Leckerer und gemütlicher Lindentee

Tee ist natürlich keine Delikatesse. Es ist jedoch erwähnenswert, dass ihn jeder, von klein bis groß, liebt. Lindentee ist besonders gut. Es ist seit der Antike über ihn und seine Eigenschaften bekannt. Lindenblüten werden jedes Frühjahr geerntet und gründlich getrocknet. Sie werden dann zu einem duftenden, süßen, zuckerfreien Tee gebraut, der viele Vitamine und Vorteile trägt.

Die Vorteile von Lindentee

Lindentee hat ein unglaubliches und einzigartiges Aroma. Für Liebhaber von Kräutertees ist dies eine echte Entdeckung. Der Geruch von Linden ist mit nichts zu verwechseln. Es ist süß, duftet nach Honig und schwülen Sommertagen. Lindenblütentee hat eine schöne Bernsteinfarbe.

Ist Lindentee gut für Sie? Natürlich. Und sogar sehr. Es hilft nicht nur, Krankheiten zu vermeiden, sondern auch mit ihnen fertig zu werden, wenn Sie das Pech haben, krank zu werden.

Lindentee ist ein ausgezeichnetes antiseptisches und bakterizides Mittel. Es enthält Substanzen, die Mikroben zerstören können, die von außen angreifen. Der wichtigste Vorteil von Linden ist die Bekämpfung von Bronchialerkrankungen, Erkältungen. Darüber hinaus hilft Lindentee bei der Bewältigung von Gefäßerkrankungen und erhöht deren Festigkeit und Elastizität.

Eine weitere wunderbare Qualität von Lindentee ist die Normalisierung des Verdauungssystems. Es lindert Entzündungen, wird leicht vom Magen und Darm aufgenommen.

Linden hat auch eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Es hat beruhigende Eigenschaften, hilft, die Gehirnfunktion zu verbessern, lindert Anspannung und Stress, fügt Energie hinzu und verbessert die Stimmung. Auch fest gebraute Linde kann eine Person von Schlaflosigkeit befreien.

Linden ist ein ausgezeichnetes krampflösendes Mittel. Deshalb wird Tee in seiner Farbe für Frauen und Mädchen während der Menstruation empfohlen. In ihren Blüten enthält die Linde Phytohormone, die für die Gesundheit des schwächeren Geschlechts notwendig sind.

Lindentee kann in Form von Lotionen und Masken verwendet werden. Es reinigt die Poren gut und hat eine verjüngende Wirkung.

Für diejenigen, die der Abbildung folgen, ist auch Limettentee nützlich, da er erstens keine Kalorien enthält und zweitens den Stoffwechsel anregt, was zum Gewichtsverlust beiträgt.

Der Schaden von Lindentee

Trotz der Tatsache, dass Lindentee praktisch keine Einschränkungen beim Verzehr hat, denken Sie daran, dass jedes Medikament, das zu viel verwendet wird, giftig werden kann. Übermäßiger Konsum kann zu Nierenerkrankungen führen, daher müssen Sie Pausen einlegen. Sie trinken zum Beispiel drei Wochen lang Tee und ruhen sich dann zehn Tage lang aus. Es dürfen nicht mehr als drei Gläser Tee pro Tag getrunken werden.

Kontraindikationen für Lindentee

Jede Medaille hat eine Rückseite. So ist es auch mit Lindentee. Vorteil nützlich, aber es gibt Einschränkungen. Lindentee sollte nicht von Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen getrunken werden. Tatsache ist, dass Lindentee die Durchblutung beschleunigt und auch die Elastizität der Blutgefäße beeinflusst, was zu einer unnötigen Belastung des Herzens führen kann.

Lindentee während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft ist das Trinken von Lindentee erlaubt und wird sogar empfohlen. Vor allem in der kalten Jahreszeit. Wie bereits erwähnt, ist Linde ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältungen, und schwangere Frauen sollten keine Medikamente einnehmen. Daher ist Lindentee ein echter Retter für sie. Er hilft ihnen, mit der Krankheit fertig zu werden und sie zu vermeiden. Es ist auch ein ausgezeichneter Ersatz für Baldrian und hilft bei hormonellen Überspannungen und Schlaflosigkeit.

Vor allem hat Lindentee keine negativen Auswirkungen auf den sich entwickelnden Fötus. Im Gegenteil, es stärkt seine Immunität und hilft seiner Mutter, mit Schwellungen umzugehen, die bei schwangeren Frauen sehr häufig sind.

Es gibt eine bestimmte Art, Linde für eine schwangere Frau zu brauen. Dazu werden in einer Teekanne zwei Esslöffel Linde mit einem halben Liter kochendem Wasser übergossen. Sie müssen zwanzig Minuten bestehen.

Lindentee für Kinder

Lindentee ist so harmlos und gesund, dass er Kindern von den ersten Tagen an verabreicht werden kann. Vergessen Sie vor allem nicht, dass Sie, bevor Sie Ihrem Kind genügend Tee geben, sicherstellen müssen, dass es keine Unverträglichkeit oder Allergie gegen Lindenblüten hat. Geben Sie einen Teelöffel im Voraus und beobachten Sie die Reaktion des Körpers.

Für ein Kind In der Zeit von Viruserkrankungen und Erkältungen wird Lindentee zu einem Schutzschild gegen Krankheiten. Und wenn Sie kein Glück hatten und sich das Kind trotzdem erkältet hat, geben Sie ihm Lindentee und der Heilungsprozess wird deutlich beschleunigt. Und das alles dank der Tatsache, dass Linde fiebersenkende, entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften hat.

Denken Sie vor allem an das Maß. Fragen Sie Ihren Arzt, wie die Dosierung für Ihr Kind sein sollte und halten Sie sich daran.

Wie man Lindentee macht

Es gibt keine speziellen Technologien zum Aufbrühen von Lindentee. Alles geschieht auf die gleiche Weise wie bei normalem Tee. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die Wassertemperatur 90 Grad betragen sollte. Berechnen Sie das Volumen anhand des Anteils: ein Liter Wasser für eine viertel Tasse getrocknete Blumen.

So bereiten Sie Lindentee zu:

1. Wasser kochen.
2. Bereiten Sie die Teekanne vor. Es sollte Keramik oder Glas sein. Verwenden Sie kein Eisen.
3. Spülen Sie die Teekanne mit kochendem Wasser aus und gießen Sie die trockene Farbe hinein.
4. Gießen Sie kochendes Wasser darüber.
5. 20 Minuten ziehen lassen.

Sie können Lindentee sowohl in reiner Form als auch mit einer Beimischung anderer Tees trinken. So kann seine Wirkung mit Minze, Salbei, Zitronenmelisse verstärkt werden. Oder es dürfen natürliche Aromen in Form von Zitrusschalen, Nelken hinzugefügt werden.