Comment apprendre à un enfant à dormir seul

Le sommeil est l'une des composantes les plus importantes de la vie humaine. Peut-être que seul l'apport alimentaire peut lui être comparé en importance. Dans un rêve, le corps se remet de ce qu'il a vécu pendant la journée, il se repose et se prépare pour le lendemain. Le sommeil d'un enfant est encore plus important que celui d'un adulte. Les enfants ont beaucoup plus d'événements et de stress pendant la journée que leurs parents. Par conséquent, il est important de tout savoir sur le bon sommeil de bébé. Un problème courant qui nécessite un examen attentif est la question des jeunes mères sur le partage et le sommeil séparé avec leur bébé.

Jusqu'à quel âge est-il normal de dormir avec un enfant ?

Les mères qui mettent leur tout-petit au lit avec elles le font pour diverses raisons. Quelqu'un ne veut pas se lever plusieurs fois par nuit pour nourrir le bébé, alors que quelqu'un s'inquiète de l'état émotionnel du bébé. Personne ne peut vous donner une réponse sans ambiguïté à la question des avantages ou des inconvénients de dormir avec un enfant. Vous devez décider vous-même de ce qui est le mieux pour votre enfant et de ce qui est pire.

Cependant, il existe certaines règles généralement acceptées sur lesquelles spéculer.

• Les premiers mois de sa vie, le bébé ne comprend pas qu'il est une personne distincte et pense que sa mère et lui ne font qu'un.
• De deux mois à six mois, le bébé ne peut pas faire de mouvements indépendants. Il ne mange rien d'autre que le lait de sa mère et est très attaché à elle.
• Après six mois, ils commencent couper les dents, des aliments complémentaires sont introduits. L'enfant peut devenir maussade. Il peut se réveiller plusieurs fois la nuit et téter.
• Après 1 an, beaucoup de mères n'arrêtent pas d'allaiter leur bébé. Cela dure souvent jusqu'à 2 ans. Pendant cette période non plus, il ne vaut pas encore la peine de sevrer le bébé de dormir avec vous.

Après le sevrage, vous pouvez transférer le bébé dans votre berceau pendant la nuit. Ce ne sera pas un gros stress pour lui. Cependant, après que le bébé a cessé de manger du lait maternel, de nombreux parents le laissent dormir avec eux, car 3-4 ans est une période de peurs nocturnes.

Si maman et papa sont satisfaits d'un rêve commun avec un enfant, il n'est pas nécessaire de l'empêcher. Laissez le bébé profiter de l'étreinte de parents aimants. Il n'y a aucune preuve scientifique des dangers de dormir ensemble. Au contraire, il existe des résultats de recherche selon lesquels les enfants qui viennent au lit de leurs parents à l'âge de 6-7 ans en raison d'un manque d'attention, d'affection, n'ont pas couché avec leur mère en bas âge.

Comment empêcher un enfant de coucher avec ses parents

L'option idéale pour les jeunes parents serait que le bébé lui-même veuille dormir séparément. Mais, si cela ne s'est pas produit, vous devez alors vous préparer à un processus de sevrage soigneusement pensé. Il ne devrait pas blesser la psyché immature des miettes.

Vous devez d'abord essayer d'intéresser le bébé à un nouveau lit, son propre lit. Aujourd'hui, il existe un grand nombre d'options pour les lits bébé. Il y a sous forme de voitures, des serrures. Au lieu d'une échelle, il y a un toboggan. En général, plus le berceau est intéressant, plus il est probable que le bébé y dormira avec plaisir.

Un autre bon compromis peut être un berceau déplacé chez le parent. Il vous suffit de retirer un mur et d'ajuster la hauteur. Au fil du temps, vous pouvez déplacer le berceau à une distance confortable pour vous et votre bébé. Peu à peu, il se sevrera de dormir ensemble.

Vous et votre enfant devriez avoir un certain rituel, après quoi le bébé se couche. Ces actions accorderont au bébé un sommeil réparateur et lui donneront confiance.

Lorsque le bébé déménage dans une autre pièce, il est préférable que maman dorme avec lui pendant un certain temps. Parce qu'il peut développer des peurs. Le plus souvent, un enfant de cet âge a peur du noir, qui peut être combattu à l'aide d'une veilleuse.

Vous pouvez utiliser une autre option : mettre le bébé avec vous, puis le transférer dans le berceau. Si le sutra du bébé réagit calmement à cela, alors tout est en ordre.

Pour certains enfants, il suffit que la mère s'assoie à côté de lui jusqu'à ce qu'il s'endorme. Les enfants sentent l'odeur de leur mère et si elle disparaît, le bébé commence à devenir nerveux.

L'enfant ne veut pas dormir dans son berceau - que faire

Si l'enfant ne veut pas dormir dans son berceau, il n'est pas encore prêt pour cela. Son psychisme fragile peut être perturbé si vous le forcez à dormir seul. Laissez le bébé profiter de l'étreinte de ses parents bien-aimés pendant un certain temps. Après un certain temps, vous essayerez à nouveau de sevrer le bébé de dormir ensemble.

Le principal problème à cause duquel les enfants ne veulent pas dormir dans un lit séparé est la peur. Si la peur du noir est facile à éliminer à l'aide d'une veilleuse, alors le sentiment de solitude est plus difficile. Il faut expliquer à l'enfant que les parents sont toujours là, et encore plus la nuit. C'est-à-dire que le bébé a besoin d'être rassuré. Ceci est facilité par le respect du régime quotidien, le rituel avant le coucher, les contes de fées, la musique calme, l'aération de la pièce, les câlins des parents bien-aimés.

Cependant, vous pouvez prendre des mesures qui pourraient intéresser votre enfant. En plus d'un beau lit, un lit d'enfant joue également un rôle important. Par exemple, vous pouvez choisir du linge de lit avec vos héros préférés du bébé et dire au bébé ce qu'ils protègent pendant le sommeil, et si l'enfant dort avec ses parents, les héros s'ennuieront.

Avant d'aller au lit, il est important de calmer l'enfant, de lui expliquer que maman et papa seront là et qu'il pourra venir à tout moment. Même si le bébé ne dort dans le berceau que quelques heures, ce sera une grande avancée pour lui, et avec le temps il s'y habituera et pourra dormir seul.

Les parents doivent toujours écouter leurs sentiments. S'ils pensent qu'il est trop tôt pour que l'enfant s'endorme, il devrait en être ainsi. Les enfants veulent ressentir le soutien, les soins de leurs parents, et quand, si ce n'est à un si jeune âge, maman et papa peuvent profiter des émotions si sincères de leur enfant.