Kombucha: Nutzen und Schaden

Wahrscheinlich erinnern sich viele Menschen aus ihrer Kindheit an den erfrischenden angenehmen Geschmack von Teekwas. Aber das ist nicht nur ein leckerer und natürlicher Ersatz für die übliche Limonade. Dieses Getränk hat enorme gesundheitliche Vorteile.

Die Vorteile von Kombucha

In der Wirklichkeit Teepilz ist nicht einmal ein Pilz. Er ist ein Lebewesen, in gewisser Weise einer Qualle ähnlich. Es ist die Wechselwirkung der Hefe mit einem Essigsäurestäbchen. In dieser Hinsicht ist es legitim zu behaupten, dass diese Kreatur die Merkmale einer Pilzkolonie und einige Eigenschaften von Algen trägt.

Das Getränk entsteht nach der Interaktion dieses symbiontischen Wesens mit einem starken Aufguss aus schwarzem Tee. Unter seinen Komponenten:

• Säuren natürlichen organischen Ursprungs.
• Fettsäuren genannt Lipide.
• Tannine sind Stoffe mit gerbenden Eigenschaften.
• Enzyme, die für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind.
• Eine breite Palette von Vitaminen.
• Monozucker.
• Koffein.
• Chlorophyll.
• Antibiotische Quallen natürlichen Ursprungs.
• Ethanol.

Diese Mischung kann man getrost als einen wirklich lebensspendenden Cocktail bezeichnen. Wissenschaftlern zufolge wirkt sich die Verwendung dieses Getränks sehr positiv auf die Gesundheit aus. Wenn Sie es in Verbindung mit der üblichen Behandlung trinken, tritt die Genesung viel früher ein.

Die wichtigste positive Eigenschaft dieses Getränks ist, dass es entzündungshemmende und antibakterielle Komponenten enthält. Dieses Getränk wirkt sehr gut auf Magen und Darm. Es normalisiert die Arbeit dieser Organe, zerstört die schädliche Mikroflora, fördert die richtige Verdauung, beseitigt Mundgeruch, der bei Menschen mit Magenproblemen häufig vorkommt.

Aufgrund der wohltuenden Eigenschaften dieses Getränks wird es erfolgreich zur Heilung von beispielsweise ansteckenden Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Es wird auch empfohlen, es als Arzneimittel für Leber und Gallenblase zu verwenden. Es wird empfohlen, das Getränk nicht als Ersatz für eine vollwertige Behandlung, sondern als ergänzende Maßnahme zu verwenden.

Eine Infusion einer nützlichen Kolonie wird als Heilmittel gegen Erkältungen, zum Spülen der Nase bei chronischer Rhinitis, Mundkrankheiten, Augenkrankheiten, Arteriosklerose und Bluthochdruck verwendet. Nachdem Sie dieses Getränk mehrere Monate lang regelmäßig getrunken haben, können Sie den Blutdruck erheblich verbessern, die Cholesterinkonzentration senken, den Schlaf normalisieren und Kopfschmerzen heilen. Mit Hilfe dieses Getränks können Sie Wunden auf der Haut heilen, auch eitrige. Es ist auch wirksam zur Behandlung von Tuberkulose.

Es ist sehr nützlich, Kombucha für ältere Menschen zu trinken. Es verbessert das Wohlbefinden, beseitigt Verstopfung, macht eine Person energischer und normalisiert den Zustand des Nervensystems. Während einer Verschlimmerung von Erkältungen wird empfohlen, es vorbeugend zu trinken.

Kombucha schadet

Trotz der enormen Vorteile, die ein Getränk aus einer Kombucha-Kolonie mit sich bringt, kann es nicht jeder trinken. Beispielsweise sollten Sie es bei einigen Magenbeschwerden und Diabetes nicht trinken.

Sie können dieses Getränk nicht in Verbindung mit bestimmten Antibiotika verwenden, beispielsweise mit Nolicin, Tsiprolet und einigen anderen. Verwenden Sie keine Schmerzmittel und Antipyretika mit Kombucha. Es schädigt das Nervensystem und die Gesundheit des Knochenmarks. Auch die Leber leidet, wenn diese Mittel zusammengenommen werden.

Die Verwendung von Schlaftabletten oder Beruhigungsmitteln zusammen mit Kombucha-Getränken führt dazu, dass die Medikamente den Körper zu vergiften beginnen. Trinken Sie das Getränk nicht in großen Mengen, da Sie sich die Schleimhaut verbrennen können. Darüber hinaus reduziert eine große Menge des Getränks die Blutgerinnung, wirkt sich negativ auf die Nieren- und Leberfunktion aus. All dies kann zu Schock und Anämie führen. Große Mengen des Getränks können Allergiesymptome verursachen.

Wo kann man Kombucha kaufen?

Es ist unmöglich, Kombucha in einem normalen Geschäft oder einer Apothekenkette in unserem Land zu kaufen. Manchmal ist es unter den Angeboten einiger Online-Shops zu finden, die Gesundheitsprodukte verkaufen. Dort wird es trocken verkauft. Nach dem Kauf muss es wiederbelebt werden, indem es in ein Nährmedium gelegt wird.

In europäischen Ländern sowie in Japan oder China können Sie eine Kolonie in Apotheken kaufen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, können Sie von dort eine Kombucha-Kolonie mitbringen.

Aber am besten kauft man Live-Kombucha von Freunden oder nutzt private Angebote von Leuten im Internet. Es ist einfach, auf kostenlosen Kleinanzeigen jemanden zu finden, der Kombucha zum Verkauf anbaut. Es kostet recht günstig - etwa 100-200 Rubel.

Kontraindikationen für Kombucha

Aufgrund der von uns beschriebenen schädlichen Eigenschaften des Getränks können wir mehrere Kontraindikationen für seine Verwendung formulieren. Glücklicherweise ist die Liste von ihnen eher bescheiden:

• Die wichtigste Kontraindikation ist Diabetes mellitus. Bei dieser Krankheit ist es notwendig, die aufgenommene Zuckermenge und die damit verbundenen Lebensmittel sorgfältig zu überwachen. Daher sollten Sie die Glukosemenge auch bei einem Getränk mit Zucker nicht erhöhen.
• Bei einem hohen Säuregehalt des Magensaftes kann die Einnahme eines Teegetränks Sodbrennen oder ein brennendes Gefühl im Magen verursachen. Daher muss bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, die mit einem hohen Säuregehalt einhergehen, die Verwendung des Getränks eingeschränkt werden.
• Wenn Sie übergewichtig sind, trinken Sie dieses gesunde Getränk nicht zu den Mahlzeiten oder kurz vor dem Essen. Es wird Ihren Appetit wecken. In diesem Fall ist es richtiger, es nicht früher als ein paar Stunden nach dem Essen zu verwenden. Wenn Sie Fleisch gegessen haben, sollte dieses Zeitintervall auf 4 Stunden erhöht werden.
• Dieses gesunde Getränk enthält einen gewissen Anteil an Ethylalkohol. Denken Sie daher an diese Funktion, wenn Sie sich hinter das Steuer eines Fahrzeugs setzen.

Wie man Kombucha konsumiert

Wenn Sie dieses gesunde Getränk trinken möchten, denken Sie an eine wichtige Eigenschaft von Kombucha - es hilft, Nahrung schnell zu verdauen. Trinken Sie es daher niemals zu den Mahlzeiten oder vor dem Essen. Die beste Zeit für dieses Getränk ist 2 oder 4 Stunden nach dem Essen. Sie müssen es in einer Menge von 100 ml konsumieren. Wenn Sie Verdauungsprobleme haben, können Sie vor den Mahlzeiten etwa 30 Minuten lang ein Getränk in einem Volumen von 150 ml trinken.

Das Teegetränk hat eine heilende Wirkung und hilft den Körper zu reinigen. Dieses Getränk wird am besten morgens auf nüchternen Magen getrunken, um die Verdauung zu verbessern, sowie abends für einen erholsamen und langen Schlaf.

So pflegen Sie Kombucha

Nachdem Sie Kombucha gekauft haben, ist es wichtig, einen Nährboden dafür zu schaffen. Dazu Tee mit 3,5 Liter Wasser, einem Glas Zucker und 2 Esslöffel losem Tee aufbrühen. Nimm lieber schwarzen Tee, nicht grünen. Nach dem Aufbrühen die Lösung abkühlen lassen und abseihen, damit die Teeblätter nicht auf die Kombucha-Kolonie fallen. Fügen Sie dann 2 Tassen des Getränks zu diesem Volumen hinzu, in dem sich der Kombucha früher entwickelt hat. Nehmen Sie nun die Pilzkolonie mit sauberen und trockenen Händen und legen Sie sie vorsichtig in das Glas mit dem zubereiteten Tee. Berühren Sie den Kombucha nicht mit Metallgegenständen.

Decken Sie das Glas mit in mehreren Lagen gefalteter Gaze ab und befestigen Sie es mit einem Gummiband oder binden Sie es fest. Als nächstes sollte das Glas etwa eine Woche an einem Ort aufbewahrt werden, an dem es keiner direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist. Nach einigen Tagen werden Sie feststellen, wie sich an der Oberfläche eine neue Pilzschicht zu bilden beginnt, die eine Verbindung zur alten Kolonie hat.

Ein leckeres und gesundes Getränk ist in etwa einer Woche fertig. Anschließend kann der Pilz entnommen und zur Zubereitung einer neuen Portion des Getränks oder zur Vermehrung verwendet werden. Die Kombucha-Kolonie selbst sollte von Zeit zu Zeit aufgeteilt werden. Seine optimale Dicke sollte 3 cm nicht überschreiten.

Behalte den Pilz genau im Auge, um Schimmel, Fäulnisgerüche oder käsige Aromen zu vermeiden. Dies zeigt die Verschlechterung des Pilzes an. In diesem Fall muss die Kolonie entfernt, mit sauberem Wasser gespült und sorgfältig untersucht werden. Wenn die Kultur selbst Spuren von Schimmel aufweist, muss sie entsorgt werden. Wenn bei ihr alles in Ordnung ist, muss eine neue Nährlösung zubereitet und der Pilz bereits darin gezüchtet werden.

Kombucha-Behandlung

Kombucha kann verwendet werden, um verschiedene zu behandeln treat Erkältungen... Dazu muss das Getränk bis zu 15-mal täglich leicht erwärmt und damit gegurgelt werden. Dieses Verfahren wird Schmerzen lindern, reduzieren Temperatur und beschleunigt den Heilungsprozess.

Wenn Sie Anzeichen einer Bindehautentzündung bemerken, können Sie Kombucha verwenden, um die Erkrankung zu behandeln. Tränken Sie ein Wattestäbchen in dem Getränk und reiben Sie es mehrmals täglich über Ihre Augen.

Kombucha-Lotionen können verwendet werden, um kleine Wunden auf der Haut zu heilen. Dazu muss ein in ein lebensspendendes Getränk getauchter Mullverband auf die Wundoberfläche aufgetragen werden. Diese Verbände müssen alle 4 Stunden gewechselt werden.

Das regelmäßige Trinken dieses Getränks ist vorteilhaft zur Behandlung von Bluthochdruck und zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut. Infolgedessen normalisiert sich der Druck nach einigen Monaten, die Gefäßwände werden gestärkt und die Kopfschmerzen gehen vorüber. Das Getränk ist nützlich zum Trinken und als Prophylaxe.

Um den Zustand der Zähne zu verbessern und das Zahnfleisch zu heilen, ist es sinnvoll, den Mund täglich mit Kombucha-Infusion zu spülen. Als Ergebnis dieses Verfahrens sterben Mikroben, die zusammen mit der Nahrung in die Zähne und das Zahnfleisch gelangen. Diese Methode kann Stomatitis heilen und das Zahnfleisch stärken.

Wenn Sie der Lösung zur Herstellung eines gesunden Getränks eine Abkochung von Immortellenblättern hinzufügen, kann das fertige Getränk zur Heilung von Lebererkrankungen verwendet werden. Ein solches Getränk hat analgetische Eigenschaften. Außerdem aktiviert die Immortelle die positiven Eigenschaften des Getränks.

Wenn Sie dem zubereiteten Getränk eine Chicorée-Lösung hinzufügen, wirkt sich dies positiv auf die Aktivität der Bauchspeicheldrüse aus. Diese Kombination ist auch für die Normalisierung von Stoffwechselprozessen nützlich.

Bei Durchfall wirkt sich eine Kombination aus Teepilzaufguss mit Galgantbrühe gut aus. Dieses Tandem verbessert die Arbeit des Darms und beseitigt Anzeichen einer Vergiftung.

Kombucha: Bewertungen

Viele Menschen verwenden dieses gesunde und erfrischende Getränk seit vielen Jahren. Sie trinken es zum Durstlöschen in der Sommerhitze und als Heilmittel. Viele Frauen verwenden Kombucha als Kosmetikprodukt. Sie werden gespült Haar, waschen Sie Ihr Gesicht, auch um raue Haut an den Fersen zu beseitigen. Es gibt viele Anwendungen für das Getränk und die Bewertungen sind nur positiv. Das einzig Negative ist, dass Kombucha Aufmerksamkeit erfordert.