Körpertypen

Sehr oft bemerken Mädchen, dass das gleiche Outfit an ihr und ihrer Freundin anders aussieht, auch wenn sie die gleiche Größe und das gleiche Gewicht haben. Die Erklärung für dieses Phänomen ist sehr einfach - verschiedene Körpertypen. Schauen wir uns das genauer an.

Arten von weiblichem Körperbau

Wir alle bekommen von Geburt an Zahlen, das ist sozusagen unser genetisches Erbe von unseren Eltern. Daher wird die Art der Figur nicht durch Ernährung, Lebensstil oder körperliche Aktivität bestimmt. Obwohl natürlich einige Änderungen vorgenommen werden, dank dieser Faktoren.

Übrigens haben sich die Vorstellungen vom Ideal des weiblichen Körpers im Laufe der Zeit gewandelt. In der alten Kultur galt ein Mädchen mit kleinen Brüsten und dünnen Beinen als schön. Im Mittelalter war das Ideal ein runder Bauch und unausgesprochene Hüften und Taille. Aber im letzten Jahrhundert kamen Frauen mit dünnen Beinen und einem flachen Bauch in Mode.

Seit etwa der Mitte des letzten Jahrhunderts ist eine Klassifikation der Figuren nach Typen für Frauen erschienen. Sie richtet sich nach dem Verhältnis der Größenverhältnisse von Schultern, Hüften und Taille und ist ganz unabhängig von Körpergröße und Gewicht. Insgesamt wurden also fünf Arten von Körperbau identifiziert:

• Der erste Typ wurde konventionell als " Birne"Oder" Dreieck ". Die Besonderheit dieser Figur ist eine kleine Brust, kleine Schultern und die gleiche Taille. Der untere Teil der Figur ist recht voluminös, da sich das Hauptfett genau im Gesäß und an den Oberschenkeln ansammelt. Solche Damen haben eher voluminöse Beine mit massiven Waden. Dieser Körperbau ist in Jennifer Lopez oder Halle Berry zu sehen.

• Der zweite Figurentyp wurde mit „ Sanduhr". Mädchen mit einer solchen Figur haben eindeutig Glück, ihr Körperbau wird normalerweise als ideal bezeichnet. In diesem Fall hat das Mädchen eine ausgeprägte Taille und ihre Hüften und Brust sind ungefähr gleich breit. Wenn ein Mädchen mit dieser Figur ein wenig an Gewicht zunimmt, wird sie ihre Verführung und Sexualität überhaupt nicht verlieren. Der einzige Nachteil, der im Laufe der Jahre auftreten kann, sind Ablagerungen an den Oberschenkeln, die allgemein als "Reithosen" bezeichnet werden. Solche Frauen sollten sich keine Sorgen um ihre Figur machen - ein wenig körperliche Aktivität ermöglicht es ihnen, lange in guter Form zu sein. Eine Figur ähnlicher Form für Sophia Loren und Marilyn Monroe.

• Die dritte Art von Körperbau bei Damen wird als umgekehrtes Dreieck bezeichnet, sie wird auch als T-förmige Figur bezeichnet. Dieser Körperbau ist eher ein athletischer Typ - ausgeprägte Schultern und unauffällige Hüften. Frauen wirken oft maskulin, besonders wenn sie übergewichtig sind. Wenn Sie versuchen, sich in Form zu halten und nicht besser zu werden, wird die Figur sehr attraktiv. Dieser Körpertyp wird häufig bei weiblichen Sportlern gefunden. Der Hauptvorteil dieses Körpertyps sind schlanke, attraktive Beine. Diese Art von Figur in Angelina Jolie sowie in Anastasia Volochkova.

• Ein ziemlich verbreiteter Körpertyp ist die Figur " Rechteck"Oder H-förmig. Hier ist alles einfach - Schultern, Hüften und Taille sind ungefähr gleich breit. Dies ist ein ziemlich proportionaler Körperbau, aber alle haben einen Nachteil. Das Fehlen einer betonten Taille macht die Figur maskulin. Solche Mädchen müssen ihr Gewicht sorgfältig überwachen, um zerbrechlich und feminin zu wirken. Keira Knightley und Demi Moore haben eine solche Figur.

Der letzte Körpertyp heißt " Apfel"Oder in Form des Buchstabens "O". Eine ähnliche Figur tritt am häufigsten bei prallen Frauen auf, wenn Hüften und Brust rund und üppig sind. In diesem Fall ist der Bauch auch leicht auffällig. Mädchen mit ähnlicher Figur müssen eine strenge Diät einhalten, um ihre Form zu erhalten und über die Jahre nicht zu verschwimmen. Darüber hinaus hilft körperliche Aktivität, die Figur der Perfektion näher zu bringen und die Brustmuskulatur und den Bauch zu stärken. Liv Tyler und Kate Winslet haben eine ähnliche Figur.

So bestimmen Sie den Körperbau

Herauszufinden, zu welchem ​​Figurtyp Sie gehören, ist ganz einfach. Dazu benötigen Sie lediglich einen Schneidermesser. Verwenden Sie es, um Ihre Brust, Taille und Hüfte zu messen.

Bei der ersten Messung sollte das Maßband entlang der markantesten Stellen der Brust verlaufen und streng parallel zur Bodenoberfläche verlaufen.

Für die zweite Messung legen Sie das Maßband auf die schmalste Stelle Ihres Oberkörpers. Versuchen Sie gleichzeitig, aufrecht zu stehen, ohne den Bauch einzuziehen.

Messen Sie das Volumen der Hüften, indem Sie den Zentimeter an der breitesten Stelle platzieren, auch parallel zum Boden.

Nachdem Sie alle drei Messungen durchgeführt haben, bewerten Sie Ihr Ergebnis. Wenn Hüfte und Brust etwa das gleiche Volumen haben und die Taillenweite auf der schmaleren Seite um 20 oder sogar 30 cm abweicht, dann gehört Ihre Figur zum Typ "Sanduhr". Sind alle drei Maße ungefähr gleich, dann gehören Sie zu den "Rechtecken".

Wenn der "auffälligste" Teil Ihrer Figur die Hüften sind und die Maße von Brust und Taille deutlich klein sind, dann ist Ihre Figur "Birne". Wenn im Gegenteil der voluminöseste Teil die Brust ist, haben Sie neben optisch breiten Schultern eine T-förmige Figur. Wenn Sie ungefähr gleiche Brust- und Taillenmaße haben, Ihre Beine eher dünn sind und die Hüften implizit ausgedrückt sind, gehören Sie zum Typ der "Apfelfigur".