k nejrůznějším poruchám - potraviny se špatně tráví, začínají hnít a vydávají nepříjemný zápach, žaludek v tuto chvíli houstne a často dochází k zácpě. Syndrom dráždivého tračníku není nemoc a nevede ke strukturálním poruchám střeva, ale vytváří stavy nepohodlí, nadměrné tvorby plynů, silných bolestí a problémů se stolicí. Nadýmání může být příznakem infekce střevními parazity (giardie, trichomonas aj.), kteří svými odpadními látkami znečišťují lidský organismus. Pankreatitida, kolitida a enteritida narušují práci střeva a žaludku. V tomto případě oportunní bakterie pracují s dvojnásobnou silou a uvolňují velké množství plynů, kterými se trávicí trakt přesytí, takže po jídle se žaludek často nafoukne a pacient trpí říháním a plynatostí. Chronická forma gastritidy doprovázené silnou bolestí, nevolností, pálením žáhy a plynatostí.
2. {!LANG-7412580cc58f40ee5d45de7c667accf4!}{!LANG-937d735fc57764c9e5dfd8e6c3159c91!}
3. {!LANG-6e1cdff50075aae3043d24021911d326!}
4. {!LANG-0e37246001252f0d61f822bf132f646b!}
5. {!LANG-082f6c3b9e6a8f0f7e27092838f811a6!}

{!LANG-cb762691eeb641801d275fad93c52f50!}

{!LANG-98dfd7974d3e54c63049b201213d4f00!}

1. {!LANG-858760c5e7e2e39fb5323577510ee723!}
2. {!LANG-0aad80b1dacb957dbfeb81220568e094!}
3. {!LANG-885fd6beb413f2875a89ad7e6662411c!}
4. {!LANG-76b6a7bbfafcc421c580c259557fa71f!} {!LANG-4de101c274b8ac5a7e54aeeab4a5db3e!}{!LANG-44d2f8b63fce08ea9d0bf294a3fab122!}
5. {!LANG-a7a579b4b8ba22d2cdc25aad4dea656c!}{!LANG-6e68fe8689fbba15ff5f12d6e10efd44!}

Chcete-li zjistit skutečnou příčinu nadýmání, musíte provést úplné vyšetření, které zahrnuje: bakteriologické vyšetření stolice a analýza na dysbakteriózu; analýza žaludeční šťávy; Ultrazvuk žaludku a břišní dutiny. Nadýmání a tíha v břiše s největší pravděpodobností odezní bez vašeho přičinění, pokud mluvíme o občasném případě, například nepohodlí po dobré hostině. Je to úplně jiná věc, pokud jsou příznaky způsobeny vážným onemocněním, jako je gastritida nebo žaludeční vřed. Gastritida je zánět žaludeční sliznice způsobený činností bakterie Helicobacter pylori. Situaci mohou zhoršit i další faktory – stres, oběd na útěku, neustálá dieta, kouření a alkohol. Typicky se v tomto případě objeví bolest, říhání, nevolnost a po jídle pacient pociťuje tíhu v břiše, nadýmání a plynatost. img Pokud se k nadýmání v břiše přidá problém s častou zácpou, je to důvod, proč se obrátit na následující tipy: Ráno je nejlepší čas na stolici, zkuste vypít sklenici čisté vody jako stimulant. Nebuďte trpěliví, pokud chcete jít na záchod. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny obsahující hrubou vlákninu a vlákninu a nenechte vaše střeva lenošit. Poraďte se alergolog , možná příčina nadýmání a zácpy spočívá právě v tom. Analyzujte svůj životní styl; možná byla vaše střevní mikroflóra narušena v důsledku užívání antibiotik nebo stresu. Vítány jsou jakékoliv aktivní aktivity na čerstvém vzduchu, nezapomínejte na cvičení na posílení břišních svalů; V tomto případě pomáhá masáž břicha hladivými pohyby ve směru hodinových ručiček. Správná výživa je důležitá zejména u problematického vyprazdňování. Mělo by být zlomkové, s dostatečným množstvím rostlinné potravy; hrubá vlákna a vláknina slouží jako vynikající stimulátor gastrointestinálního traktu. Z jídelníčku by měly být zcela vyloučeny nebo omezeny pekařské výrobky, marinády, uzená jídla, kořeněná a slaná jídla. boli-vnizu-zhivota-pri-gemorroe-u-zhenshhin_2 Jako u každého jiného onemocnění je nejprve nutné řešit příčiny onemocnění, nikoli jeho příznaky. V případě přejídání, otravy, nedostatku laktózy vám pomohou následující opatření: analýzu vaší stravy výživy , konzumace čerstvého ovoce a zeleniny, celozrnného pečiva, mléčných výrobků; odstranění hlavní příčiny - onemocnění, které způsobilo nadýmání; fyzická aktivita, cvičení a chůze;

• {!LANG-3804e7c334c22edadd75127bba58cb5f!}
• {!LANG-ae34a04a73ca8c5fd7b4e1c690eabd02!}

{!LANG-e33d09c163688c4c22294a95cd6a3b18!}

{!LANG-4d97564697dfec192db88bedce676577!}

{!LANG-ad9442a4993d492efa125f6332743016!}

{!LANG-8f7828b9e5439bd2e199da7dbe1cc80f!}

{!LANG-dd5026bb186e69c5d0da8c4277b88db9!}

1. {!LANG-d01a35b31e6d685f1abaf10a6e5c234b!}
2. {!LANG-0db8ad209bb0ce1c2a2955910c7e779c!}
3. {!LANG-51303ab408bccf5b0160de52fde83ad5!}
4. {!LANG-e5bdb36d7283e67485e3bf31b9c36dbc!} {!LANG-944e28f8c310e05465b5455be39a177a!}{!LANG-cb0cceebf73f97ef5ff84d25823f2983!}
5. {!LANG-c75d21b081d3ec731aa632437eb1ba17!}
6. {!LANG-b64159d2632003cb79f701235533aef1!}

{!LANG-1b10539ab949256819028bb20f9fca50!}

{!LANG-632b3dcdc260f940caed66941f8622a7!}

{!LANG-d8e83198f6f64fed313b9980097b6f9d!}

• {!LANG-34148f047ed61e0b2b88b8c9d9cd6130!} {!LANG-a615a8510766667727752ae2b08eab37!}{!LANG-d6ef27d21bed8798a43babf15a83cdd7!}
• {!LANG-3e19acf1d8e1a79ce022559e329eb1ea!}
• {!LANG-9606e6f6e80beeb393734adae83d7c23!}
• obnovení střevní mikroflóry pomocí probiotik. léky: tablety s aktivním uhlím se užívají před každým jídlem (1-3 tablety); léky na bázi simekotinu, například Espumisan, zmírňují příležitostné nahromadění plynů, které se objevují v důsledku podvýživy; Tablety „White Coal“ zmírňují bolest a koliku v břiše, odstraňují plynatost; Tradičně se na břišní nepohodlí používají i lidové prostředky - odvar z fenyklu, petržele a pelyňku; měly by se užívat jednu polévkovou lžíci pokaždé před jídlem. Předchozí článek Svědění v intimní oblasti: příčiny, prevence, eliminace Další článek DIY brože Podobné články Nepopiratelné výhody jahod Olga Galaguzová 12. ledna 2018 Jak účinná je antikoncepční náplast? Tigreša Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Nejnovější příspěvky Jak malovat obočí tužkou Jak malovat obočí pomocí stínů Jak barvit obočí hennou Nedávné komentáře Rita ke vstupu Rychlé masky na vlasy Terapeutické masky na vlasy Domácí zakysaná smetana Kategorie Těhotenství Vlasy Druhé kurzy Dezerty a pečivo Děti Diety Krása Tvář Člověk Odpočívej První kurzy Prázdniny Cestování a turistika Recepty Sex Rodina a domov Tipy Sport styl Tělo Esoterika já sám Meta Registrace Přihlášení Opravdu jednoduchá syndikace záznamy Stránky běží na WordPressu, moderní osobní publikační platformě. WordPress.org Jiné

• {!LANG-a1124f6e72525ff6909227d1368b1dad!}
• {!LANG-a7ba1f0c7be96ce2d0e50494f4a3a5b1!}
• {!LANG-58c1572e69068f7995e96e6283668f02!}
• {!LANG-bdcce456a0c6135140946b18a2d6f7a2!}