Innen und außen: Haferflocken-Peeling für alle Gelegenheiten

Haferflocken-Peelings haben hervorragende Reinigungseigenschaften. Darüber hinaus leisten sie hervorragende Arbeit bei übermäßig fettiger Haut, verleihen Elastizität und lindern Reizungen. Haferflocken können jedoch nicht nur die Haut, sondern auch den Magen-Darm-Trakt reinigen.

Gesichtspeeling mit Haferflocken

Haferflocken enthalten viele wertvolle Elemente, die die Dermis schöner und jugendlicher machen. Bevor Sie das Haferflocken-Peeling verwenden, bereiten Sie Ihre Haut vor. Bedampfen Sie dazu die Haut mit einem Kräuterdampfbad. Massage schrubbende Zusammensetzung der Haut in Richtung Massagelinien etwa fünf Minuten. Lassen Sie die Zusammensetzung dann weitere drei Minuten auf der Haut und entfernen Sie sie mit kaltem Wasser. Nach der Reinigung eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen.

Es gibt viele Möglichkeiten für Haferflocken-Peelings. Sie sind für fast jede Haut geeignet. Ein Peeling mit Haferflocken und Gurke ist zum Beispiel für jeden geeignet. Um dieses Peeling herzustellen, muss zusätzlich ein großer Löffel Haferflocken mit einer Kaffeemühle oder einem Fleischwolf gemahlen werden. Fügen Sie diesem Pulver die grob geriebene Gurke hinzu (1 großer Löffel). Mischen Sie alles und schrubben Sie die nasse und gedämpfte Haut.

Wenn Ihre Haut einen normalen Hauttyp hat, dann schrubben Sie mit Milch. Rühren Sie dafür einen großen Löffel Müsli um. Hafer und einen halben Esslöffel Milchpulver. Mit heißer Milch auffüllen, sodass die Mischung die Flocken vollständig bedeckt. 10 Minuten quellen lassen und dann zur Hautreinigung verwenden.

Verwenden Sie für fettige Hauttypen das folgende Rezept: hacken Sie einen halben kleinen Löffel Mandeln, fügen Sie die gleiche Menge gemahlene Haferflocken hinzu, Protein von einem Eier und einen halben kleinen Löffel fettfreien Joghurt. Alles mischen und das Gesicht schrubben.

Darmpeeling mit Haferflocken

Um Giftstoffe und angesammelte Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Schönheit des Körpers wiederherzustellen, ist es nützlich, ein Peeling mit Haferflocken zu verwenden. Durch die regelmäßige Anwendung des Haferflocken-Peelings werden Sie im Laufe der Zeit positive Veränderungen feststellen:

• Die Haut wird jünger und schöner aussehen.
• Der Cholesterinanteil sinkt.
• Stoffwechselprozesse werden verbessert.
• Reduziert das Risiko von Magen-Darm-Erkrankungen.
• Schadstoffe werden aus dem Körper entfernt.
• Das Gewicht wird reduziert.
• Nägel und Haare werden gesund und stark.

Haferdarmpeeling kann heiß oder kalt zubereitet werden.

Mahlen Sie im ersten Fall die Haferflocken in einer Kaffeemühle oder einem Mixer. Es reicht aus, drei große Löffel Müsli zu sich zu nehmen. Gießen Sie kochendes Wasser darüber, sodass die Haferflocken bedeckt sind. 5 Minuten ziehen lassen Sie können dem fertigen Peeling weder Süßstoffe noch Salz hinzufügen. Wenn Sie wirklich kein frisches Peeling essen können, fügen Sie einen halben Teelöffel Honig hinzu. Trinken Sie ein Glas ungesüßten grünen Tee, bevor Sie das Peeling verwenden. Iss die Haferflocken warm.

Dieses Peeling kann nicht als vollständige Mahlzeit betrachtet werden. Daher können Sie eine halbe Stunde nach dem Trinken zusätzlich einen Snack zu sich nehmen. Durch die tägliche Anwendung eines solchen Peelings verlieren Sie nach und nach etwa 2 Kilogramm an Gewicht.

Kaltpeeling wird etwas anders zubereitet. Für ihn müssen Sie die Flocken nicht erst mahlen. Sie müssen sie nur mit gekühltem Wasser füllen und einen kleinen Löffel Sahne hinzufügen. Dies sollte am Abend erfolgen und über Nacht gekühlt werden. Nehmen Sie das Peeling morgens heraus und essen Sie es gut kauend. Falls gewünscht, können Sie dem Peeling ein paar Nüsse oder einen halben Teelöffel Honig hinzufügen.

Die kalte Version des Peelings wirkt schneller auf den Darm als die heiße. Es kann jeden Tag einen Monat lang konsumiert werden, dann müssen Sie eine kurze Pause einlegen. Dann müssen Sie das Peeling nach 2 oder 3 Tagen weiter verwenden. Auf diese Weise können Sie das erzielte Ergebnis beibehalten.

Haferflocken-Peeling: Bewertungen

Viele Frauen verwenden Haferflocken-Peeling nicht nur für das Gesicht, sondern auch zur Reinigung des Darms. Gleichzeitig stellt fast jeder einen signifikanten positiven Effekt fest. Die Mädchen schreiben, dass sich der Zustand der Haut verbessert hat, Akne verschwunden ist, die Poren geschrumpft sind, auch Haare und Nägel geheilt sind. Fast alle Frauen stellten fest, dass Gewichtsverlust auch gut ist.