Balades estivales avec un enfant
Le régime de température lors de la marche avec un enfant est très important. Il faut savoir bien habiller, emmailloter et tempérer son enfant en été. Nous en parlerons dans cet article. De plus, nous porterons une attention particulière à la sélection d'une poussette adaptée.
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Comment emmailloter un bébé en été
Il est impératif d'emmailloter correctement votre bébé à tout moment de l'année. Les experts recommandent de toujours le faire assez serré. Cette approche est nécessaire non seulement pour le confort du bébé, mais aussi pour son bon développement. L'emmaillotage affecte le développement du système musculo-squelettique : s'il est mal emmailloté, les jambes du bébé peuvent se déformer. Mais un emmaillotage trop serré aura également un effet néfaste sur le développement psycho-émotionnel. L'emmaillotage doit donner à l'enfant la sensation qu'il a ressentie dans l'utérus : un espace limité, mais une certaine liberté de mouvement.
Seuls des tissus respirants doivent être utilisés pour se changer. Cela devient particulièrement important en été : l'enfant ne doit pas transpirer ni ressentir d'inconfort. En été, à une température élevée (25-30 degrés), les experts recommandent d'emmailloter l'enfant selon le schéma classique, mais en gaze.
- Pour emmailloter, il est nécessaire de mettre la couche en forme de losange, en pliant le coin supérieur.
- Ensuite, placez le bébé au milieu et couvrez-le avec une extrémité de la couche par-dessus, en la repliant sous le dos du bébé.
- Couvrez ensuite le bébé par-dessus avec le coin inférieur de la couche et, enfin, repliez le coin restant de la couche sous le dos du bébé.
- Au milieu, le bébé doit être attaché avec un ruban pour que la couche ne se défasse pas.
À la fin de cet article, vous trouverez un didacticiel vidéo qui montre en détail le processus d'emmaillotage compétent.
Comment habiller votre enfant en été
Les vêtements pour enfants en été doivent être respirants et multifonctionnels. S'il fait assez chaud dehors, il est préférable d'utiliser des t-shirts et des pantalons en coton biologique. Vous ne devez pas habiller votre enfant de tissus artificiels.
Par temps frais ou en soirée, il est préférable de ne pas habiller votre enfant de short ou de tee-shirt à manches courtes, même s'il fait suffisamment chaud. Il est préférable de préférer les pantalons en tissu fin naturel aux shorts courts et serrés. Assurez-vous d'emporter avec vous une veste ou un pull pour enfant si l'enfant sort se promener en t-shirt.
Si l'été est frais, vous devez absolument porter des collants sous les jupes et les robes. S'il fait chaud dehors, il est toujours préférable de mettre des chaussettes fines sur le bébé afin que la peau ne frotte pas contre la matière rugueuse à partir de laquelle les chaussures sont faites.
Comment choisir une poussette d'été
Si en hiver, la poussette est nécessaire non seulement pour se déplacer, mais également pour protéger l'enfant du vent, de la neige, de la grêle, etc., alors en été, la poussette n'est principalement nécessaire que pour se déplacer et se protéger du soleil. Par conséquent, les poussettes d'été doivent être plus légères afin que vous puissiez vous déplacer plus confortablement sur des surfaces inégales. Les roues d'une poussette d'été ne sont pas si larges, mais en même temps, les supports doivent être entièrement conformes aux normes de sécurité. La poussette doit être solide et stable.
Une poussette d'été doit avoir une visière afin que vous puissiez protéger votre enfant du soleil ou de la pluie d'été. Même les poussettes dans lesquelles l'enfant est en position assise ont des visières de protection. Ne négligez pas cela, sinon vous et votre bébé ne serez pas à l'aise de sortir dans un tel transport pour de longues promenades.
Le matériau de la poussette d'été doit être respirant, car l'enfant peut transpirer à haute température. Par conséquent, vous ne devez pas choisir une poussette en toile cirée et en cuir artificiel.
Comment tempérer un enfant en été
L'été est le meilleur moment pour commencer les procédures de durcissement. Même si vous n'avez jamais endurci votre bébé, l'enfant ne tombera pas malade en été et s'habituera progressivement de plus en plus à de telles procédures.
Le durcissement a de nombreuses options.
La première et la plus simple méthode de durcissement est le durcissement à l'air. Il s'agit d'une procédure très simple et sans danger. Il suffit de marcher avec votre enfant le matin ou le soir, mais évitez la chaleur. Dans ce cas, vous devez habiller l'enfant assez légèrement, ne l'enveloppez pas.
Le bain de soleil est une procédure de durcissement élémentaire. C'est la même promenade avec un enfant au grand air, mais sous les rayons du soleil. Il est important de prendre en compte que l'enfant n'a pas chaud, pour cela il vaut mieux marcher le matin ou le soir, mais évitez de marcher le midi. L'enfant ne doit pas être exposé au soleil plus de 2 heures. Il est important de lui donner suffisamment d'eau pour qu'il reste hydraté.
Une autre façon naturelle de se durcir est de marcher pieds nus sur l'herbe et le sable. Cela a toujours été considéré comme une procédure extrêmement utile, donc si un enfant veut marcher pieds nus, il ne devrait en aucun cas lui être interdit de le faire. L'essentiel est de veiller à la sécurité : il faut être sûr que l'enfant ne marche pas sur des objets coupants !
La prochaine méthode de durcissement est les procédures à l'eau. Si vous n'avez jamais poignardé un enfant auparavant, il est préférable de commencer par vous laver le visage à l'eau froide et de vous sécher avec une serviette humide. Après 2-3 semaines, lorsque le corps du bébé s'habitue à ces procédures, vous pouvez commencer à nager dans de l'eau fraîche. Au cours de cette procédure, il est impossible pour l'enfant de simplement s'asseoir dans un bain avec de l'eau. Vous devez jouer avec lui pour que le bébé bouge constamment.
La température de l'eau doit être approximativement égale à la température du corps.
Le durcissement de l'eau comprend également l'arrosage de vos pieds avec de l'eau fraîche, une douche et un bain en eau libre.
L'effet durcissant durera même pendant la saison froide. Pour que le bébé ne tombe pas malade, le durcissement doit être commencé en été. En automne et en hiver, l'immunité de l'enfant se renforcera et les procédures de durcissement pourront être poursuivies à la maison.
