La meilleure prévention des vergetures pendant la grossesse

Presque toutes les femmes qui sont déjà devenues mères connaissent les vergetures. Seules quelques femmes chanceuses parviennent à éviter l'apparition de ces désagréables compagnes de grossesse. Le plus désagréable avec les vergetures est qu'il est presque impossible de s'en débarrasser, il est donc préférable d'empêcher leur formation.

Pourquoi les vergetures apparaissent pendant la grossesse

Le nom scientifique des vergetures est striae. En fait, il ne s'agit pas d'un étirement de la peau, mais de sa rupture. En raison de la perte d'élasticité, l'épiderme s'amincit et se rompt facilement en raison d'une forte tension. La rupture se produit dans la couche interne du derme, après quoi il y a une récupération rapide. En souvenir de la rupture, il reste une cicatrice en forme d'étirement.

Initialement, le tissu conjonctif formé au site de la rupture a des capillaires qui donnent à l'étirement une teinte rose ou violette. Au fil du temps, le tissu conjonctif se décolore et les vergetures deviennent blanches. Ces zones de la peau ne contiennent pas de mélanine, elles ne bronzent donc pas.

La cause directe de l'éducation pendant grossesse les vergetures sont la croissance rapide du fœtus. La peau de la femme n'est pas assez élastique et n'a pas le temps de s'adapter aux changements rapides du corps de la future maman. La situation est aggravée par un changement des niveaux hormonaux. En raison de la production accrue de l'hormone, la libération de collagène et d'élastine diminue, responsables de la densité et de l'élasticité de l'épiderme. Par conséquent, la peau ne peut plus changer rapidement d'état sans dommage.

Une autre raison de l'apparition des vergetures est un facteur héréditaire. Si des parentes plus âgées avaient des vergetures pendant la grossesse, alors avec un degré de probabilité élevé, vous aurez également des vergetures.

De plus, le nombre et la taille des vergetures sont affectés par le mode de vie d'une femme enceinte :

• Comme sa nourriture est variée et saine.
• L'activité physique est-elle excellente?
• À quelle vitesse une femme prend du poids.
• A-t-elle de mauvaises habitudes ?
• Âge.
• La présence de troubles métaboliques.
• L'état des muscles de la presse.

Dans les premiers mois après l'accouchement, des vergetures peuvent apparaître au niveau de la poitrine. Ici, la raison en est l'ajout rapide de lait maternel, lorsque la peau n'a pas le temps de s'adapter au changement rapide du volume de la glande mammaire.

Huiles pour vergetures pendant la grossesse

Vous pouvez utiliser différentes méthodes pour prévenir l'apparition des vergetures. Tous visent à améliorer les indicateurs de la densité de l'épiderme et de son élasticité. Une façon de le faire est d'utiliser huiles.

Le plus souvent, les femmes utilisent l'huile d'olive à cette fin. Ce remède est utilisé depuis plusieurs millénaires à la fois pour la nutrition et comme agent de soin de la peau. Cette huile contient une grande quantité d'acide oléique, ce qui est idéal pour la prévention des vergetures. Il est profondément absorbé par la peau et la sature de minéraux et de vitamines utiles.

Une autre huile utile contre les vergetures est l'argousier. Pour maintenir l'élasticité de l'épiderme, cette huile contient des acides linolénique et linoléique, une large gamme vitamines, carotène, acides aminés et composants bioactifs.

L'huile d'amande contient des vitamines et des minéraux qui activent la formation des fibres d'élastine et de collagène. Cette huile normalise l'équilibre eau-graisse de la structure cellulaire de la peau et minimise le risque de vergetures.

L'huile de coco peut être utilisée pour traiter les vergetures récentes. L'huile contient de la vitamine E, utile pour ralentir le vieillissement de la peau. Par conséquent, l'huile adoucit le derme, le rend élastique et lisse.

L'huile de noyau d'abricot a des qualités toniques, elle hydrate la peau et maintient son élasticité.

Les meilleurs remèdes contre les vergetures pendant la grossesse

En plus des huiles naturelles, les produits de l'industrie cosmétique peuvent également être utilisés pour lutter contre les vergetures. Par exemple, une crème spéciale pour les vergetures produite par la marque Avent a reçu de bonnes critiques. Il contient une grande quantité d'huiles naturelles, ainsi qu'un extrait d'algue, qui aide à restaurer l'épiderme.

Un autre remède populaire est la crème Elancyl, qui a une composition unique. Le composant principal de la crème est un extrait d'algue bleue. La crème vous permet de normaliser l'équilibre hydrique et rend la peau lisse, augmente la production de collagène, accélère les processus de régénération des tissus et améliore l'élasticité et la fermeté.

L'émulsion Bepanten fait également partie des meilleurs anti-vergetures. Il est utile à la fois pour prévenir les vergetures et réduire celles existantes. Ce remède agit simultanément pour hydrater, nourrir et fortifier l'épiderme. La composition riche de l'émulsion vous permet d'activer la production de collagène dans les couches de la peau et de restaurer l'élasticité.

Comment enduire les vergetures pendant la grossesse

Si une femme préfère utiliser des remèdes maison, vous pouvez faire votre propre crème pour prévenir les vergetures. Ces produits cosmétiques pour la maison sont une excellente alternative aux produits pharmaceutiques coûteux et ne provoquent pas de réactions allergiques.

Une crème contenant de la momie fonctionne bien dans ce sens. Une résine de montagne appelée momie peut être achetée dans les pharmacies. Il a des propriétés curatives uniques - il améliore la cicatrisation des plaies, dissout le tissu cicatriciel et les cicatrices. Pour préparer une crème maison, il faut prendre 3 g de momie, mélanger avec une petite cuillerée d'eau et ajouter une éventuelle crème pour bébé. Ce produit doit être utilisé pour lubrifier les vergetures pendant la grossesse.

Pour faire une crème à l'aloès, il vous faut un demi-verre de jus de cette plante. Il est mélangé avec la même quantité d'huile d'olive, 15 gouttes d'une solution huileuse de vitamine E et 5 gouttes de vitamine A dissoutes dans l'huile sont ajoutées. La crème finie est transférée dans un récipient en verre et conservée au réfrigérateur.

Il est nécessaire d'utiliser le produit cosmétique sélectionné dès les premiers jours de la grossesse, ou encore mieux, de commencer à préparer la peau dès la planification. Ainsi, vous pouvez améliorer l'élasticité de l'épiderme et éviter la formation de vergetures.

Prévention générale des vergetures pendant la grossesse

En plus d'utiliser toutes sortes de moyens qui améliorent la densité et l'élasticité de la peau, il est nécessaire de prendre d'autres mesures pour prévenir l'apparition des vergetures.

Tout d'abord, vous devez reconsidérer la nutrition. Une femme enceinte devrait adopter une alimentation appropriée. Le régime doit être riche en protéines, vitamines et minéraux. Une telle nourriture améliore la douceur et l'élasticité de la peau et réduit l'apparition de vergetures.

Vous devez choisir les bons vêtements et sous-vêtements. Il est préférable de remplacer le soutien-gorge par un soutien-gorge spécial en tissus naturels respirants, sans armatures et avec de larges bretelles. Le soutien-gorge doit être adapté à la taille du sein et offrir un bon maintien des glandes mammaires. Vous aurez besoin de culottes spéciales pour femmes enceintes, qui ont un effet amincissant sur les cuisses.

Fortifie bien la peau exercice de stress... Vous n'avez pas à vous épuiser avec des heures d'entraînement dans la salle de gym. Vous pouvez nager dans la piscine ou faire de longues promenades dans le parc. L'exercice pour les femmes enceintes est une excellente option. Vous pouvez vous entraîner en groupes spéciaux, qui sont souvent créés dans des centres de fitness ou seul à la maison.

Le massage aidera à améliorer l'état de la peau. Il peut être réalisé sous la douche, associé à des douches contrastées, ou en auto-massage aux huiles naturelles.