Huile de coton

Dans notre région, pour beaucoup, l'huile de coton paraîtra exotique, mais elle commence de plus en plus à faire son apparition dans les rayons des magasins. En Asie centrale, par exemple, l'huile de coton n'est pas moins populaire que l'huile de tournesol dans notre pays, mais les plus gros consommateurs de ce produit sont les Américains. C'est une huile précieuse qui peut être utilisée dans de nombreux domaines de la vie, de l'industrie à la cosmétologie.

Bienfaits de l'huile de coton

Les avantages de cette huile sont dus à sa composition chimique, qui comprend des acides essentiels tels que myristique, palmitique, stéarique, arachidique, oléique et linoléique. Il contient beaucoup de vitamines des groupes B, PP et E. Il convient de mentionner le tocophérol séparément, car l'huile est particulièrement riche pour eux, environ 70% de la composition totale est de la vitamine A. Mais il convient également de mentionner que la saturation et l'utilité de l'huile dans est largement déterminée par la qualité de la matière première et sa teneur.

C'est un antioxydant naturel qui inhibe le processus de vieillissement à la fois interne et externe. Sous son influence, l'élasticité des vaisseaux sanguins augmente, le travail du cœur s'améliore. Les propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires de l'huile sont dues à la présence d'acides gras dans la composition. Contenu élevé vitamine E a un effet positif sur la force de l'immunité et les nerfs qui en découlent deviennent beaucoup plus forts. Les acides gras aident à combattre le diabète, favorisent le resserrement rapide des plaies, la convergence de l'inflammation, cicatrisent dermatite et éliminer les brûlures.

L'huile de coton est également riche en phytostérols, qui contribuent à une diminution significative du taux de cholestérol sanguin. Ils dissolvent également les plaques de cholestérol dans les vaisseaux, ce qui réduit considérablement le risque d'infarctus du myocarde et le développement de l'athérosclérose. Les phytostérols réduisent la capacité de la paroi intestinale à absorber le mauvais cholestérol. Il s'avère donc que le cholestérol existant se dissout, que le nouveau ne se dépose pas et que la santé s'améliore.

Vitamine F renforce l'immunité, a une propriété cicatrisante, et en combinaison avec la vitamine D, l'absorption du calcium et du phosphore s'améliore, ce qui a un effet bénéfique sur la solidité des os.

L'huile de coton peut remplacer les préparations pharmaceutiques cicatrisantes, car elle peut guérir les coupures, les écorchures, éliminer les effets des piqûres d'insectes et restaurer la peau des boutons et de la desquamation.

L'huile est utilisée dans le cadre de masques cosmétiques, aidant à rajeunir la peau, ainsi que comme vinaigrette pour les salades, ce qui est très bénéfique pour tout le corps. Le produit a un très bon effet sur le goût du caviar d'aubergine et du pilaf. Certains types de pâtes ne peuvent pas non plus se passer d'huile de coton. Soit dit en passant, pour les personnes dont le corps a déjà réagi négativement au beurre de noix, ce produit peut être un excellent substitut.

Les méfaits de l'huile de coton

Malgré toute l'utilité de l'huile de coton, il ne faut pas non plus être zélé avec elle, car elle peut être dangereuse. Séparément, il faut dire à propos de l'allergie qui peut se manifester sur l'huile. Mais dans le même temps, les experts notent qu'une réaction allergique à l'huile de coton est très rare, même chez les personnes allergiques invétérées.

N'oubliez pas que seul un produit raffiné peut être utilisé à des fins domestiques et médicales. Il peut être identifié à la fois par l'inscription sur l'étiquette et par la teinte claire de l'huile elle-même. Mais l'huile non raffinée contient du pigment gossypol, ce qui lui donne une couleur grise. Cet ingrédient dangereux peut affecter négativement la fonction de reproduction et inhiber le travail des enzymes importantes pour le métabolisme. Des études récentes ont montré que ce composant a des propriétés antitumorales, mais il n'a pas encore été étudié en profondeur. Mais une chose est sûre, un excès de gossypol dans l'organisme entraîne de graves intoxications pouvant aller jusqu'à la mort.

Dans le pétrole raffiné, il est complètement exclu, ce qui signifie qu'il n'y a pas lieu d'avoir peur. Un produit raffiné de qualité qui est consommé avec modération ne peut pas être nocif. La seule contre-indication à l'utilisation de l'huile de coton est l'intolérance individuelle.

Comment prendre de l'huile de coton

Avant de prendre de l'huile de coton à l'intérieur à des fins médicinales, vous devez absolument consulter un spécialiste. Pour la plupart, cela est dû au fait que la quantité, le temps, la dose et la durée d'administration dépendent directement de l'affection spécifique. Ainsi, par exemple, pour le traitement des ulcères d'estomac, l'huile est prise trois à quatre fois par jour, 30 ml chacune avant un repas. Et pour ceux qui souffrent d'insomnie, une petite cuillerée d'huile, bue une heure et demie avant d'aller se coucher, sera un véritable salut.