Coup de soleil : que faire

La plupart d'entre nous connaissent les coups de soleil. En été, lorsque le soleil brille, il est très facile d'attraper un coup de soleil. Que faire dans une telle situation pour guérir la brûlure au plus vite ? Et comment se comporter pour ne pas se brûler ?

Comment traiter les coups de soleil

S'il s'avère que vous avez passé beaucoup de temps sous le soleil brûlant et que vous vous êtes brûlé, vous devez prendre toutes les mesures dès que possible pour soulager la situation et prodiguer les premiers soins.

Appliquez une compresse humide immédiatement sur la zone touchée. Cela soulagera la douleur et retiendra l'humidité de la peau. Gardez cette compresse sur votre peau pendant environ 20 minutes. Si possible, plongez-vous dans un bain d'eau à température ambiante.

Traitez ensuite les zones de peau les plus abîmées avec un spray spécial brûlures ou une crème hydratante spéciale. La peau brûlée a besoin de repos, alors restez à l'intérieur autant que possible à l'abri de la lumière directe du soleil. Si vous vous sentez faible, prenez un comprimé de paracétamol ou d'aspirine. Si vous ressentez des symptômes tels que des frissons et de la fièvre, une bouche sèche et des nausées, des maux de tête, assurez-vous de consulter un médecin. Ces signes indiquent une déshydratation.

Coup de soleil chez les enfants

Pour la peau délicate d'un enfant, une très courte exposition au soleil sans protection suffit à se brûler gravement. Le soleil est particulièrement dangereux près de l'eau. Sa surface, comme un miroir, réfléchit les rayons du soleil et en renforce plusieurs fois l'effet.

Si vous n'avez pas sauvé votre bébé et qu'il s'est quand même brûlé, vous devez l'aider rapidement :

• Emmenez immédiatement l'enfant à l'ombre.
• Si vous constatez une détérioration, une augmentation Température, des frissons, un gonflement ou une grande zone de brûlure, assurez-vous d'appeler votre médecin.
• Utilisez des sprays anti-brûlures pour soulager votre bébé. Vous pouvez lubrifier la peau avec du jus aloès ou alors Panthénol.
• Pour rétablir l'équilibre hydrique, un enfant a besoin de beaucoup de liquide. Il peut s'agir d'eau en bouteille, de boisson aux fruits ou de jus de fruits frais.
• Si la température augmente, utilisez des médicaments antipyrétiques.
• Pour réduire les sensations douloureuses, portez du coton lâche ou d'autres tissus naturels sur votre bébé.

Remède contre les coups de soleil

À l'heure actuelle, de nombreux médicaments efficaces sont vendus pour soulager la maladie après un coup de soleil. Les plus efficaces sont les suivants :

• La crème Bepenten guérit parfaitement la peau brûlée par le soleil. Il élimine rapidement les signes d'inflammation des brûlures. Il doit être utilisé deux fois par jour.

• Lubrifiez les zones brûlées avec de la pommade au zinc pour soulager l'irritation et l'inflammation. Il doit être appliqué sur une peau sèche toutes les 4 à 6 heures. Des bandages peuvent être utilisés. S'il y a des plaies ouvertes, il est impossible de les enduire de pommade au zinc.
• Pour l'anesthésie et la désinfection de la zone brûlée, appliquez la crème Bioflorin sur les zones touchées. Ce produit forme un film protecteur et aide à réduire l'inconfort. Il peut être utilisé plusieurs fois par jour.

• Si le degré de lésion cutanée est faible, la crème D-Panthenol peut être appliquée. Il s'applique en couche fine, vous pouvez frotter légèrement. Utilisez-le quatre fois par jour, plus souvent. Le D-Panthénol peut être acheté sous forme de crème, de spray ou de pommade.

Comment ne pas avoir de coups de soleil

Pour réduire le risque de vous brûler, commencez votre bain de soleil avec quelques minutes. Les premières séances ne doivent pas durer plus de 20 minutes. Si vous avez la peau pâle et délicate, ce temps devrait être encore plus court. Assurez-vous de lubrifier votre peau avec des produits spéciaux pour protéger contre le soleil actif. Appliquer le produit 20 minutes avant de sortir.

N'oubliez pas que la protection solaire doit être renouvelée toutes les deux ou trois heures. En effet, pendant ce temps, la crème perd environ la moitié de ses propriétés de protection solaire. En même temps, essayez de ne pas lésiner sur la crème. Vous devez dépenser au moins 20 ml du produit sur une seule application.

Essayez de ne pas sortir au soleil pendant ses heures de pointe. On sait que les rayons du soleil sont plus agressifs pendant les heures de 11h à 16h. Par conséquent, à ce moment-là, il vaut mieux être à l'ombre. Si vous vous brûlez très rapidement, il est alors préférable d'entrer complètement dans la pièce ou au moins de vous cacher sous un auvent.