So steigern Sie die Libido

Weibliche Libido ist der Wunsch einer Frau, Geschlechtsverkehr zu haben. Es wird angenommen, dass die ideale Frau mit nur einem Blick ihres Mannes anmachen sollte. In der Praxis ist dies jedoch eher selten. Im Alltag verlieren Frauen zunehmend das Interesse am Sex. In diesem Artikel wird erklärt, was Libido ist und wie man damit umgeht.

Was ist Libido?

Aus dem Lateinischen übersetzt bedeutet das Wort Libido Begehren, Anziehung, Leidenschaft. Instinktive Anziehungskraft auf das andere Geschlecht. Und die weibliche Libido hat eine viel dünnere und wackelige Struktur als die männliche. Manchmal nimmt das weibliche Interesse an einem Partner ab. Nein, dies zeigt nicht das Aussterben von Gefühlen an. Obwohl diese Option nicht vollständig ausgeschlossen werden kann. Meistens gehen Damen einfach kopfüber in ihre Ängste und Probleme ein.

Akkumulierte Müdigkeit - Arbeit, Rechnungen, Kindergarten, Hausarbeiten. Das Geschäft nimmt die ganze Zeit in Anspruch und es bleibt keine Minute mehr, um mit sich selbst zu trainieren, sich zu entspannen, sich wie eine Frau zu fühlen. Sie müssen lernen, wie Sie zu diesem Zeitpunkt anhalten und Prioritäten setzen. Verstehen Sie, welche Probleme jetzt gelöst werden müssen und welche warten können. Und nutze die freie Zeit für dich, deine Liebsten. Der psychologische Komfort einer Frau ist der Schlüssel zu einem glücklichen Familienleben. Mit anderen Worten, wenn eine Frau glücklich ist, wird es allen gut gehen.

Neben Stress kann eine Abnahme des weiblichen Verlangens erleichtert werden durch:

• hormonelles Ungleichgewicht oder nur Menstruation;
• Routine, Langeweile;
• Einnahme von Antibabypillen;
• Unzufriedenheit zu ihren Aussehen;
• ungesunder Lebensstil - schlechte Ernährung, Sportmangel, schlechte Angewohnheiten;
• regelmäßige Kämpfe mit einem Partner.

So steigern Sie schnell die Libido

Gönnen Sie sich kleine weibliche Freuden - do Maske, in einer Badewanne liegen, ein Melodram anschauen, einen Frauenroman lesen. Übrigens ist es die Frauenliteratur, die eine kalte Leidenschaft am besten befeuert.

Die Natur der Libido ist rein psychologischer Natur und muss daher auf dieselbe Weise gelöst werden. Lass deine Sorgen zuerst fallen. Die Dinger werden nicht weglaufen. Denken Sie daran, dass Sie eine Frau sind. Schön, anmutig, gepflegt. Ändern Sie die Umgebung, holen Sie sich eine neue Frisur, schicken Sie die Kinder zu ihren Großeltern. Fülle dein Leben mit Emotionen. Und nach und nach kommt die Lust wieder zurück.

Der zweitschnellste, aber auch umstrittenste Weg, die Libido einer Frau schnell zu steigern, ist die Einnahme eines Medikaments. Aber wie jede synthetische Droge ist eine Droge zur sexuellen Erregung Chemie. Sollten Sie Ihre Gesundheit aufs Spiel setzen?

Eine natürlichere Methode ist es, aphrodisierende Lebensmittel zu sich zu nehmen. Welche Lebensmittel genau und welche Wirkung sie auf den Körper haben, kannst du weiter unten nachlesen. Die richtige Ernährung ist sehr wichtig. Es beeinflusst unser Leben viel mehr, als es uns scheint. Produkte von geringer Qualität nehmen die Gesundheit weg - provozieren Vergiftungen, erschweren die Arbeit des Verdauungstraktes. Dadurch bekommt der Körper zumindest Beschwerden. Wie kannst du an Sex denken, wenn dein Bauch wehtut?

Wie man die Libido bei Frauen steigert

Gymnastik der Intimmuskulatur gilt als eine der effektivsten Methoden. Zum Beispiel eine einfache Kegel-Übung. Seine Essenz besteht darin, die Vaginalmuskulatur so stark wie möglich zu belasten und so viel wie möglich zu halten. Dann müssen Sie die Muskeln 5 Sekunden lang vollständig entspannen und wiederholen. Diese Übung hilft, die Muskeln zu straffen, die für das Vergnügen beim Geschlechtsverkehr verantwortlich sind. Außerdem hilft es, das Blut im kleinen Becken zu verteilen. Was sich positiv auf das Verlangen der Frauen auswirkt.

Und ein nicht weniger wichtiger Bestandteil des Wunsches einer Frau ist Komfort in einer Beziehung. Sprechen Sie mit Ihrem Herz-zu-Herz-Partner, ruhig und ohne unnötige Ansprüche, sagen Sie ihm, was Sie stört. Ein Mann hingegen kann Ihre Gedanken nicht selbst erraten. Zuerst sprichst du aus und bekommst eine emotionale Befreiung. Zweitens wird der Mann Sie höchstwahrscheinlich verstehen, unterstützen und alle mögliche Hilfe leisten.

Medikamente, die die Libido steigern

Denken Sie daran, dass die Einnahme von Medikamenten am besten mit Ihrem Arzt abgestimmt wird. Die langfristige Einnahme des Medikaments macht süchtig. Damit besteht die Gefahr, dass ohne „Doping“ das natürliche Verlangen komplett ausbleibt. Viele von ihnen haben Kontraindikationen. Beispielsweise:

1. Hypertone Krankheit.
2. Herzkrankheit.
3. Es ist verboten, die Einnahme mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln zu kombinieren.
4. Diabetes.
5. Anämie.
6. Schwangerschaft und Stillzeit.
7. Erkrankungen des Urogenitalsystems.

Das Grundprinzip all dieser Medikamente besteht darin, eine künstliche Durchblutung der Beckenorgane zu bewirken. Was absolut kostenlos durch Sport erreicht werden kann.

Drogen-Erreger haben 2 Formen der Freisetzung. Tabletten und Sprays. Letztere werden unter der Zunge aufgetragen und ihre Wirkung tritt schneller ein als die von Tabletten. Der Einsatz spezieller Mittel zur Steigerung der Attraktivität wird nach 50 Jahren empfohlen. In diesem Alter nimmt die Libido aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper natürlich ab.

Essentielle Libido-Medikamente:

• Viagra für Frauen beginnt 30 Minuten nach der Einnahme zu wirken. Die Wirkung hält bis zu 6 Stunden an.
• Spanischer Flug.
• Silber Fuchs.
• Cefagil.
• Flüssiges Viagra.
• Hormonelles Pflaster.

Es ist erwähnenswert, dass alle diese Medikamente nicht billig sind. Die Anschaffungskosten reichen von 800 bis 1200 Rubel für 4 Tabletten.

Produkte zur Steigerung der Libido

1. Ginsengwurzel ist der stärkste natürliche Wunschverstärker, sowohl bei der Frau als auch beim Mann. Es lindert Stress und Müdigkeit. Die sexuelle Erregung nimmt nach der ersten Dosis deutlich zu. Sie können eine fertige Apothekentinktur kaufen oder selbst herstellen. Gießen Sie dazu 3 Esslöffel fein gehackte Wurzel mit 400 ml Wodka. Instruieren Sie für 4 Tage an einem kühlen dunklen Ort. Nehmen Sie 10 Tropfen zu einer Mahlzeit ein. Nicht mit Alkoholkonsum kombinieren.
2. Nüsse und Samen, insbesondere Kürbiskerne. Sie sind die reichsten an Zink. Was sich positiv auf die Attraktivität auswirkt.
3. Erdbeeren, besonders mit Schlagsahne.
4. Honig. Sie können stundenlang über seine wohltuenden Eigenschaften sprechen. Unter anderem gibt es noch einen ausgeprägten Effekt der Libidosteigerung.
5. Austern. Kein Wunder, dass sie in fast jedem Film über die Liebe verwendet werden.
6. Proteinnahrung. Rotes Fleisch, Eier, Milchprodukte. Für das normale Funktionieren des Fortpflanzungssystems wird einfach Protein benötigt.
7. Wir sollten auch Mandeln erwähnen. Dies ist die Nuss der Frauengesundheit. Es vereint alle notwendigen Spurenelemente, die der weibliche Körper benötigt.
8. Meeresfrüchte. Wenn Hummergarnelen für Sie ein unerschwinglicher Luxus sind, können Sie einfach Kabeljau kaufen und kochen.
9. Bananen.
10. Sellerie.
11. Gewürze und Gewürze. Zum Beispiel Zimt, Muskatnuss, Chili, Fenchel, Anis.
12. Versuchen Sie es mit Aromatherapie. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Gerüche unsere Gesundheit beeinträchtigen. Und Öle wie Minze, Melisse, süße Orange und Zimt beleben den Sexualtrieb gut.

Ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück. Denken Sie daran, dass Sie des Glücks würdig sind. Und habe keine Angst es zu versuchen etwas Neues.