Nourriture pour bébé à 4 mois

Trois mois se sont écoulés, derrière l'ajustement de l'estomac, des coliques intestinales. L'enfant a atteint le 4ème mois de son séjour dans ce monde. Au cours de cette période, de grands changements surviennent dans la vie d'un nouveau-né. Cela signifie que la nutrition de l'enfant changera également.

Que peut manger un bébé à 4 mois

Les bébés allaités reçoivent toujours du lait maternel sans grand changement. Il contient tous les nutriments dont votre bébé a besoin pour grandir. Par conséquent, il est recommandé de ne pas introduire d'aliments complémentaires jusqu'à 6 mois.

De nombreuses mères s'intéressent à la question - que faire de l'eau? Dois-je donner à boire à mon bébé ? On pense que le lait humain contient suffisamment de liquide pour étancher la soif d'un bébé. Mais tout est individuel, il n'y a pas de règles particulières sur cette question. Si le bébé ne refuse pas l'eau, il est préférable de la boire, car la déshydratation peut constituer une menace importante. Ce n'est pas le cas des bébés nourris au biberon. En général, les pédiatres se disputent encore sur l'introduction d'aliments complémentaires. On pensait autrefois que les jus pouvaient être ajoutés à l'alimentation dès l'âge d'un mois. Mais de nos jours, de nombreux médecins affirment qu'ils provoquent souvent des réactions allergiques chez les enfants. Par conséquent, l'introduction des jus devrait être reportée à une période ultérieure.

Il en va de même pour le jaune de poulet. Autrefois, il a été introduit tôt, car on croyait qu'il était une source de vitamine D. De nos jours, les enfants reçoivent de l'Aquadetrim et le besoin d'introduire cet aliment complémentaire a disparu. Puisque le jaune est l'allergène le plus fort.

Pour les enfants artificiels, des aliments complémentaires sont introduits à partir de 4 mois. Cela est dû au fait que le mélange ne fournit pas au corps du bébé une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Les aliments complémentaires ne sont introduits que selon les directives du pédiatre. Selon la norme, la purée de légumes ou la bouillie est initialement introduite. Cela dépendra du poids du bébé. En cas de faible poids, il est conseillé d'introduire d'abord la bouillie. Si l'enfant est bien nourri, introduisez d'abord des purées de légumes. Pour commencer, cuisinez de la purée de courge ou du brocoli, ce sont les aliments les plus faciles pour l'estomac d'un bébé.

Menu pour un bébé à 4 mois

Les avis des spécialistes divergent également sur le menu d'un bébé de 4 mois. Une catégorie pense que vous devez commencer par les jus. Et puis introduire des purées de légumes à base de carottes, pommes de terre et potiron. D'autres médecins pensent que vous devriez commencer les aliments complémentaires avec des fruits. Un troisième groupe d'experts estime qu'à cet âge, l'enfant est plus sensible aux allergies et que les suppléments de fruits sont mieux administrés à 11 mois.

Lors de l'introduction d'un produit, donnez-le à l'enfant pendant une semaine, sans introduire un autre aliment complémentaire dans l'alimentation. Si la réaction du corps est normale, vous pouvez passer au nouveau produit suivant. Tout ce qui est nouveau dans le menu pour bébé est introduit en micro-doses, après quoi l'état des miettes est surveillé tout au long de la journée. Si vous refusez un nouveau produit, ne le forcez pas, laissez-le pour plus tard.

Le menu est élaboré au cas par cas. La mise en page standard ressemble à ceci :

1. 6h00 - Donnez à votre bébé une formule adaptée ou nourrissez-le avec du lait maternel.
2. 10h - l'enfant boit du lait ou un mélange et en plus du jus de fruits à base de pêche ou de pomme.
3. 14 heures - mélange et purée à base de légumes, peut être fait à partir de courgettes ou de brocoli.
4. A 18h, donnez à votre enfant le mélange et la purée de fruits.
5. A 8 heures du soir, ajoutez le jaune d'un œuf de poule, sa quatrième partie au mélange.
6. Le bébé doit également sucer le mélange avant de se coucher.

Combien doit manger un enfant à 4 mois

Comme déjà mentionné, vous devez commencer les aliments complémentaires avec de petites doses. Si nous parlons de purée de légumes, alors elle est introduite comme suit :

1. Dès le premier jour, 5 g de purée sont introduits, dans les 3 jours suivants, 5 grammes supplémentaires sont ajoutés.
2. Le cinquième jour, l'enfant peut déjà manger 50 g de purée de légumes.
3. Pas le sixième jour - 90-100 g.
4. Le septième jour suppose la quantité de purée de pommes de terre d'un montant de 120 g.
5. Et le huitième jour, une tétée est complètement remplacée par de la purée de légumes.

Jusqu'au cinquième jour, la même quantité est introduite sous forme de purée de légumes, le sixième jour, l'enfant reçoit déjà 80 g du produit et le 7ème jour - 100-120 g.Commencez à donner du jus 1 cuillère à café, à la fin de la semaine, la quantité autorisée est de 40 à 50 ml.

Étant donné que l'enfant n'est pas familier avec les nouveaux aliments, il est préférable de le donner le matin et au goûter. Le lait maternel ou une formule adaptée est fourni à raison de 800-900 g par jour. Si vous remarquez des manifestations allergiques chez un enfant ou des changements dans les selles, par exemple l'apparition de diarrhée ou de constipation, les aliments complémentaires doivent être annulés. Remplacez les aliments existants par d'autres et surveillez le comportement de votre bébé.