Sexualtherapie: angenehme Sexualtherapie
Die Sexualtherapie hat vor nicht allzu langer Zeit Einzug in das Leben der Menschen gehalten, weil es früher strengstens verboten war, offen über Sex und seine Wünsche zu sprechen. Aber jetzt gibt es in vielen entwickelten Ländern Fakultäten zur Korrektur von sexuellen Störungen. Offiziell ist Sexualtherapie ein Termin bei einem Spezialisten, der versucht, Störungen und Pathologien zu finden. Aber es ist besser, die Praxis zu verwenden, nicht die Theorie, zumal in alten Ländern die Vorteile von Sex für den Körper erwähnt wurden.
Die gesundheitlichen Vorteile von Sex 
Du kannst damit beginnen, dass du das sagst Sex- es ist angenehm, es muntert auf, macht glücklich und verbessert den Tag eines jeden Menschen. Von gutem Sex und die arbeit macht spaß. Darüber hinaus wirkt sich die Sexualtherapie positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Während des Geschlechtsverkehrs verbessert sich die Durchblutung, wodurch die Elastizität der Blutgefäße erhöht wird. Vorbeugung von Schlaganfällen und Herzinfarkten, Bluthochdruck, Migräne tritt auf. Es ist erwiesen, dass Sex Kopfschmerzen und Migräne lindert. Wenn Sie also plötzlich Kopfschmerzen haben, ist Sex die beste Medizin!
Da Sex immer noch Bewegung ist, ist es körperliche Aktivität. Und körperliche Aktivität wirkt sich wohltuend auf Figur, Muskulatur und Bauchmuskulatur aus. Außerdem ist es eine großartige Übung, um zusätzliche Kalorien zu verbrennen. Gleichzeitig verbessert sich der Appetit, die Verdauung und die Leistungsfähigkeit des Magen-Darm-Trakts werden verbessert.
Regelmäßige Sexualtherapie ist die Vorbeugung von Erkrankungen des Urogenitalsystems und Prostatitis. Bei regelmäßigem Geschlechtsverkehr verbessert sich die Atmung und trainiert, durch erhöhten Blutfluss, verbessert sich die Belüftung der Atemwege.
Dass sich häufiger Sex positiv auf das Immunsystem auswirkt, ist seit langem bewiesen. Bei Erkältungen, Grippe und anderen Viruserkrankungen wird daher empfohlen, häufiger eine Sexualtherapie durchzuführen.
Zusätzlich zu den oben genannten, Sex:
- verjüngt;
- verbessert das Nervensystem;
- lindert Stress, Anspannung und lindert Depressionen;
- gute Prävention von Diabetes;
- abendlicher Sex ist ein würdiger Ersatz für Schlaftabletten;
- die Blutzirkulation beim Sex hilft, schädliche Giftstoffe loszuwerden;
- Küssen beim Sex verringert die Wahrscheinlichkeit von Karies und Zahnfleischproblemen.
Was heilt Sex bei Frauen 
Die häufigste weibliche Ausrede für sexuellen Kontakt sind „Kopfschmerzen“. Im Gegenteil, Sex hilft, Kopfschmerzen und Migräneattacken loszuwerden. Das größte Plus eines häufigen Sexuallebens ist die anschließende Stabilität und Schmerzfreiheit. Menstruationszyklen... Darüber hinaus hilft nicht nur Sex, schmerzhafte Empfindungen zu lindern, sondern auch Auftakt, und sogar Verlangen und Erregung.
Im Laufe der Jahre haben viele Frauen aufgrund einer Schwächung der Beckenmuskulatur Probleme mit Harninkontinenz. Wenn Sie oft Sex praktizieren, werden die Muskeln immer in guter Verfassung sein und solche Probleme werden nicht auftreten, zusätzlich brauchen Sie Vaginalmuskulatur trainieren.
Die meisten Mädchen und Frauen kritisieren ihr Aussehen und ihre Figur, es scheint immer jedem, dass sie fett und hässlich sind. Infolgedessen ständige Diäten, Pannen für Süßigkeiten und Tränen aufgrund der Ablesungen der Waage. In dieser Situation hilft das gleiche Geschlecht: Es verbrennt zusätzliche Kalorien, stärkt die Muskeln des Gesäßes, der Beine, der Bauchmuskeln und verjüngt. In 60 Sekunden sexuellen Kontakts werden etwa vier Kalorien verbrannt, und Frauen, die mindestens 4-5 Mal pro Woche Sex haben, sehen aufgrund des erhöhten Östrogenspiegels im Blut viel jünger aus.
Experten haben bewiesen, dass Streicheleinheiten, Umarmungen, Küsse und Sex Hautprobleme, Irritationen und Hautkrankheiten lindern. Haare vom Hormonschub während Orgasmus werden gesünder, seidiger und glänzender.
Offensichtlich ist eine sexuell zufriedene Frau weniger anfällig für Wut, Depression, Stress und nervöse Anspannung als eine, die kein Sexualleben hat.
Mamologen und Gynäkologen haben bewiesen, dass Frauen, die wenig oder keinen Sex haben, häufiger an Mastopathie und Problemen mit inneren Geschlechtsorganen leiden. In Abwesenheit von Sex und Orgasmus beginnt Stagnation, zum Beispiel fibrozystische Mastopathie, bei der Ärzte raten, schwanger zu werden. Schließlich erfüllt das männliche Mitglied in solchen Momenten die Funktion eines Massagegeräts, beschleunigt das Blut durch den Körper der Frau, lässt die Gebärmutter und die Vagina zusammenziehen. Und Oxytocin, das beim sexuellen Vergnügen freigesetzt wird, schützt vor Brustkrebs.
Was Sex bei Männern behandelt 
Für Männer hat Sex auch seine positiven Eigenschaften. Je öfter ein Mann Geschlechtsverkehr hat, desto besser ist seine Potenz – eine Tatsache, die von Wissenschaftlern bewiesen wurde. In der Tat, wenn ein Mann eine lange Abstinenz hat, besteht eine fast hundertprozentige Chance, dass beim Sex Potenz wird einen Mann im entscheidenden Moment im Stich lassen. Wenn es kein Sexualleben gibt, empfehlen Experten daher, sich zumindest zu engagieren Selbstbefriedigung gelegentlich.
Das Sexualleben stärkt und schützt das Herz-Kreislauf-System, das Urogenitalsystem, stellt das hormonelle Gleichgewicht wieder her. Die Wahrscheinlichkeit von Herzinfarkt, Schlaganfall, Prostatitis und der Entwicklung von Prostatakrebs sinkt. Es ist erwiesen, dass Männer, die Sex haben, länger leben als diejenigen, die es von Zeit zu Zeit tun.
