Les mains s'engourdissent pendant la grossesse: qu'est-ce que cela signifie
Pendant la grossesse, le corps d'une femme subit un stress important sur tous les organes. Les femmes enceintes ressentent calmement des symptômes tels que nausées, vertiges et douleurs lombaires, car ils sont assez fréquents. Une autre chose est l'engourdissement des mains, qui peut provoquer la panique en raison du manque d'informations.
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Pourquoi les mains s'engourdissent pendant la grossesse 
Pour résoudre le problème, vous devez d'abord trouver la cause de l'engourdissement de vos mains. L'engourdissement des membres pendant la grossesse peut survenir pour diverses raisons :
- tort métabolisme;
- exacerbation de maladies chroniques;
- problèmes rénaux;
- la présence de pathologies dans la colonne cervicale;
- vieilles blessures qu'une femme aurait pu oublier depuis longtemps ;
- gonflement qui se produit en raison de problèmes d'élimination des fluides du corps.
L'engourdissement des mains n'est pas toujours dû à une maladie. Les raisons peuvent également être une prise de poids importante, un faible niveau d'activité, une posture inconfortable pendant le sommeil. En consultant un médecin, une femme sera en mesure de déterminer les véritables causes d'une mauvaise santé et de trouver des moyens efficaces de lutter contre l'engourdissement des mains.
Les doigts s'engourdissent pendant la grossesse
Il arrive parfois que pendant la grossesse, une femme ressente une gêne due au fait que toute la main ou le bras est engourdi au coude, mais le plus souvent, tout se limite aux doigts. Habituellement, un tel engourdissement se produit la nuit et des sensations douloureuses apparaissent au début de la matinée. 
Dans de tels cas, une femme peut ressentir une sensation de picotement, une sensation de brûlure et il peut sembler que ses doigts sont enflés. Les médecins-gynécologues ne voient pas cela comme une tragédie particulière. Habituellement, ce phénomène est une conséquence de changements hormonaux dans le corps, car dans l'ensemble, il s'accompagne de différents symptômes. Cependant, vous ne devriez pas subir de symptômes désagréables. S'ils se répètent souvent, ne retardez pas la visite chez le médecin.
Que faire si les mains deviennent engourdies pendant la grossesse
Si une femme souffre assez souvent d'une perte de sensibilité de la main, surtout lorsqu'elle s'accompagne de douleur et de sensation de brûlure, un examen par un neurologue est requis. Le médecin peut prescrire à la fois des sédatifs internes et des pommades à friction. 
Vous pouvez essayer de vous débarrasser de cette maladie à la maison. Pour ce faire, les recommandations suivantes doivent être suivies :
- Le sommeil doit être aussi confortable que possible. Assurez-vous que l'oreiller est confortable et que le matelas est de préférence orthopédique. Les experts conseillent de dormir sur le côté droit.
- Avec l'autorisation du médecin, des compléments alimentaires spéciaux peuvent être inclus dans le régime alimentaire.
- La natation et l'exercice physique sont d'une grande utilité.
- Habillez-vous en fonction de la météo pour éviter l'hypothermie.
- Il faut ajouter au menu des aliments riches en calcium, potassium et magnésium, ainsi que des vitamines A et B.
- Il devrait y avoir aussi peu d'aliments salés que possible dans l'alimentation. Ils contribuent à l'apparition d'œdème, qui est l'une des principales causes d'engourdissement.
- Les vêtements doivent être confortables, amples et ne doivent pas comprimer le corps. Les chaussures à talons hauts pendant la grossesse sont également déconseillées.
De plus, ne sollicitez pas trop les muscles des bras. Vous ne devez rien porter de lourd et lorsque vous travaillez sur un ordinateur, vous devez vous étirer plus souvent les doigts et les poignets. 
L'engourdissement des mains est un symptôme désagréable, mais vous ne devriez pas en avoir peur. Si vous suivez les recommandations du médecin et prenez bien soin de votre santé, rien ne menace ni la mère ni l'enfant à naître.
